問睡覺后大腿酸痛脹痛是怎么回事

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• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問題，如肌肉的勞損、關節的退化、關節的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會產生左腿酸痛。2、可能是由于神經相關原因造成左腿酸痛，會表現為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個左邊一條腿都會酸痛。如神經根受壓，支配左腿的神經受到壓迫，這時左腿就會酸痛出現跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現問題，如動脈出現問題，左腿營養跟不上，血液循環不暢，同樣也會出現左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問題具體分析。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 20040次

• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風、運動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣。考慮可能是由于缺鈣導致，建議平時適當的進行運動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風等等。考慮可能是由于睡覺時受涼、中風導致，適當的進行通風，平時注意保暖，可以經常泡熱水澡，促進體內血液循環。三，運動量過大。當短時間內進行大量運動后，肌肉會產生乳酸，當過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當腰椎或頸椎發生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內腫瘤等疾病，導致脊髓受到壓迫時，會產生對應肢體的感覺和運動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應注意臥床休息，并配合藥物進行治療。建議患者在日常生活中，應養成一個良好的生活習慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 17932次

• 蛙跳后大腿酸痛怎么回事
  蛙跳以后的病人大腿酸痛，主要原因還是由于在蛙跳的過程中，就會使得大腿部的肌肉持續處于緊張的狀態，過度的牽拉，從而引起局部肌肉的勞損，使得體內的肌酸激酶分泌過高，而表現為大腿的肌肉酸痛癥狀，這是主要的原因。針對于這種情況，首先需要囑咐病人注意休息保護非常關鍵的，如果繼續活動酸痛是很難改善的。再就是對于這樣的病人，如果對膏藥不過敏，可以外用一些活血化於的膏藥，可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加滿意。這些可以起到促進血液循環，從而促進肌酸激酶吸收的作用更加利于后期酸痛癥狀的改善，再就是配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、烤電更有利于酸痛癥狀的恢復，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:22”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-25 9055次

• 大腿酸痛怎么回事
  引起大腿出現酸痛的原因還是比較多的，首先應考慮近期是否有過高強度的體育運動，或者是近期是否是長距離的行走或者是日常生活中長時間的站立等一些原因，從而引起大腿出現酸痛的情況發生，另外還不能排除股骨頭壞死、惡性的腫瘤、滑膜炎、腰椎疾病或者是由于膝關節炎、髖關節炎等一些疾病，從而引起了大腿出現酸痛的情況發生。出現大腿酸痛的情況后，如果經過了合理的休息，配合著熱敷、按摩、推拿等一些物理的措施能得到緩解的話，一般多可能是由于勞累導致的，如果是經過了治療之后無效，一般多可能是由于疾病引起的，這個就必須要去醫院進行詳細的檢查，然后再做進一步的處理。
  語音時長 1:28”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-24 15809次

• 睡覺后大腿酸痛、脹痛是怎么回事
  病情分析：睡覺后大腿酸痛、脹痛可能是由于睡覺期間壓迫到了大腿肌肉和大腿神經引起的，或者是平時已經患有腿骨骨折或者腿骨軟組織損傷、腿部肌肉萎縮，在睡覺后大腿也會酸痛、脹痛癥狀。意見建議：睡覺后大腿酸痛、脹痛在平時生活中要保持腿部放松，積極預防腿部外傷。在日常生活中不要從事劇烈運動，不要從事爬高和高空工作，否則容易加重該不適癥狀。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-09-23 601次

• 大腿酸痛是怎么回事
  病情分析：大腿酸痛可能是由于受涼引起的，一般也有可能是腿部、肌肉、血管神經發生炎癥導致的，所以建議還是要去醫院做一下具體檢查進行治療比較好。平時一定要注意進行輕微運動，不要運動幅度過大。意見建議：建議也可以去進行針灸按摩或者是艾灸來幫助緩解。最近飲食上要注意吃一些清淡的食物，不要吃辛辣油膩的，一定要注意休息，不要過于勞累。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-12 4003次

• 蛙跳后大腿酸痛怎么回事
  蛙跳后大腿酸痛，主要是由于乳酸堆積、肌肉拉傷、肌肉疲勞、肌肉痙攣以及潛在的橫紋肌溶解綜合征所導致。這些現象在劇烈運動后尤為常見，可以通過適當的休息和治療得到緩解。蛙跳屬于高強度運動，大腿肌肉頻繁收縮導致無氧代謝增加，乳酸生成過多并堆積在肌肉
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 蛙跳后大腿酸痛怎么回事
  蛙跳以后的病人大腿酸痛，主要原因還是由于在蛙跳的過程中，就會使得大腿部的肌肉持續處于緊張的狀態，過度的牽拉，從而引起局部肌肉的勞損，使得體內的肌酸激酶分泌過高，而表現為大腿的肌肉酸痛癥狀，這是主要的原因。針對于這種情況，首先需要囑咐病人注意休息保護非常關鍵的，如果繼續活動酸痛是很難改善的。再就是對于
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 634次