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• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2021-09-11 3888次

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 20415次

• 貧血怎么改善
  貧血是指紅細胞和血紅蛋白都相應減少的一類疾病，那么改善貧血的癥狀，首先應該要找到貧血的原因，通過完善鐵蛋白、葉酸和維生素B12等一些檢查，明確貧血的原因，再進行針對性的治療，才能把貧血徹底治愈。那么貧血的患者一旦出現了嚴重的癥狀，可以通過臨床上的成分輸血改善癥狀，通過輸注紅細胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的紅細胞水平，進而改善貧血的一些臨床癥狀。同時，貧血的患者還應該適當的吃一些動物的肉類制品以及新鮮的水果，因為肉類制品當中富含鐵元素，而新鮮的水果當中富含維生素B12，它們都是造血必備的原材料，可以改善患者的造血功能，從而達到治療貧血癥狀的目的。
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  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-03-07 14029次

• 怎么改善鼻炎
  要改善鼻炎，首先應當進行正確的診療。在鼻炎發作時，如頻繁的打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，頭疼等癥狀出現時，則要及時到正規醫院耳鼻喉科就診，采取科學，規范診療。此外還要注意鼻部保健，注意保持鼻腔黏膜清潔濕潤，平時可經常采用生理鹽水進行鼻腔沖洗，促進鼻腔鼻竇分泌物排出，避免經常用手及其他不潔物品，摳挖鼻孔，以免引發感染。此外平時還要注意休息，避免過度勞累，避免長期熬夜，避免大量吸煙，飲酒等不良習慣，以免加重鼻腔鼻竇黏膜負擔，加重鼻炎癥狀。
  語音時長 01:18”
  張磊 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-01-11 2594次

• 怎么改善痘痘
  平時一定要注意個人飲食養成良好的生活習慣，這樣才能夠改善痘痘。痘痘出現之后可以通過日常生活調理，同時還可以進行藥物治療。藥物治療是比較常見的一種治療方式，如果痘痘比較頑固，經常反復出現痘痘，也可以進行激光祛痘。激光祛痘是現在運用比較多的一種祛痘方法，效果比較顯著。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-28 602次

• 臉上毛孔粗大有痘痘怎么改善
  臉上毛孔粗大有痘痘，可以選擇藥物治療或者是醫療美容的方式。一般毛孔粗大有痘痘，是因為皮脂腺分泌比較旺盛導致的，也可以選擇抗雄性激素的藥物來進行治療，比如選擇維甲酸類的藥物。也可以選擇醫療美容的方式，比較常用的有激光治療，水光針等，可以針對于毛孔粗大的問題得到改善。建議清淡飲食，保證睡眠充足。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 1001次

• 下巴有痘痘怎么改善
  下巴有痘痘可能是飲食因素、內分泌因素、壓力過大、不良生活習慣的原因導致的，可以通過改善飲食結構、改善生活方式、紅藍光治療等。1、飲食因素：吃太多油膩、辛辣刺激性食物，可能對皮膚造成刺激，導致下巴長痘。建議改善個人飲食結構，以清淡食物為主，多
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-09-20 0次

• 臉頰兩邊長痘痘怎么改善
  臉頰兩側長痘痘是常見的皮膚問題，通常由多種因素引起，包括不良環境、不良飲食習慣、激素水平變化、不良生活方式以及化妝品選擇不當等。為了改善這一情況，可以從以下幾個方面著手：首先，調整飲食習慣至關重要。高糖、高脂肪食物可能誘發痘痘，因此應減少這
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-08-14 0次