問直腿抬高鍛煉有什么用

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• 減脂有什么用

  減脂的作用，主要有以下幾個方面：第一個，就是內(nèi)在的作用。主要通過脂肪的減少，從而減少肥胖導(dǎo)致的一系列疾病，比如肥胖導(dǎo)致的高血壓、冠心病、糖尿病，使這些由于肥胖引起的疾病，大大的降低。降低以后，能使你的壽命得到提高，這是內(nèi)在的方面。第二個方面，就是減脂的外在方面。通過減脂之后，體重減輕了，可能做起任何動作來更為輕松。再一個外形，一般通過減重之后，外形也會更為好看，瘦小一些。以上就是減脂之后，主要的一些益處。所以說鼓勵大家積極的進行減脂，尤其是過于肥胖、超重的，或者是嚴重肥胖的。減脂對于肥胖及超重的人來說，可以從內(nèi)到外，使這個人煥發(fā)出新的風(fēng)貌，得到比較好的效果。

  

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  李廣學(xué) 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-03-04 7546次

• 肚皮針有什么用

  在臨床上打肚皮針有兩種，一種是在肚皮上打胰島素，另外一種是打低分子肝素鈣或者是低分子肝素鈉。胰島素是臨床上比較常見的，用來治療糖尿病，多因為糖尿病口服藥物效果不好而應(yīng)用胰島素。另外一種是在醫(yī)院比較常用的低分子肝素鈣，這種藥物是用來預(yù)防血栓的，在術(shù)前或者是術(shù)后來預(yù)防下肢靜脈血栓，或者是心臟放支架的病人長期應(yīng)用華法林，在術(shù)前要改用肚皮針，在術(shù)后預(yù)防靜脈血栓的形成。其比較安全，效果確切。

  

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  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-18 12034次

• 直腿抬高鍛煉有什么用
  直腿抬高鍛煉，主要是鍛煉腿部肌肉的力量，特別是大腿部位股四頭肌的力量，通過直腿抬高以后能夠起到很好的鍛煉方法。對于下肢骨折的病人，一般骨折以后，病人臥床的時間相對比較長，而長時間臥床以后，很容易導(dǎo)致大腿部位的肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮的情況，后期就會在下地活動時有明顯的腿部無力的情況。所以，對于下肢骨折的患者，在臥床期間，早期有疼痛時可以行下肢肌肉等長收縮的鍛煉，而疼痛明顯緩解以后，就可以行直腿抬高的功能鍛煉，來鍛煉腿部的肌肉力量，防止腿部肌肉廢用性萎縮以后，后期導(dǎo)致下地活動無力的情況。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-17 9664次

• 直腿抬高鍛煉什么時候進行
  直腿抬高鍛煉，通常我們可以在術(shù)前或者在術(shù)后進行鍛煉。那什么情況下可以進行治療后鍛煉呢？如果合并有膝部、小腿部、踝部的骨折和韌帶損傷，需要臥床休息時，此時一定要加強股四頭肌的鍛煉。因為骨折的部位，可以進行石膏或支具的固定。此時，血液循環(huán)較差，而且時間一久會形成血栓，所以要進行股四頭肌的訓(xùn)練，促進血液循環(huán)，避免肌肉萎縮，同時也可以預(yù)防血栓。所以，無論在術(shù)前還是術(shù)后，一定要積極的行直腿抬高的鍛煉，這樣才有利于病情的恢復(fù)。當(dāng)然，如果骨折了沒有進行有效的固定，切記也是不能行直腿退抬高鍛煉的，因為抬高會引起骨折的移位。所以，我們也需要評估好病情，再行直腿抬高鍛煉。
  語音時長 01:45”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-10 3706次

• 直腿抬高試驗是什么
  直腿抬高試驗是骨科常用的一種檢查的方法，通常情況下是用來診斷是否有坐骨神經(jīng)痛以及腰椎間盤突出，對于這類患者來說，其陽性率較高。檢查的時候需要讓患者采取仰臥位，讓患者的下肢緩慢抬高，當(dāng)彈高到一定高度的時候，下肢如果出現(xiàn)疼痛或者麻木的感覺，我們一般認為是陽性的表現(xiàn)。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-06 2302次

• 直腿抬高試驗加強試驗是什么
  病情分析：直腿抬高試驗以及直腿抬高試驗加強試驗都是診斷腰椎間盤突出比較重要的查體的方法。在進行直腿抬高的情況下，腿后方的坐骨神經(jīng)會受到牽拉。如果存在椎間盤突出壓迫了神經(jīng)根，那么抬腿越高疼痛會越嚴重的。意見建議：對于腰椎間盤突出還是要積極的進行保守治療。主要是消炎鎮(zhèn)痛、脫水消腫藥物，積極的臥床休息，保守治療無效需要進行手術(shù)處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-07-21 2304次

• 直腿抬高鍛煉有什么用
  直腿抬高鍛煉是一種簡單而有效的康復(fù)訓(xùn)練方法，對于增強腿部肌肉力量、改善關(guān)節(jié)靈活性、預(yù)防下肢靜脈血栓形成以及促進術(shù)后康復(fù)具有重要意義。直腿抬高鍛煉通過定期、適度的肌肉收縮與放松，可以顯著增強大腿前側(cè)的股四頭肌和小腿肌肉的力量，這種鍛煉方式能夠
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 直腿抬高鍛煉有什么用
  直腿抬高鍛煉，主要是鍛煉腿部肌肉的力量，特別是大腿部位股四頭肌的力量，通過直腿抬高以后能夠起到很好的鍛煉方法。對于下肢骨折的病人，一般骨折以后，病人臥床的時間相對比較長，而長時間臥床以后，很容易導(dǎo)致大腿部位的肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮的情況，后期就會在下地活動時有明顯的腿部無力的情況。所以，對于下肢骨折的患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 901次