問跑步時頭暈是怎么回事

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• 跑步跑完頭暈怎么回事

  跑完步容易出現頭暈，特別是中老年人，常見的有五方面原因：第一，中老年人容易有頸椎病，跑步時頸椎受到不恰當的沖擊會誘發頭暈。第二，有高血壓、糖尿病或者高脂血癥的患者可能有腦血管狹窄、動脈硬化，跑步時身體大量出汗會導致有效血容量不足，引起椎基底動脈供血不足，出現頭暈。第三，空腹或者糖尿病患者用藥過多時，跑步后出現頭暈可能是低血糖反應，會伴有心慌、出虛汗，可以喝糖水快速補充血糖。第四，劇烈運動以后可能會導致血壓升高，特別是本來就有高血壓的患者，血壓短期內劇烈升高會引起頭暈，嚴重的會導致頭疼、惡心等。第五，有時跑步姿勢不正確或者過分顛簸會誘發耳石癥，導致眩暈，一般持續時間不長，要到專科醫院就診治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 5221次

• 頭暈是怎么回事

  頭暈是咱們比較常見的癥狀，它的原因非常多，最多見的還是由于血管供血的原因，供血不足是最多見的。比如出現了動脈硬化，動脈硬化以后大腦供血不足，可以出現頭暈。當然如果出現低血壓，那低血壓以后大腦也是處于供血不足的，也可以出現頭暈。如果出現貧血，大腦雖然說供血可能足，但是供氧不足，也可以出現頭暈。如果出現高血壓，顱腦的血容量增多，可以出現頭暈頭疼。還有常見的病就是頸椎病，可以出現頭暈。因為頸椎病可以壓迫后側的椎動脈，造成頭暈，這種頭暈可能會出現眩暈。還有一些就是耳源性的頭暈眩暈，那就是由于前庭神經失衡導致的，包括耳石癥，包括暈車都屬于這一類的。還有一大類就是神經性的頭暈，就是由于大腦神經的一些失衡導致的。一旦出現頭暈以后，我們一定要到醫院里進一步的檢查，明確是什么原因導致的頭暈，這是最重要的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 80182次

• 抬頭時頭暈是怎么回事
  一抬頭就導致患者出現頭暈發作，首先需要排除頸椎病、耳石癥的可能性。另外，需要追問一下患者的相關病史，了解患者既往是否有偏頭痛發作等，來排除一下前庭性的偏頭痛。頭暈只是一個臨床癥狀，會出現在非常多的疾病當中，不同疾病患者頭暈發作的特點，有可能就是不一樣的。治療方法也會千變萬化。比如耳石癥所導致的頭暈發作，是呈發作性的，會在改變頭位的過程中而誘發患者出現短暫的眩暈發作，比如床上翻身的時候，或者是在躺起的過程中等，都可以導致患者出現眩暈。持續時間很短暫，一般不超過一分鐘。
  語音時長 01:12”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-02-15 4424次

• 感冒時頭暈是怎么回事
  感冒的時候出現頭暈，是一種比較常見的現象，主要是因為以下原因：第1點，在感冒的時候，機體免疫功能是紊亂，所以有可能出現非特異性炎癥反應，導致小腦損傷。小腦出現損傷時會出現頭暈，在神經內科這叫做小腦炎，預后還是比較的好的。第2點，在感冒的時候通常會出現體溫的升高，體溫升高以后會引起血管的擴張，這也是出現頭暈的重要原因。除此之外，在感冒的時候可能出現鼻塞等方面的表現，影響正常的通氣，正常通氣受到影響，患者也會出現頭暈的表現。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-01-13 5165次

• 跑步頭暈是怎么回事
  病情分析：跑步時間過長或運動量過大血液更多分布于四肢的肌肉當中，相對腦的供血會相應減少，造成暫時性的缺血缺氧導致頭暈。另外消耗過大、低血糖、缺水、中暑等原因也會導致跑步頭暈。意見建議：跑步出現頭暈建議及時停止劇烈運動，但也避免立即躺下休息，宜改為慢走逐步恢復。由于跑步過程中出汗過多，建議及時補充水分和鹽分。患者如果有高血壓、糖尿病、冠心病等慢性疾病，不建議進行強度過大或長時間的跑步。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-11-21 1002次

• 起床時頭暈是怎么回事
  病情分析：早晨起來頭暈可由體位性低血壓引起，由于平臥位改為直立體位，大腦的供血量突然下降而出現頭暈。也可由良性位置性眩暈引起，與體位突然改變有關。另外頸椎病、低血壓、糖尿病等多種疾病都可出現起床時頭暈的癥狀。意見建議：起床時頭暈可恢復平臥或坐位以后慢慢緩解。如果是一過性低血壓導致，早起可適當喝含鹽分的水可緩解頭暈癥狀。如果是低血糖導致，建議早起后喝點含糖的飲料或吃含糖較多的水果緩解癥狀。如果是一過性心腦血管供血不足導致可適當口服銀杏葉片緩解。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-11-18 1003次

• 跑步時腳趾麻是怎么回事
  跑步時腳趾麻考慮是生理性因素、腰椎間盤突出癥、痛風等原因導致。1、生理性因素：跑步是一種有氧運動，能夠加快身體新陳代謝的速度，增強身體免疫力以及抵抗力，但是在跑步過程中可能會對局部血管造成擠壓，導致血液循環的速度逐漸下降，影響血液供應退步以及腳部，從而出現腳趾發麻的現象，屬于正常現象，一般不需要特殊
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-01 0次

• 轉頭時頭暈是怎么回事
  轉頭時頭暈有可能是因為營養不良、頸椎病、腦血栓等原因導致的。1、營養不良：如果患者在日常生活中有挑食或者節食的情況，有可能會使身體內的各種營養成分無法達到身體所需要的要求，有可能會出現營養不良的情況，長此以往容易使人體出現貧血、低血壓等癥狀，從而使患者出現上述癥狀。應當做到飲食均衡，日常生活中多吃一
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-02-17 0次