問半夜餓了怎么辦

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• 女生突然嗜睡容易餓怎么辦

  引起嗜睡、容易餓的原因：一、最常見的原因可能是低血糖，一般需要靜脈推注50%的葡萄糖。低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8毫摩爾每升，如果糖尿病患者低于3.9毫摩爾每升就可以診斷低血糖了。低血糖常見的癥狀除了頭暈、嗜睡、容易餓以外，還會有其他的癥狀，例如心慌、面色蒼白、虛汗等。另外還會出現注意力不集中、容易惱怒，甚至會出現昏迷的情況。二、可能跟情緒有關系，女孩子相對來講會比男同志會更敏感一些，常常會由于很小的事情發生不開心，導致機體免疫力失調引起類似的癥狀，所以要進行相應的排查。另外如果沒有饑餓，只是單純嗜睡，可能是發作性睡病，是臨床上一種少見的疾病，需要對疾病進行病因治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 4318次

• 寶寶半夜發燒該怎么辦

  如果體溫不超過38度5家長可以給孩子物理退燒，可以用溫水擦浴，達到降溫的目的。如果是體溫超過38度5就要吃退燒藥，如果體溫超過40度以上，而且孩子的精神狀態不佳就應該及時到醫院就診。寶寶半夜發燒了可以先給孩子測一下體溫，看看孩子發燒到什么程度再采取下一步的應對措施，孩子發燒的時候應該多喝溫開水，也可以喝點青菜汁或者是果汁來補充體液。寶寶由于發燒會出現四肢和手腳溫熱，全身出汗的情況，要適當的脫下衣服給身體散熱，主要注意不要包被，同時要注意房間的通風換氣。如果體溫不超過38度5家長可以給孩子物理退燒，可以用溫水擦浴，方法是用溫水將毛巾浸濕之后擰干，給孩子擦拭全身，達到降溫的目的。一般水溫控制在32~34度左右就可以，每次給孩子擦浴的時間應該是在10分鐘以上，擦拭的重點部位是頸部、腋下、腹股溝等處。如果是體溫超過38度5就要吃退燒藥，如果體溫超過40度以上，而且孩子的精神狀態不佳就應該及時到醫院就診。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-30 2208次

• 半夜餓了怎么辦
  半夜饑餓要判斷饑餓的原因，如果是晚餐進入吃的比較少進食不足，就要注意適量的進食就可以了。進食充分的時候如果還有半夜饑餓的情況則要注意是否患有十二指腸炎或者是十二指腸潰瘍的發生，這些疾病可以表現為空腹，腹痛而疼痛的性質可以是饑餓樣的疼痛，需要檢查胃鏡，十二指腸炎或者是十二指腸潰瘍可以用蘭索拉唑，次碳酸鉍，這些藥物來進行聯合治療，一般四到八周就可治愈。
  語音時長 1:06”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-24 23992次

• 半夜肚子餓怎么辦
  餓著肚子睡覺，會明顯抑制睡眠過程中生長激素的分泌，導致脂肪代謝減慢，這和睡前吃東西比起來，可是更容易造成發胖。餓著肚子睡覺，還可能破壞睡眠質量，造成半夜醒來的惡果。如果經常半夜餓醒，多半是因為體內血液過低，腎上腺素分泌增加的緣故。當然，睡前吃的食物要謹慎挑選，只要選擇正確，就不會影響身體，而且還有助于睡前放松，提高睡眠質量。可以吃意大利面，意大利面本身由小麥制成，是低卡的健康美食，高熱量的部分僅在醬汁。因此只要調制出低卡的健康醬汁，意大利面就成了不會增胖的美味。平時要注意一日三餐的時間，要合理安排，要注意多吃一些新鮮的蔬菜、水果，要保持心情舒暢，多喝一些溫開水。
  語音時長 01:36”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-25 172174次

• 孕婦半夜餓了怎么辦
  孕婦可以在你的冰箱和食品柜里放一些方便健康的零食,比如全麥餅干、面包、麥片等,這類方便快捷,不需要加工的食物,一般是孕媽媽晚上餓了首選食物.另外,孕婦也可以起來做一些簡單易做的面食和粥類,這樣的食物容易消化,孕婦晚上不會積食.孕婦晚上餓了,一定要起來進食,飲食餓著肚子睡覺,對孕媽媽和胎兒都不好.孕婦晚上進食應選擇容易飽腹,好消化的食物,千萬不要吃太油膩,或者巧克力這種讓神經興奮的零食.
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-28 5303次

• 減肥半夜餓醒了怎么辦
  病情分析：考慮這種情況是太過于饑餓所導致的，建議在睡覺三個小時之前吃一些新鮮的蔬菜。在一定的情況下可以緩解晚上睡覺餓醒的情況，而且可以適當地補充一些蛋白質，否則是非常容易導致營養不良的情況。意見建議：日常的生活中也要多加注意好自己的鍛煉問題，不可以吃油炸類或者是膨化類的食品，否則非常容易導致減肥失敗。合理的控制飲食的問題，注意好休息的情況。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-03-13 4502次

• 半夜餓了怎么辦
  半夜饑餓要判斷饑餓的原因，如果是晚餐進入吃的比較少進食不足，就要注意適量的進食就可以了。進食充分的時候如果還有半夜饑餓的情況則要注意是否患有十二指腸炎或者是十二指腸潰瘍的發生，這些疾病可以表現為空腹，腹痛而疼痛的性質可以是饑餓樣的疼痛，需要檢查胃鏡，十二指腸炎或者是十二指腸潰瘍可以用蘭索拉唑，次碳酸
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 284次

• 孕婦半夜餓了
  其實，偶爾在晚上吃一點宵夜是對孕媽媽有好處的，適當的吃可以讓孕媽媽的食欲有所增加。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-10-31 10283次