問孕晚期貧血吃什么水果好

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• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會關心孕婦，懷孕多增加點營養，對寶寶成長是有好處的，這個是沒有問題的。因為孩子在媽媽肚子里邊是需要一些營養，來幫助孩子逐漸的成長發育起來。但是這個營養要合理，不能說什么都吃。吃的過多，對孩子生長發育以及大人的身體，都是有影響的。至于應該吃什么水果好，孕晚期的產婦可能會出現下面一些癥狀，比如孕晚期因為體重增加、子宮增大，會壓迫盆底和下肢，出現下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會比較好一些，比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會壓迫腸道，使腸蠕動減慢，本身因為激素的影響，腸蠕動就會減慢，再加上增大子宮，又進一步加重了腸蠕動的蠕動能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會發生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時候一定要注意，對于孕婦來講，中國居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時候，一定要有量的控制。因為水果里面含有一些糖分，多了以后會體重增加比較多，有的還會引起糖尿病。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2021-03-15 8501次

• 孕晚期貧血怎么補最快

  貧血是婦女較常見的一種疾病。貧血的婦女如懷孕，貧血癥狀往往加重，甚至影響第二代的發育，這是因為妊娠期血容量增加，其中血漿增加比紅細胞增加得多，血液被稀釋，若血色素下降至100克/升，則為生理性貧血，一般分娩后，血色素可逐漸上升至正常水平。如果血色素下降到100克/升以下，紅細胞在330×1012／升以下者，則為病理性貧血。孕婦貧血如果到了中晚期的話，治療上就沒有什么特別的講究了，應該講什么藥都是可以用的，因為那個時候胎兒的發育，已經完成了，針對不同的貧血的原因，采取不同的藥物治療就可以了，沒有特別的講究。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 47025次

• 孕晚期貧血吃什么水果
  如果是在孕晚期貧血，主要就是人體當中的鐵的微量元素吸收不足引起的，建議可以補充一些含鐵元素多的一些食物，像紅糖，還有紅棗、黑豆、草莓、西紅柿、核桃等都是含鐵元素比較多的。另外，像水果，有石榴、櫻桃，還有草莓、核桃，這些都是含鐵量比較高的一些水果。另外，平時也可以多吃一些含鐵量較高的食物，像菠菜、香菇、木耳、芹菜以及黑豆、黑芝麻等，這些含鐵量也是非常高的。平時尤其是孕婦，一定要飲食多樣化，葷素搭配，營養均衡，做到不偏食、不挑食，而且保持心情舒暢，不要有太大壓力，多曬太陽，吃一些其它的水果也能夠補充維生素和果酸，維生素和果酸也能夠促進身體鐵質的一個吸收，對于貧血也有很大的幫助。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-19 6030次

• 孕晚期貧血吃什么好
  ?孕晚期貧血要吃一些營養價值高的東西，補充一些鐵物質和維生素的食物，一些動物的肝臟和身上的瘦肉，營養價值高，含有鐵物質，孕晚期貧血的患者可以吃，早上可以喝一杯牛奶，中午可以喝魚湯、大骨頭湯，當然也可以吃蔬菜、水果，多補充一些維生素，增強機體的免疫力和抵抗力，有利于病情的恢復，雞蛋、香菇對補血也是有好處，也很有營養，孕晚期也可以吃。如果貧血特別嚴重的情況下，還是建議患者要及時的到醫院進行救治，做一個血常規檢查看看，在專科醫生的指導下，來服用補血液的藥物來進行治療，比如可以口服硫酸亞鐵口服液等等，平時一定要注意休息好，不能太勞累。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  張永強 主任醫師北京醫院

  2019-02-25 8561次

• 孕晚期貧血吃什么好
  孕晚期的女性很容易出現貧血，如果不及時治療糾正貧血，有可能引起胎兒發育的異常，在生產過程中也容易有風險。孕晚期的婦女如果出現貧血，可以口服多糖鐵復合物等藥物，進行補鐵補血糾正貧血。另外平常飲食要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些含鐵比較豐富的食物，多吃一些肉類以及富含優質蛋白的食物。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-17 2202次

• 孕晚期適合吃什么水果
  病情分析：女性在懷孕晚期，如果血糖正常的情況下，可以多吃一些蘋果、梨子、桃子、橘子等新鮮的水果。在水果上并無特殊的禁忌。同時建議也要多吃一些優質蛋白食物，有助于胎兒的抵抗力提高，以及母體抵抗力提高。意見建議：要注意適當的休息，注意胎動次數是否在正常范圍內。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-05-30 3002次

• 孕晚期貧血吃什么食物
  孕晚期貧血的患者一般可以吃牛肉、紅棗、木耳等食物。因為在孕晚期，胎兒對母體營養成分的吸收比較大，并且胎兒體內要儲備一定的鐵元素，才能在出生之后維持正常的造血功能，因此，孕晚期胎兒對母體鐵的需求量比較大。孕晚期貧血的患者一般可以多吃一些瘦肉、豬肝、菠菜、木耳、牛肉、雞血、芹菜，以及大棗、阿膠等補鐵、補
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-10-25 77次

• 孕晚期貧血吃什么食物
  孕晚期貧血可以吃牛肉、魚肉、櫻桃、豬肝、紅棗等食物，吃的時候要注意適量。1、牛肉：牛肉當中富含鐵元素、鈣元素、蛋白質、氨基酸等多種營養元素，其中的鐵元素有助于增強造血功能，改善貧血癥狀。2、魚肉：其中含有優質蛋白，而這種蛋白質是合成血紅蛋白
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2024-04-25 0次