孕婦貧血怎么補最快

女, 28歲

2019-01-01 3081次

病情描述:

孕婦貧血怎么補最快

醫生回答

病情分析:

1、動物的血和肝臟。 動物肝臟中既含有豐富的鐵,維生素A,也有較豐富的葉酸,同時還含有其他的微量元素,如鋅、硒等,能有效促進身體對鐵質的吸收。 2、新鮮的蔬菜。 新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。葉酸雖然不是和鐵物質一樣是造血的主力軍,但它參與紅血球的生成,算是輔助造血,所以葉酸如果缺乏,也會造成細胞貧血。 3、黑色食物。 黑色的食物含有豐富的鐵質,具有明顯改善營養性貧血的功效,可以起到補血的作用,所以孕婦貧血不妨多吃一些黑色的食物,比如黑豆、黑芝麻等。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 9久久这里只有精品国产| 亚洲精品国产品国语在线| 中文字幕丰满乱子伦无码专区 | 午夜影视免费完整高清在线观看网站| 国产女人18毛片水真多18精品| 亚洲国产欧美精品一区二区三区| 91精品国产91久久综合| 欧美综合自拍亚洲综合图| 在线免费视频一区| 亚洲综合一区无码精品| 97一区二区三区四区久久| 欧美日韩北条麻妃一区二区| 国产精品极品美女免费观看| 亚洲另类激情综合偷自拍图| www.欧美色图| 日韩免费在线观看| 国产在线一区二区杨幂| 亚洲国产美女精品久久久久| 揄拍自拍日韩精品| 最近中文字幕免费mv视频7 | 免费播看30分钟大片| a视频在线观看免费| 永久免费看mv网站入口| 国产精品免费_区二区三区观看 | 国产高清天干天天美女| 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区| 2018在线观看| 日本猛少妇色xxxxx猛交| 嘿咻视频免费网站| ririai66在线观看视频| 欧美重口另类在线播放二区| 国产精品久久久久久福利| 久久精品99国产精品日本 | 成人禁在线观看| 日本无卡码免费一区二区三区| 国产a三级三级三级| japanese日本护士xxxx10一16| 毛茸茸性XXXX毛茸茸毛茸茸| 国产精品.XX视频.XXTV| 久久久久久久人妻无码中文字幕爆 | 国色天香精品一卡2卡3卡|