飯前吃柚子可以減肥嗎

女, 27歲

2019-01-08 1888次

病情描述:

飯前吃柚子可以減肥嗎

醫生回答

病情分析:

通常在臨床上,飯前吃柚子并不可以減肥,一般來說減肥最主要的是,控制病人每日的飲食熱量,還要增加病人的運動量。這個過程當中,除了減少主食的攝入。另外還要控制其他飲食的攝入量,才能完全控制每日的攝入熱量,久而久之才有減肥的效果。

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