問(wèn)每天泡腳對(duì)身體好嗎?

男, 34歲

2020-05-09 3049次

病情描述:

每天泡腳對(duì)身體好嗎?

醫(yī)生回答

病情分析:

每天泡腳對(duì)身體有好處。因?yàn)槿梭w的穴位多數(shù)分布在腳部,并且腳部屬于血液循環(huán)的末端,可以通過(guò)泡腳來(lái)改善血液循環(huán),能夠加快體內(nèi)新陳代謝。在睡前進(jìn)行泡腳,可以有效的提高睡眠質(zhì)量。

意見建議:

要注意水溫,不要泡太長(zhǎng)時(shí)間。建議在平時(shí)要注意休息,保證充足睡眠,清淡飲食,不吃辛辣等刺激性食物,戒煙戒酒。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),提高身體免疫力。

病情分析:

每天泡腳對(duì)身體是有好處的,泡腳能夠促進(jìn)下肢或者全身的血液循環(huán),能夠促進(jìn)人體的新陳代謝。泡腳之后如果有適度的出汗,對(duì)一些風(fēng)寒感冒也有一定的治療或者預(yù)防的作用。

意見建議:

建議泡腳的時(shí)候必須要注意水溫,不能夠太熱,避免燙傷皮膚。泡腳的時(shí)間一般在15~30分鐘左右,夏天建議泡的時(shí)間短一些,冬天可以適當(dāng)延長(zhǎng)。可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉身體。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 无翼乌全彩本子lovelive摄影| 熟女性饥渴一区二区三区| 差差漫画页面登录在线看| 免费精品一区二区三区在线观看| bbw巨大丰满xxxx| 欧美日韩国产综合草草| 国产第一页亚洲| 久久国产精品免费| 美女扒开尿口给男人爽免费视频| 女仆被扒内裤打屁股动态图| 亚洲欧美成aⅴ人在线观看| 福利姬在线精品观看| 日本强好片久久久久久aaa| 午夜福利一区二区三区在线观看 | 色综合色综合久久综合频道 | 激情六月在线视频观看| 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 日本xxxwww| 人妻老妇乱子伦精品无码专区| 18禁免费无码无遮挡不卡网站| 日本按摩xxxxx高清| 免费观看黄网站| 香蕉久久成人网| 无码国产乱人伦偷精品视频| 伊人久久大香线蕉综合热线| 色综合天天综合中文网| 成人毛片一区二区| 亚洲欧洲视频在线观看| 风间由美性色一区二区三区| 好男人www.| 亚洲jizzjizz中国少妇中文| 美女视频黄频a免费| 国产精品福利片免费看| 久久久久国产精品| 欧美黑人换爱交换乱理伦片| 国产午夜无码视频免费网站| loveme枫と铃樱花动漫| 日韩精品专区av无码| 免费一级毛片一级毛片aa| 国产男人午夜视频在线观看| 女人被狂c躁到高潮视频|