問(wèn)高血脂高血糖吃什么

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• 高血脂高血糖的危害

  高血脂和高血糖都是非常常見(jiàn)的疾病，也都屬于代謝性的疾病。那么高血糖，屬于血液中的葡萄糖升高，長(zhǎng)期高血糖，會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮的損傷，導(dǎo)致動(dòng)脈斑塊的形成，動(dòng)脈粥樣硬化。那么高血脂是血液中的油脂成分的升高，包括甘油三酯和膽固醇，膽固醇當(dāng)中壞的膽固醇，就是低密度脂蛋白膽固醇。長(zhǎng)期的高甘油三酯和高低密度脂蛋白膽固醇，同樣也是動(dòng)脈粥樣硬化，斑塊形成的一個(gè)主要的原因。那么長(zhǎng)期高血糖、高血脂都是有非常危害的，那么共同的危害都是會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成會(huì)造成心腦血管的堵塞，嚴(yán)重的可以造成心梗和腦梗。所以說(shuō)高血糖和高血脂都屬于代謝不良的疾病，都可以導(dǎo)致心腦血管疾病。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5949次

• 高血脂高血糖怎么辦

  高血脂、高血糖是現(xiàn)在都非常常見(jiàn)的疾病的狀態(tài)，尤其是現(xiàn)在年輕人，有很多就會(huì)高血脂、高血糖，現(xiàn)在年輕人不健康的生活方式有很大的關(guān)系。那么高血脂、高血糖也有一些遺傳的因素，我們只要控制了主要是生活方式，不健康的生活方式，包括過(guò)度油膩的飲食或者甜食吃得過(guò)多，或者是運(yùn)動(dòng)量過(guò)小、過(guò)度肥胖等等。首先就是要改變不健康的生活方式，飲食上要注意清淡，不要過(guò)度的油膩，大魚(yú)大肉盡量少吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，油炸的食物也盡量不吃。另外就盡量不吃甜食包括冰激淋、巧克力、糖塊、飲料等等，點(diǎn)心也不能吃，再有就是增加運(yùn)動(dòng)。

  

  01:11
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 4556次

• 高血脂高血糖吃什么
  高血脂、高血糖的患者飲食方面應(yīng)該做到低鹽、低脂、低糖。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，需要增加膳食纖維成分的攝入。需要戒煙限酒，主食需要定量，不能過(guò)多。而且需要適當(dāng)增加谷物雜糧等作為主食。每頓都要吃新鮮蔬菜，而且烹飪方法也要得當(dāng)。吃飯的話可以先吃蔬菜，最后再吃主食，需要細(xì)嚼、慢咽，同時(shí)需要定時(shí)定量。根據(jù)個(gè)人情況，盡量多飲白開(kāi)水。同時(shí)，需要重視優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，盡量少吃那些煙熏、烘烤、腌制品等。若是患者血糖控制比較理想的情況下，在兩餐之間可以適量的選擇低血糖指數(shù)水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-21 1333次

• 高血脂高血糖吃什么
  對(duì)于高血脂，高血糖的患者，患病之后一定要低脂、低油、糖尿病飲食，例如在日常生活之中可以多攝取芹菜，菠菜，油麥菜，西蘭花等富含膳食纖維比較豐富的食物。當(dāng)然，也是注意進(jìn)食食物的量，不能夠過(guò)量攝入，否則也容易對(duì)身體帶來(lái)不良影響。這些食物含有膳食纖維比較多，一方面可以避免脂肪攝入增多，加重原有高脂血癥的病情。另一方面又可以增加膳食纖維的攝入，來(lái)增加患者的飽腹感，降低進(jìn)餐之后的血糖水平。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 1781次

• 高血脂高血糖吃什么水果
  病情分析：高血脂、高血糖的患者可以吃一些含糖分比較低的水果，如白色火龍果。建議在患者血糖控制比較理想的前提下，可以在兩餐之間進(jìn)食少許的水果。血脂高，血糖高的患者首先需要多吃新鮮的蔬菜，比如說(shuō)大白菜，黃瓜，冬瓜等。意見(jiàn)建議：血糖高、血脂高的患者平素也需要遵醫(yī)囑使用降糖藥物、降脂藥物，來(lái)控制好血糖水平和血脂水平，用藥之后也需要定期監(jiān)測(cè)血糖，血脂。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-22 702次

• 高血脂高血糖吃什么藥
  病情分析：檢查血脂高，而且患有糖尿病，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿托伐他汀以及二甲雙胍等降低血脂和降血糖的藥物進(jìn)行治療，如果血糖高的比較多，也可以注射胰島素治療，平時(shí)一定要注意飲食。意見(jiàn)建議：平時(shí)不要吃糖果類(lèi)的食物，如巧克力，以及動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉等食物，要多吃一些含糖量低的水果蔬菜和容易消化的食物，保持飲食規(guī)律，控制主食的攝入量，應(yīng)該多參加有氧的戶外運(yùn)動(dòng)。
  孫嘉梅 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-07-22 1101次

• 高血脂高血糖吃什么
  高血脂、高血糖的患者，在飲食方面應(yīng)該低脂、低糖、低膽固醇飲食。建議多吃一些大白菜、菠菜、芹菜、苦瓜、香菜等富含纖維素和維生素的蔬菜，適合多吃一些蕎麥、小米、高粱米等粗糧，這些食物有利于血脂的調(diào)理和血糖的控制。患有高血脂、高血糖的患者，在用飲
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 高血脂高血糖
  其實(shí)在臨床工作當(dāng)中，高血脂和高血糖同時(shí)存在的人群，并不在少數(shù)，高血糖也會(huì)在一定程度上影響到血脂，尤其是血糖非常高的這部分人群，我們可以觀察到在血糖控制比較差的這部分患者當(dāng)中，甘油三酯升高的水平是和血糖升高水平有一定相關(guān)性的，也就說(shuō)有一部分糖尿病的患者他的甘油三酯的水平可能會(huì)隨著血糖的下降會(huì)有所改善。
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 132次