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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 91904次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 89686次

• 腰椎間盤突出哪里疼
  在發(fā)生腰椎間盤突出以后，疼痛主要位于腰骶部中間部位，會出現(xiàn)酸脹疼痛和壓痛，疼痛會沿著臀部大腿后側放射至小腿外側，足背部位，從而引發(fā)明顯的腰腿部疼痛癥狀，還會出現(xiàn)小腿外側足背，足跟部位有麻木癥狀，嚴重以后會導致腿部無力，肌肉萎縮。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，一定要減輕腰部受力，多注意保暖，避免受涼，避免腰部外傷，以免導致腰椎間盤突出情況加重。在出現(xiàn)腰椎間盤突出，有疼痛情況時，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物和脫水藥物神經營養(yǎng)藥物，來緩解腰椎間盤突出疼痛癥狀。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-09-29 1550次

• 腰椎間盤突出哪里治
  腰椎間盤突出，建議去正規(guī)醫(yī)院的康復醫(yī)學科，或者是脊柱外科治療。盡量避免去一些私人診所或者私人工作室去治療，因為這些治療工作者不一定會有正規(guī)的執(zhí)業(yè)醫(yī)師證，或者治療的方法不一定療效非常確切。如果是腰椎間盤突出，想做保守治療的話，那么可以選擇去康復醫(yī)學科治療。一般可以選擇腰椎牽引，物理治療，中醫(yī)的針灸推拿療法或者運動療法都是可以的。其中，腰椎牽引以及中醫(yī)的推拿手法治療，都能夠使突出的椎間盤復位，從而減輕對神經根或者硬膜囊的壓迫，從而緩解癥狀。如果通過反反復復的保守治療，還是沒有緩解癥狀的話，那么可以去看脊柱外科，必要的時候必須要手術治療。
  語音時長 01:20”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-05-21 10595次

• 腰椎間盤突出艾灸哪里
  針對腰椎間盤突出做艾灸可以采取以下幾種定位或者選穴的方式。第一、可以針對某幾個特定的穴位來進行艾灸，常常推薦的有命門，亞陽關，腎腧，腰眼，委中，后溪這些穴位，這些穴位可以采取艾條灸也可以使用艾炷灸。第二、可以艾灸整個膀胱經，這種情況比較適合使用艾炷灸做一些隔物灸也就是先在膀胱經上鋪上一層鹽或者是姜末然后在上面點燃艾柱。第三、可以做一下督灸，所謂督灸就是順著督脈在臍上方和兩側點燃范圍比較廣的一些艾柱，像這種情況對于腰椎間盤突出等等一些腰部疾病都有比較好的緩解治療的效果。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2305次

• 腰椎間盤突出灸哪里
  病情分析：腰椎間盤突出主要是由于外部損傷或者是由于長期慢性勞損堆積而導致的。腰椎間盤突出后會壓迫神經和脊髓，導致神經根水腫，而引起腰部疼痛和腿部以及腰部的放射性疼痛。意見建議：可以通過艾灸的方法進行治療，主要是在腰椎間盤突出的地方進行艾灸，以及腰肌、臀肌和腿部的疼痛部位進行艾灸治療，而臀部的梨狀肌是重點治療部位。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-23 1501次

• 腰椎間盤突出哪里治
  腰椎間盤突出，建議去正規(guī)醫(yī)院的康復醫(yī)學科，或者是脊柱外科治療。盡量避免去一些私人診所或者私人工作室去治療，因為這些治療工作者不一定會有正規(guī)的執(zhí)業(yè)醫(yī)師證，或者治療的方法不一定療效非常確切。如果是腰椎間盤突出，想做保守治療的話，那么可以選擇去康復醫(yī)學科治療。一般可以選擇腰椎牽引，物理治療，中醫(yī)的針灸推拿
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 185次

• 哪里腰椎間盤突出手術
  首先需要說明一下，對于椎間盤突出的手術，這屬于常見病，多發(fā)病，通常隨著科技的發(fā)達，醫(yī)療水平的進展，對于這種病，一般的三甲醫(yī)院骨科都是沒有問題。對于這樣的病人，如果是椎間盤突出非常的大，對脊髓神經受壓非常厲害，引起病人出現(xiàn)腿痛，腿麻，腿無力或者是大小便異常，就有必要積極的進行手術治療。手術的治療方法有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 162次