問心悸失眠怎么辦

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• 心悸失眠怎么調理

  首先要養成規律的生活作息，合理健康的飲食習慣，像濃茶、濃咖啡、可樂等興奮性物質盡量少飲用，辛辣刺激性的物質盡量少食用，睡眠環境保持穩定。另外情緒波動不要太大，多數患者的失眠癥狀都能夠緩解，失眠癥狀緩解以后心悸的感覺就會隨之減輕。另外心悸失眠常見于焦慮的病人，或者是焦慮合并抑郁癥，或者有些達不到焦慮、抑郁情緒有問題的，表現為睡眠不好，入睡困難，或者是睡眠時間短容易早醒，或者是醒來難以再入睡，或者是睡眠較淺，像這種情況可以應用抗焦慮的藥物來治療。心悸是感覺到心前區不舒服，多數是因為心動過速、過緩，或者是心律失常引起的，所以要針對具體的病因進行治療，積極的進行心悸的治療，當基礎的疾病控制以后失眠的癥狀就能夠很好的緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 2183次

• 心慌、心悸怎么辦

  心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現是心臟出現了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調節；第二、適當的放松，因為很多的心悸是由于緊張，壓力或者情緒波動而產生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調節，自我恢復必不可少的因素；第四、建議加強鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調治心律失常的參松養心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養心絡，養心護心。

  

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  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-11-19 13945次

• 心悸失眠怎么辦
  這種癥狀主要常見于各種原因導致的冠狀動脈粥樣硬化性的心臟病而引起，這個時候一定要密切監測血壓以及心電圖、生命體征變化。適當的給予擴張冠狀動脈的藥物，比如硝酸甘油、心痛定、阿司匹林等藥物。這種癥狀也見于植物神經功能紊亂所引起，可以適當的服用調節植物神經功能的藥物，比如復合B族維生素、谷維素、百樂眠膠囊等，隨時調整治療方案，隨時復診。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-11-24 3318次

• 心悸與失眠怎么辦
  在生活中，如果患者出現的心悸與失眠的癥狀，首先要明確到底是心悸導致的失眠，還是因為失眠時間長了之后休息不好導致的心悸癥狀，因為不同的原因治療的方案是不一樣的。比如說患者是由于竇性心動過速或者是快心室率、房顫等心律失常導致的心悸，從而使患者出現失眠的癥狀。像這種情況只要患者口服美托洛爾等穩定心率的藥物治療，心悸的癥狀緩解了，失眠的癥狀就會隨之好轉。反過來如果患者是由于長期的失眠休息不好導致的心悸，這種情況建議患者可以首先口服右佐匹克隆來改善睡眠，因為睡好了心悸的癥狀也會隨之緩解。
  語音時長 1:13”
  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2019-02-24 1927次

• 失眠心悸怎么辦
  對于失眠心悸的患者，可以短期使用一些安眠藥來提高睡眠的質量，平時也要放松自己，不要有過多的壓力，如果出現失眠的情況一直沒有好轉的話，建議要去相關的醫院做一個心電圖檢查，也要判斷甲狀腺的功能是否正常，明確好病因之后再對癥治療。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 1901次

• 晚上心悸心慌失眠怎么辦？
  病情分析：晚上出現心悸和心慌而且失眠的癥狀，可能和患有心律失常或者植物神經功能紊亂有關。可以做心電圖和心臟彩超檢查，如果沒有器質性的心臟疾病，可以遵醫囑服用b族維生素，安神補腦液等藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：也可以服用谷維素和佐匹克隆等藥物調理一段時間，平時要保持穩定的情緒，避免焦慮，激動，保持樂觀的心態，盡量減緩壓力，多吃一些有安神作用的食物。
  孫嘉梅 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-07-06 903次

• 心悸怎么辦？
  心悸應該注意以下幾點：平時要注意定期鍛煉，適量的運動，可以提高抵抗力的同時還會增加心臟的承受能力；良好的生活習慣，減少熬夜的習慣，戒煙戒酒，煙酒本身對于心臟就不利。如果出現心悸就更應該戒掉，注意環境的影響，要盡量待在一個舒適干凈的環境，在吵鬧的環境會增加心悸的概率，當出現心悸的時候要采取深呼吸，調節
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-09-16 6258次

• 心悸、心慌怎么辦
  心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。發生心悸時，心率可快、可慢，也可有心律失常，而心率和心律正常時也可以出現心悸、心慌感。心悸有生理性和病理性兩大類：①生理性心悸常見于劇烈活動或精神過度緊張時；飲酒、喝濃茶或咖啡后；應用某些藥物如腎上腺素、麻黃素、咖啡因、阿托品及一些自主神經功能紊亂引起的心臟神
  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-11-02 15660次