問感覺疲勞乏力吃什么好

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• 乏力沒精神容易疲勞是什么原因

  身體乏力沒精神，出現(xiàn)疲勞的情況，從西醫(yī)角度講，可能是周期性的低鉀血癥和低血鈉離子紊亂，腦血管供血不足，及一些慢性疾病等原因；從中醫(yī)上講，由于虛癥所致，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等，男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導致。乏力沒精神一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關(guān)系，排除器質(zhì)性疾病的基礎(chǔ)上，可以適當?shù)目诜苏錅?、四物湯、四君子湯，進行治療。藥物治療的同時，應調(diào)整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養(yǎng)生茶，所含成份具有補氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強身健體、增強體質(zhì)的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導下使用。

  

  01:46
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 3315次

• 神疲乏力吃什么食物

  神疲乏力考慮可能是脾虛導致的，可以吃一些山藥、蓮子等健脾的食物，另外除了脾虛之外，可能還有一些腎虛的現(xiàn)象，也需要吃一些補腎的食物，比如常規(guī)的食物，像枸杞、桑葚、山藥、核桃等都可以吃一些，這些都是補益腎虛的食物。如果除了神疲乏力，還出現(xiàn)出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力、夜尿頻多等癥狀，那么僅僅通過吃一些食物是不能夠很好的調(diào)理的，通常需要服用一些溫腎健脾藥物來幫助調(diào)理身體狀態(tài)。一般可以服用一些中成藥。例如常用的固精補腎丸等藥物，它可以幫助溫腎補脾，滋腎陰補腎陽，補脾養(yǎng)精，緩解神疲乏力等癥狀。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-10-15 13204次

• 頭暈疲勞乏力怎么回事
  導致頭暈、疲勞、乏力的病因是有很多，比如：一、患有頸椎病的患者，由于頸部關(guān)節(jié)病變突出壓迫到頸動脈血管，這種情況就會出現(xiàn)大腦供血不足的現(xiàn)象，會出現(xiàn)頭暈、渾身無力、疲勞這種情況。二、是由于睡眠不好，出現(xiàn)了神經(jīng)功能紊亂，這種情況在白天的時候也會出現(xiàn)頭暈、疲勞、渾身乏力。三、椎動脈粥樣硬化出現(xiàn)了供血不足，也會出現(xiàn)癥狀，或者是腦動脈粥樣硬化出現(xiàn)了腦供血不足，也會感覺到疲勞、乏力。四、由于貧血出現(xiàn)的頭暈、渾身乏力，這種情況最好要聽從醫(yī)生指導治療，最好到正規(guī)的醫(yī)院做一個詳細的檢查，明確病因以后，針對性的治療。
  語音時長 1:09”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-27 5744次

• 疲勞乏力和腦供血不足能吸氧嗎
  出現(xiàn)全身的疲勞乏力和腦供血不足是可以吸氧，吸氧有助于增加血液中氧氣的含量，對于緩解因為缺血缺氧導致的疲勞和頭暈，都是有一定的效果。但是需要指出的是，一定要積極地尋找疲勞乏力的原因和腦供血不足的原因，比如有些患者疲勞乏力，是因為重癥肌無力導致，要完善相關(guān)的抗體以及重復頻率電刺激肌電圖的檢查，明確診斷，給患者應用糖皮質(zhì)激素和膽堿酯酶抑制劑，才能從根本上改善癥狀。對于腦供血不足的患者來講，一般是動脈粥樣硬化導致的血管狹窄形成，要給患者應用一些抗血小板和調(diào)節(jié)血脂的藥物治療才會取得更好的效果，單純吸氧是不能解決問題。
  語音時長 01:13”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-11-06 4514次

• 身體疲勞乏力吃什么藥
  身體經(jīng)常疲勞乏力，這種情況是需要調(diào)整好情緒狀態(tài)，保證足夠的睡眠，具體的情況來進行分析，需要調(diào)整好情緒狀態(tài)，需要緩解一些身體疲勞乏力的因素，比如存在慢性貧血的情況下，就需要針對慢性貧血的病因來進行處理，根據(jù)具體的情況來看。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-14 22604次

• 老是疲勞乏力怎么回事
  老是疲勞的話是需要排除一些其他的疾病，排除一些焦慮癥，排除一些貧血的疾病，很需要排除一些其他的一些風濕免疫系統(tǒng)的疾病，情緒焦慮，情緒低落也容易出現(xiàn)這種情況，也要根據(jù)具體的情況來進行分析和處理。需要進行血常規(guī)等相應的檢查。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-14 2702次

• 孕婦疲勞乏力吃點什么
  孕婦疲勞乏力可以吃點富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，不建議服用藥物。很多孕婦在懷孕期間都會出現(xiàn)疲勞乏力的現(xiàn)象，主要是受體內(nèi)激素水平的影響，孕婦會變得比較疲勞乏力，可以多吃些富含蛋白質(zhì)類的食物，能夠補充身體所缺的營養(yǎng)，對胎兒的健康發(fā)育有好處，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，也可以喝點滋補的湯，比如山
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-26 111次

• 吃補腎中藥后感覺疲勞乏力
  吃補腎中藥后感覺疲勞乏力可能是虛不受補、過量服藥引起的，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑調(diào)整藥物用量、停藥或者換藥治療。1、虛不受補：虛不受補是指患者確實存在虛弱征象，需要補益，但由于某些原因?qū)е聼o法接受補藥，吃補腎中藥后無法收獲療效，會感覺疲勞乏力。進補時一定要根據(jù)具體情況合理掌握藥物劑量，劑量過小，藥效不足，
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 1591次