問(wèn)閃了腰怎么辦好得快

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• 感冒怎么好得快

  感冒好得快的方法：一，多喝水。很多人感冒后都會(huì)感到鼻塞、頭暈、身體發(fā)熱等綜合癥狀。多喝水可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，平衡機(jī)體的電解質(zhì)，抵抗感冒綜合征，有利于機(jī)體恢復(fù)健康。二，補(bǔ)充維生素，如果在感冒初期，可以吃點(diǎn)維生素c，增強(qiáng)肌體的抵抗力。還能抗應(yīng)激，抵抗自由基。三，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)某龊惯\(yùn)動(dòng)，機(jī)體通過(guò)排汗促進(jìn)新陳代謝，可以改善機(jī)體的身體素質(zhì)，提高免疫力。四，合理的睡眠。感冒了一定要有充足的睡眠，不要再熬夜，最好晚上十點(diǎn)之前入睡。有了充足的睡眠，機(jī)體才能盡早的恢復(fù)健康。五，在補(bǔ)充維生素c之外，還可以吃一點(diǎn)感冒藥。最好選擇中成藥物，如999感冒靈顆粒或者是蓮花清瘟膠囊。六，飲食要清淡。感冒了飲食一定要清淡，不要吃生冷、油膩、刺激性的食物，多吃一點(diǎn)有利于胃腸道消化的東西，可以幫助機(jī)體恢復(fù)健康。

  

  01:17
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 203206次

• 鼻竇炎怎么好得快

  要想好的快，就要積極的治療，規(guī)范的治療。那我們積極的治療，用抗生素，一定要用夠療程，一定要用到鼻涕緩解，癥狀基本緩解，再多用幾天，這樣的話(huà)鞏固療效，這是一方面。還有一些外用的藥，比如說(shuō)鼻噴激素，鼻噴收縮劑，這些配合治療，這樣才好的快一些。除了這個(gè)藥物治療以外，那我們生活上，飲食上也要注意，不要吃一些上火的，比如說(shuō)辣椒，火鍋之類(lèi)的，還有一些熱性的，羊肉狗肉等等這些熱性的，生活上飲食上注意了，這樣也會(huì)好的快一些。

  

  01:20
  梁鶯 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-20 3930次

• 閃了腰怎么辦好得快
  閃腰的情況就是腰部的肌肉、韌帶等軟組織在外力的作用下，突然受到了過(guò)度的牽拉而引起急性腰扭傷的情況發(fā)生，多可能是由于日常生活中抬重物或是彎腰的時(shí)候不小心從而扭傷了腰部。出現(xiàn)腰部扭傷的情況后一定要停止受傷的一切活動(dòng)，并嚴(yán)格的臥硬板床休息，扭傷的早期可以進(jìn)行腰部的冷敷，用冷毛巾或是冰袋對(duì)患處進(jìn)行冷敷，這樣可以起到鎮(zhèn)痛的作用。待到腰部扭傷的情況48小時(shí)之后可以采用局部的熱敷，這樣能夠促進(jìn)腰部的血循環(huán)，從而幫助緩解疼痛。局部也可以涂抹舒筋活血止痛的藥膏來(lái)幫助緩解疼痛，出現(xiàn)腰部扭傷的情況后一定要配合著口服一些消炎的藥物來(lái)幫助緩解。如三七傷片或是跌打丸、七厘散等一些藥物，都有很好緩解要扭傷的現(xiàn)象。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-15 21506次

• 腰扭傷了怎么辦好得快
  如果存在急性腰扭傷的話(huà)，患者可以做如下的處理，以促進(jìn)扭傷的恢復(fù)。第一，在扭傷之后一定不要繼續(xù)活動(dòng)，馬上采取臥床制動(dòng)。第二，要在特別疼痛的部位采取冷敷的方式。冷敷要在受損傷的24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行，而且越早冷敷效果越好。這里有些患者可能會(huì)以為越早熱敷，效果越好，其實(shí)并不是這樣的。在損傷的早期采取熱敷的話(huà)，有可能會(huì)加重病情。在損傷的第一個(gè)24小時(shí)之內(nèi)，一定要采取冷敷。第三，在冷敷過(guò)后，可以在局部涂抹一些紅花油，或者是云南白藥。如果家里有一些狗皮膏，或者是活血祛瘀膏之類(lèi)的黑膏藥，也可以先使用膏藥外敷。第四，可以口服一些消炎止痛類(lèi)的藥物，比如尼美舒利。第五，經(jīng)過(guò)這樣的處理，如果不能夠緩解，要及時(shí)去骨科就診。具體藥品使用及治療方案請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-05 34943次

• 腰扭傷了怎么辦好得快
  腰扭傷之后就要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，大部分情況下積極的進(jìn)行保守治療就可以了，最好睡硬板床3到4周的時(shí)間。可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，不能推拿按摩，不是很疼痛的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 4702次

• 落枕怎么辦好得快
  病情分析：出現(xiàn)落枕的癥狀，主要是因?yàn)橥砩纤X(jué)姿勢(shì)不正或者受涼導(dǎo)致頸部活動(dòng)障礙，可以對(duì)落枕的部位進(jìn)行熱敷或者外用貼膏促進(jìn)血液循環(huán)，可以緩解癥狀。可以口服舒筋活絡(luò)的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，并配合一些理療的辦法，比如針灸，推拿，按摩等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)落枕癥狀的時(shí)候，一定不要強(qiáng)行的牽拉頸部，要保持正確的姿勢(shì)，要注意頸椎部位的防寒保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 901次

• 閃了腰怎么辦好得快一般幾天好
  閃了腰后六小時(shí)可以采取冰敷緩解疼痛，并用活血化瘀的藥物涂抹在患處可以好得快。一般如果是韌帶肌肉軟組織損傷，一周左右可以好。如果韌帶損傷嚴(yán)重，大概三周左右好。如果合并腰椎骨折，就需要二至三個(gè)月好。對(duì)于閃了腰，損傷后六小時(shí)可以采取冰敷緩解疼痛和降低血管出血的情況。通常情況下可以選擇用零下10℃的小冰塊敷
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-21 2500次

• 閃了腰怎么辦好得快一般幾天好
  閃腰，即急性腰扭傷，是日常生活中常見(jiàn)的腰部損傷。遭遇此類(lèi)情況時(shí)，采取正確的應(yīng)對(duì)措施能夠顯著加速恢復(fù)進(jìn)程。一般來(lái)說(shuō)，輕微的閃腰可能1-2周恢復(fù)，而嚴(yán)重者則需2-3個(gè)月甚至更久。及時(shí)休息至關(guān)重要。閃腰后，應(yīng)立即臥床休息，減少腰部活動(dòng)，避免進(jìn)一步
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次