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• 玉米須煮水能減肥嗎

  玉米須煮水喝可以起到很不錯的減肥效果。玉米須煮成水具有非常好的利尿效果，可以促進人體內水分的排泄。玉米須煮水可以幫助減少人體內的膽固醇和血脂，并且對提高人體的新陳代謝具有很好的促進作用。玉米須煮水不僅適用于肥胖的病人，還可以適用于高血壓、糖尿病的病人。另外，孕婦也可以喝玉米須煮水，可以幫助孕婦去除體內濕氣。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2022-03-02 4117次

• 吃玉米會上火嗎

  中醫認為玉米的性質是平的，具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老的功效。一般吃玉米不會上火。玉米有很多的功效，玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動，加速大便排泄的功效，所以玉米可以防治便秘、腸炎和腸癌等。另外玉米富含維生素C等，有長壽、美容的作用。玉米胚尖所含有的營養物質，有增強人體新陳代謝，調節神經系統的功能，能起到使皮膚細嫩光滑，可以抑制延緩皺紋產生的作用。另外玉米還有調中開胃和降血脂、血膽固醇的功效。玉米熟吃可能效果更好一點，烹調的時候，盡管玉米損失了部分的維生素C，卻獲得了更有營養價值的，或者是更高的抗氧化活性。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 13497次

• 糯玉米治痛風
  糯玉米屬于低嘌呤食物對于痛風患者來說是有益處的，另外糯玉米的營養成分比較全面一般含有蛋白質，脂肪，糖類，鈣，鐵，磷還含有胡蘿卜素，維生素b1b2以及卵磷脂維生素e酪氨酸等，糯玉米中含有大量的黃體素可抗眼睛衰老。糯玉米煮的時間越長越能獲得更高的抗氧化劑活性，抗衰老作用也越好，患有痛風的病人在飲食上還應該注意以下幾項內容：一，多喝水少喝湯每日飲水量至少在兩千毫升以上。二，多吃蔬菜少吃飯。三，多吃堿性食物少吃酸性食物，注意控制體重忌酒，患有痛風的病人一定要注意飲食控制只能做為一項輔助的治療措施，而不能取代必要的藥物治療。
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  李亞芹 主任醫師凌源市中心醫院

  2018-11-02 3169次

• 孕婦可以吃甜玉米嗎
  孕婦可以吃甜玉米，甜玉米是玉米的一個品種，又叫水果玉米。甜玉米中的蛋白質，以健腦的天冬氨酸，谷氨酸含量最高，脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸，油酸等不飽和脂肪酸，都有利于對胎兒智力發育。甜玉米中含有維生素B1，對人體內糖類的代謝有著重要的作用，它能增進食欲，促進發育，提高神經系統的功能，對防止細胞氧化衰老有益處，從而有益于胎兒智力的發育，使胎兒的大腦發育的更加完善。甜玉米可以為處于孕晚期的孕婦增強體力及耐力，為以后的分娩打下良好的身體基礎。并且孕婦可以用玉米須煎水代茶飲，有利尿，降壓，清熱，消食，止血，止瀉等功效，有利于預防水腫和妊娠期高血壓。
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  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-02-06 5513次

• 吃糯玉米還是甜玉米比較減肥
  病情分析：吃甜玉米減肥。數據顯示，每100克玉米的可食部分，甜玉米的熱量為86千卡，而糯玉米的熱量則為144千卡，差不多是甜玉米的兩倍。意見建議：減肥不能只吃玉米，要營養均衡，避免食物單一，對身體造成傷害。平時要清淡飲食，不吃油膩食物，多吃一些新鮮水果蔬菜，堅持鍛煉身體。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-15 18610次

• 甜玉米有營養嗎
  病情分析：甜玉米具有很高的營養價值，玉米性平味甘，具有除濕利尿，開胃健脾的功效。在臨床上可以用于治療消化不良，腹瀉，并且甜玉米含有豐富的糖類，胡蘿卜素，蛋白質，磷，鎂，鉀，鋅等礦物質，對身體的調理有很大益處。意見建議：建議在平常的生活中，可以多吃一些甜玉米，甜玉米中含有豐富的營養物質，可以防治冠心病，高血壓，降低身體血脂，老人和小孩都可以食用。
  韓寶貴 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-16 3805次

• 甜玉米和糯玉米哪個更適合減肥吃
  甜玉米和糯玉米通常都適合減肥吃，但是應注意適量，如有不適癥狀，建議及時就醫。如果生活中長期暴飲暴食、運動量過少，容易引起肥胖，不僅會影響美觀，也會增加患有心血管疾病的風險，所以需要適度的減肥。在減肥時應嚴格加強飲食護理，甜玉米和糯玉米都屬于比較良好的營養來源，其中均含有豐富的維生素、微量元素以及粗纖
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-19 0次

• 甜玉米和糯玉米哪個減肥效果好
  并不存在甜玉米和糯玉米哪個減肥效果好這種說法，因為甜玉米和糯玉米都不具有減肥的作用。如有不適癥狀，建議及時就醫。甜玉米和糯玉米都屬于比較常見的食物，兩者只是品種不同，營養成分幾乎一致，其中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素以及礦物質等成分，適當吃可以為身體補充營養，輔助增強體質。而且甜玉米和糯玉米
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-09 0次