問腰酸腿軟無力怎么辦

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• 腰酸腿軟無力怎么回事

  腰酸腿軟無力是以腰脊、腿部或脊旁部位酸軟無力為主要癥狀的一種病癥。中醫講腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉，故腰酸腿軟與腎臟諸經脈相關。治療腰酸腿軟無力應辨清虛實，實證可以服用些祛邪通絡的中藥，以通絡止痛，活血祛瘀為主；虛證重在扶正，以補肝腎、強腰膝、健脾氣為常用療法，可以使用具有溫補腎陽功效的中成藥，如龜齡集，該藥物中含有紅參、鹿茸、肉蓯蓉等多味道地藥材，具有補腎陽、固腎氣、運脾滋肝、填精補腦、強健筋骨的作用，能調理腎陽虛導致的腰酸腿軟無力的癥狀。不過需要注意的是，對于傷風感冒的人群則不宜服用此藥。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  韓強 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2023-03-15 20929次

• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們日常生活中還是很常見的。最常見原因就是由于現在生活中，大家更多的借助于現代化的交通工具，包括我們的生活習慣，導致我們腰椎和背部的肌肉長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐用電腦、學習、寫作業、做事情，我們很少會有一些有意識的去做鍛煉。那么這時候腰背部肌肉長期的處于某一種肌肉緊張的狀態，他就會逐漸出現腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來源是長期一個慢性的生活過程中逐漸積累的，往往沒有明顯的原因。所以發生的時候，我們也不會太重視。只有當他比較嚴重的時候，我們才會重視起來。但是如果不把我們不良的生活和工作習慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發生了腰酸背痛，我們的處理其實要從兩方面，一個就是改變不良的生活習慣，第二個我們對腰酸背痛的部位進行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們如果時間相對比較長，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經阻滯、神經注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當然最重要的一點，就是我們的養成良好的坐、立、行、走的這種習慣，時刻記住保持一個適當強度的鍛煉，這個是預防腰酸背痛最重要的一個措施。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 39124次

• 腰酸腿軟無力怎么辦
  針對這幾個癥狀，需要從以下幾個方面來進行處理：第一，在飲食上，要注意多吃一些富含鈣質、蛋白質、維生素和膳食纖維的食物，常常推薦的有，魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果，同時還要適當的補充一些鈣和維生素d的復合制劑，比如迪巧這一類藥物。第二，要從鍛煉上著手，可以做一些腰背肌的功能鍛煉，比如在床上就可以做的拱橋、燕飛、三點支撐，五點支撐，這類的鍛煉。除此以外還要針對下肢做一些鍛煉，比如深蹲，或者也可以選擇一些綜合性的鍛煉，常常推薦的有瑜伽、八段錦、五禽戲這樣的鍛煉。第三，可以口服一些強腰膝的中藥湯劑，來進行輔助的治療，不過，在使用這類治療之前，一定要去正規的中醫院，請一些名老中醫，辨證論治之后才可以對癥下藥，這樣效果才比較好。
  語音時長 1:51”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-04 20162次

• 腿軟無力怎么辦
  對于病人出現了腿軟無力的情況，這種情況有可能是過度勞累引起的，也有可能是身體內部缺乏微量元素，比如說缺鈣、缺鉀等原因引起的。如果說出現這種狀況以后，首先應該充分的就診檢查，明確是什么原因導致的，并且及時的了解病因以后，可以針對病因采用有效的治療方法。如果是微量元素的缺乏，可以適當的補充微量元素，如果是過度勞累導致的，平時要多注意保暖，避免受涼。在腿無力期間一定要多臥床休息，同時配合理療、熱敷的治療，對于勞力所引起的腿部無力的恢復，有很好的幫助作用。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-06 12949次

• 腰酸腿軟無力怎么回事
  腰部發酸并腿軟無力，這種情況首先考慮腰椎問題，也就是腰椎間盤突出壓迫神經，就會出現腰部酸痛及下肢無力麻木等癥狀，有時嚴重的話還會引起會陰區感覺麻木甚至大小便功能障礙情況。如果這種癥狀時間比較長了，建議去脊柱科就診，專科查體，并行腰椎CT檢查，確診病因再做進一步處理。
  王志震 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-18 1902次

• 腿軟無力怎么辦
  首先想要治療腿軟無力的話，那么您要考慮是由于什么原因導致的，如果是腎虛的話，那么你平常可以口服一些六味地黃丸，不要熬夜，早睡早起，多吃一些有營養的食物，如果說是平時受涼或者是缺鈣的話，您平時可以注意保暖，多鍛煉身體，適當的補鈣，并且夏天的時候可以出去曬曬太陽，促進鈣的吸收。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-27 6704次

• 腿軟無力站不住怎么辦
  主要看是什么原因導致的腿軟無力，如果說是肌肉萎縮導致的，這種情況多見于損傷以后，長時間臥床導致的腿部肌肉廢用性萎縮，引起的無力情況，而這種情況主要是通過后期肌肉的功能鍛煉，從而恢復肌肉的正常力量，腿軟無力的癥狀才會逐漸的恢復。如果說病人的腿軟無力，是因為微量元素缺乏導致的，特別是缺鈣以后引起的，這種
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 1172次

• 在側腿軟無力怎么辦
  左側腿軟無力可能是由過度勞累、缺鈣、腰椎間盤突出癥、梨狀肌卡壓綜合征、下肢深靜脈血栓形成等，可通過一般治療、藥物治療、手術治療的方式進行改善。在出現左側腿軟無力的癥狀時，應及時就醫。1、過度勞累：長時間進行重體力勞動或劇烈運動，導致腿部肌肉過度疲勞，肌肉內的代謝產物堆積，刺激肌肉纖維和神經末梢，產生
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-12 0次