問女人月經來了吃啥好
病情描述:
女人月經來了吃啥好
答醫生回答
病情分析:
女性在來月經期間,由于有內膜組織的剝落,所以就會有明顯的陰道出血表現,而且在來月經的時候還可能會有下腹部的疼痛不適表現,所以在來月經期間就需要飲食清淡營養,一般要多吃新鮮的蔬菜水果以及各種糖類,而禁止吃辛辣、刺激以及生冷的食物。
意見建議:
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女人月經一般幾天月經有明顯的節律性,出血的第一天為月經周期的開始,兩次月經第一天的間隔時間為一個月經周期,一般為21到35天,平均28天左右,經期2-8天,平均3-5天,一次月經的總失血量為30-50ml。周期的長短因人而異,精神因素、情緒波動、環境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物以及營養狀況等因素,都可以引起月經不調。月經提前或延期一周左右屬于正常。關于特殊月經的認識,前提是身體應該沒有什么大的病變,有的病人她可以兩個月來一次月經,稱為并月,還有三個月來一次月經,我們稱為居經,一年來一次月經的稱為避年,終身不行經的,但可以受孕的稱為暗經。所以月經的周期長短因人而異。01:34
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女人吃逍遙丸有啥好處女人吃逍遙丸可以疏肝健脾、養血調經,平衡內分泌,調暢情志、調理月經、調理消化系統,還可以淡化黃褐斑,改善皮膚問題。這些都是由于肝氣不舒導致的,與精神刺激、病邪或者其他臟腑病變的影響有很大關系。女子以肝為先天,肝主疏泄、肝藏血,如果心情抑郁,情志不暢容易導致肝郁血虛脾弱,出現月經不調、痛經、乳房脹痛、食欲減退、頭暈目眩、臉上長斑等癥狀,而且,病情輕重與情緒激動有很大關系,所以,平時需要保持心情舒暢,結合疏肝解郁的中成藥逍遙丸進行調理,逍遙丸可以疏肝解郁、健脾益氣、養血調經,這樣氣血兼顧、肝脾同調,全面綜合調理,恢復臟腑機體功能。另外,需要注意的是平常月經正常,突然出現月經量少,或月經錯后、陰道不規則出血應該立即去醫院就診,感冒時避免服用,月經過多的患者不宜使用,如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或者藥師,在其指導下合理用藥。01:42
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女人月經吃點什么好女性在月經期間要適當的補充營養,保持營養的均衡,可以多吃一些富含蛋白質的營養飲食,比如說瘦肉,雞蛋,牛奶等都是可以。另外,也可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,以補充體內所需的維生素。另外,女性在月經期間要保持足夠的睡眠時間,避免過于緊張以及焦慮,避免熬夜等情況的發生。另外,女性在月經期間一定要注意保暖,避免受涼,尤其是腹部受涼的情況,否則可以導致月經量變少,痛經,甚至可以導致閉經等情況的發生。語音時長 01:07”
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女人月經不來原因女人如果月經不來的話,可能和子宮有一定的原因,也叫做子宮性閉經,女人不來例假的原因是因為子宮有問題而引起的閉經,如先天性的沒有子宮,子宮發育不良或者兒童期間疾病,子宮內膜發生了粘連或者是斑痕。還有一部分就是卵巢的原因,也稱卵巢性閉經,正常月經的發生如果不來例假,是由于卵巢分泌的激素作用于子宮內膜使之發生變化,然后脫落出血而形成的。如果卵巢不能分泌激素則子宮內膜不發生變化,月經自然停止,例如先天性的卵巢發育不良,卵巢早衰,這些原因都會造成月經不來。還有的原因就是垂體的原因,也稱為垂體性閉經,腦垂體位于大腦的下方,體積很小,但統帥著全身的內分泌的器官,當垂體功能變化使卵巢功能降低,常見的腦垂體病變是腫瘤或者是垂體功能低下的原因造成的,還有很多原因都會造成女人月經不來,首先要去醫院做一下詳細檢查,找出原因才能對癥治療。語音時長 01:57”
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女人月經吃點什么好病情分析:女人在月經期間應該注意飲食溫軟易消化,多吃一些湯汁類的食物,可以多吃點紅棗,燕窩,黃芪,豬肝,豬血,魚類,蛋類,豆制品,奶制品,新鮮的蔬菜和水果。意見建議:在月經期間一定要注意不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒涼生冷的食物,腹部注意保暖,不要受涼,還應該注意保持愉快的心情。
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女人月經來了肚子疼怎么緩解病情分析:女人月經來了肚子疼,是屬于痛經的一種表現,也是臨床上比較常見的癥狀。建議在月經期間注意飲食,少吃生冷辛辣刺激的食物,同時注意作息時間規律,避免熬夜,有助于緩解肚子疼的癥狀。意見建議:同時局部可以進行熱敷,或者口服止痛藥物止痛治療,痛經并沒有特別好的辦法,主要是因為來月經時,子宮內膜前列腺素含量升高所引起的疼痛。
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女人月經幾天女人月經通常是3到7天,具體天數需因人而異。月經是指伴隨著卵巢的周期性變化而出現的子宮內膜的周期性剝脫和出血的情況,因此月經是一種正常的子宮出血現象。評價月經是否正常的標準通常包括月經的周期性、月經的規律性、以及經期的出血量等。每次月經出血的第一天,為月經周期的開始,兩次月經的第一天間隔時間為一個月
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女人月經幾天月經,作為女性生理周期的重要標志,其周期和持續時間因個體差異而有所不同,但通常遵循一定的規律。了一般而言,女性的月經周期平均為28天,但在21至35天之間都屬于正常范圍。這一周期的計算從月經開始的第一天起,直至下一次月經開始的前一天。周期的