問蒸桑拿能不能減肥

為你推薦

• 感冒能不能抽煙

  即使不感冒也不建議大家吸煙，因為吸煙百害而無一利。在感冒的時候一般病人都會出現咳嗽、咳痰的上呼吸道癥狀，這時病人的下呼吸道黏膜是非常脆弱的，如果吸煙會加重咳嗽、咳痰的上呼吸道癥狀，所以在日常生活當中不建議大家吸煙，尤其是在感冒的時候更不能吸煙。接觸的家人、同事都會因為你吸煙而被動的吸二手煙，會對別人造成呼吸道不良的刺激，所以不論是感冒還是不感冒，作為呼吸科的醫生都建議大家不要吸煙，保護自己，也保護家人、同事和朋友。

  

  01:24
  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-15 4777次

• 腎炎能不能治

  咱們知道腎炎它是一系列的，一組的臨床綜合征，如果輕型的腎炎，咱們實際上是不需要治療的，咱們說的不需要治療，不是說不能治，而是根本就不需要治療，中重型的腎炎，我們一般通常是根據，他的腎穿刺活檢病理的結果，來決定來如何治療，這種情況下，咱們鑒于什么，咱們就說如果它的病理比較重，我們通常會給他激素，免疫抑制劑之類的治療。如果合并高血壓，我們會給他降壓藥物的治療，當然這個降壓藥物里面，我們提倡要求，至少要有ACEI、ARB一種，如果是水腫的病人，輕度的水腫，我們也是不給藥物治療；中重度的水腫，如果影響到病人的活動。如果影響到病人的穿衣服，我們會給少量的利尿劑來減輕水腫，另外可能會給輸一點白蛋白，輸一點血漿，來減輕局部的水腫，如果病人出現腎功能的減退，我們要根據腎功能，減退的不同情況，根據它的不同的并發癥，來采取相應的治療措施，所以腎炎是可以治的。

  

  01:28
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-01-22 2667次

• 蒸桑拿能減肥嗎
  蒸桑拿確實是能夠減肥的，因為蒸桑拿的時候可以排出體內的一些代謝物和毒素，這樣能夠加速體內脂肪的代謝從而減輕體重，達到減肥的效果。不過，蒸桑拿能減肥，這個效果不是很明顯。最有效的減肥方法我認為還是合理的飲食和運動。我們要吃一些低能量的食物，再加上運動，是能夠達到很好的減肥的效果的。平時的時候可以吃一些低能量的蔬菜，比如說菠菜，綠豆芽，海帶，香菇等等，這些蔬菜能量是很低的。平時吃過飯，像晚飯的時候，在睡覺前可以散散步，增加一些運動量，也能夠起到減肥的效果。蒸桑拿能夠減肥，但并不是所有的人都適合蒸桑拿，像患有心臟病的人，肌張力以及冷熱刺激，耐受力過低的人，喝酒的人或過度疲勞，這些人是不適合蒸桑拿減肥的。
  語音時長 2:01”
  張永強 主任醫師北京醫院

  2019-02-21 54044次

• 腎炎能不能蒸桑拿
  第一、腎炎的患者不建議去做蒸桑拿這個活動的，蒸桑拿可以導致大量的出汗，我們腎臟對于身體脫水是非常敏感的，腎臟需要時刻有充足的血液供應。蒸桑拿有可能會造成身體脫水，大量水分丟失以后腎臟得不到有效的血液供應，可能會加重腎炎的病情。第二、蒸桑拿時人體的溫度可能會升高，會對心臟和肺臟造成一定的壓力。腎炎的病人有一些患者會一有心臟的問題，特別是一些功能衰竭的患者，很容易有冠心病、心肌肥厚、心臟擴大、心力衰竭等問題。早期的患者也可能會因為浮腫，導致心臟長期處于高負荷的狀態，如果再去蒸桑拿，那可能會進一步加重心臟的負擔。有可能會誘發心力衰竭，心力衰竭是比較危險的狀況，所以腎炎的患者不建議去做蒸桑拿。
  語音時長 1:32”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-10-12 1903次

• 蒸桑拿能減肥嗎
  蒸桑拿是具有一定的減肥功效的，蒸桑拿的時候體內的溫度會上升，機體的代謝率也會上升，代謝率的上升會造成體內能量的消耗量增加，能量消耗增加是有助于脂肪的消耗，具有一定的減肥的功效，但是蒸桑拿的時間不可以過長，容易造成暈厥的現象。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-31 2103次

• 獻血能不能減肥
  獻血是不能夠減肥的，正規的獻血都是按照體重來算獻血量的，在保證不影響身體健康的前提下，抽取一定量的血。除了某些病態或遺傳因素外，肥胖主要是由于人體對食物的吸收和消耗不平衡造成的，加上活動量少，這些東西在體內不能完全消耗掉，就會以脂肪的形式堆積起來，從而導致肥胖。獻血多少與人體胖瘦變化沒有直接因果關系，所以想要減肥，還是控制熱量的攝入，多鍛煉身體。
  謝將 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-15 3303次

• 腎炎能不能蒸桑拿
  第一、腎炎的患者不建議去做蒸桑拿這個活動的，蒸桑拿可以導致大量的出汗，我們腎臟對于身體脫水是非常敏感的，腎臟需要時刻有充足的血液供應。蒸桑拿有可能會造成身體脫水，大量水分丟失以后腎臟得不到有效的血液供應，可能會加重腎炎的病情。第二、蒸桑拿時人體的溫度可能會升高，會對心臟和肺臟造成一定的壓力。腎炎的病
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 391次

• 蒸桑拿能減肥嗎
  蒸桑拿一般不能減肥，對于減肥期的人群來講，不可盲目的輕信偏方，也不可濫用藥物。日常生活中如果食物攝入量過多、運動量過少，均會引起皮下脂肪堆積增多，此時不僅會影響到自身的美觀性，還有可能會增加患有心血管疾病的風險，所以可以進行適度的減肥。而蒸桑拿屬于比較常見的休閑方式，通常情況下包括干蒸和濕蒸，在蒸桑
  李會會 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2023-03-01 0次