問跑步后膝蓋疼和X型腿有關嗎?
病情描述：
跑步后膝蓋疼和X型腿有關嗎?
答醫生回答
陳慶玉主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院骨科
2018-12-23
病情分析：
意見建議：
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x型腿和o型腿的區別X型腿顧名思義，他的兩個腿會形成這種X型。X型就是說我們膝關節，能靠攏到一起，但是腳踝靠不到一起。那么從學術上講，我們把它稱之為叫做膝外翻，這種膝外翻是指的相對股骨來講，我們的小腿是往外跑了，腳踝并不到一起。我們臨床上怎么或者自我檢測，怎么來看X型腿和O型腿，很簡單。就是O型腿在雙腳并攏的時候，腳踝能并攏到一起，但是膝關節中間并不到一起，那么X型腿，我們在雙腿慢慢并攏的時候，首先碰到的是我們的膝關節，而踝關節這時候還有很遠的距離，我們就稱之為這種X型腿。那么X型腿和O型腿不一樣的是，它的負重的話是膝關節的外側負重更多，而不像O型腿它導致的膝關節的內側應力增加。
01:11
杜輝
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-03-05 5957次
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O型腿和X型腿怎么治患者如果年齡特別小的，比如在7歲或者8歲之前，人出生以后自然地有一個從O型腿到X型腿，然后回到中立位這樣變化的過程，所以在非常小的時候是不用處理的。如果在成年以后，腿的形狀如果是呈現O型腿和X型腿的時候，我們首先會建議您到比較專業的醫院去做一些檢查。最主要檢查是拍攝下肢力線的X光片，然后我們會給你做一些測量。當我們大夫認為您偏離已經到了必須要解決的程度，對關節將來的生存，對功能會產生影響的時候，我們會建議做矯正的手術。矯正手術主要就是指截骨手術，簡單的來講，把骨頭重新截開，然后把它重新放到正常的位置上，然后再固定。等骨頭愈合以后，您就是完全正常的人了。
01:28
吳堅
副主任醫師北京積水潭醫院
2019-02-28 5181次
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跑步后膝蓋疼和X型腿有關嗎?跑步后膝蓋疼和X型腿可能有關，也可能沒有關系。首先，跑步后膝蓋疼，可能與高強度的體育運動造成膝蓋周圍的肌肉疲勞，肌肉勞損有關，也與膝蓋內的半月板滑膜韌帶受到反復的磨損有關系。其次，X型腿就是指從身體的前面看，在雙腿并攏的情況下，膝蓋可以接觸，而雙側的踝關節不能接觸的情況。病情有輕有重，比較輕的X型腿是可以進行運動鍛煉的，X型腿輕度的患者在進行運動以后也可以出現膝蓋疼癥狀。比較嚴重的X型腿是無法完成跑步運動的，應該到醫院及時就診，進行矯形手術才行。語音時長 01:21”
蘭學文
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2019-07-23 1711次
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X型腿可以跑步嗎在病人出現X型腿畸形情況以后，最好不要跑步。因為在跑步的過程中，身體的重量就會壓于膝關節部位，膝關節部位就會負擔增加。本身X型腿發生以后，就會出現膝關節內部內外側間隙受力不均勻的情況。如果說跑步就會導致膝關節內外側間隙豎立不均勻情況增加，導致異常的摩擦，很容易引發膝關節過早的退變，引起骨性關節炎，或者是出現創傷性關節炎，將嚴重影響膝關節部位正常的屈伸和受力的活動。所以在病人出現X型腿畸形情況以后，一定要減輕膝關節部位受力，以免發生關節炎，影響膝關節部位的功能。語音時長 01:16”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-03 3283次
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x型腿可以跑步么病情分析：X型腿應該是可以跑步的。輕度的x型腿膝關節畸形其實并不嚴重，也沒有明顯的疼痛癥狀，走路下蹲、屈伸活動都是正常的，跑步并不影響。嚴重的x型腿進展到后期兩側，膝關節間隙明顯不對稱，膝關節呈明顯外翻畸形會有疼痛癥狀，這個時候就不建議患者進行跑步了。意見建議：要減少劇烈運動，減少負重，減少膝關節的磨損，可以進一步采取手術治療。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2019-05-30 2103次
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跑步會變成x型腿嗎正常的成年人跑步一般變成X型腿的，只有膝關節內側韌帶松弛的人才走可能因為跑步引起輕度的X型腿的，具體情況建議病人去當地公立三甲醫院的關節外科門診醫生詳細檢查一下必要時做進一步檢查明確原因才可以盡早針對性治療為主的。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-12-26 1803次
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X型腿可以跑步嗎X型腿可以跑步的。不過需要注意運動要適度，保持良好的坐姿、站姿、走姿、睡姿，注意補充鈣與維生素。X型腿也稱作膝外翻，引起膝外翻主要的原因是先天性發育異常，其次包括缺鈣、佝僂病、外傷、炎癥、腫瘤、脊髓灰質炎及腦癱等也可以引起本病。本病對人體的損害非常大，會引起膝關節疼痛，使人行走不便，影響生活和工作，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 375次
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o型腿和x型腿的區別o型腿和x型腿二者都是常見的下肢畸形，這兩種疾病主要的區別就是患者的體征表現。首先o型腿主要是表現患者站立或者平躺下肢伸直時，兩踝并攏后兩膝之間有一定間隙，股骨和脛骨形成一個向內的弧度，患者下肢呈現“O”形；而x型腿恰恰相反，主要是患者站立或者平躺下肢伸直時，兩膝并攏后兩踝之間有一定間隙，股骨和脛骨
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-25 1655次
