不能入睡就是失眠嗎

女, 67歲

2018-12-20 1208次

病情描述:

不能入睡就是失眠嗎

醫生回答

病情分析:

你好失眠是指夜間醒了之后不能睡眠,或者是一直不能入睡的一種現象,這種情況一般見于精神衰弱,或者個人比較興奮,中午睡覺過多所造成的,針對這種情況,你晚上可以聽聽音樂,或者聽聽廣播,將會使人的身心放松,從而促進睡眠,中午睡覺的時候不要超過一個小時,以免晚上不瞌睡,在睡前不要飲濃茶或咖啡。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产精品污WWW在线观看| 欧美丰满熟妇XXXX| 大地资源在线资源官网| 免费无毒A网站在线观看| 一本一道久久综合久久| 精品日韩欧美一区二区三区在线播放| 日日插人人插天天插| 国产免费午夜a无码v视频| 久久久高清日本道免费观看| 视频一区二区在线观看| 日本免费网站观看| 国产AV无码专区亚洲精品| 中文字幕亚洲一区二区三区| 美女扒开超粉嫩的尿口视频 | 97一区二区三区四区久久| 欧美视频自拍偷拍| 国产色综合天天综合网| 亚洲国产精品无码久久98| avtt天堂网手机资源| 日韩福利电影网| 国产乱人伦偷精品视频不卡| 中文无码久久精品| 精品无码成人久久久久久| 好爽好多水好得真紧| 亚洲精品视频免费在线观看| 18以下岁毛片在免费播放 | 女老丝袜脚摩擦阳茎视频| 伊人久久精品无码麻豆一区| 97精品国产一区二区三区| 欧美另类xxxx图片| 国产女人18一级毛片视频| 中文字幕被公侵犯的漂亮人妻| 紧身短裙女教师波多野| 天天躁日日躁狠狠躁性色AVQ| 亚洲精品蜜桃久久久久久| 2018高清国产一区二区三区| 日韩福利小视频| 又紧又大又爽精品一区二区| a级毛片免费全部播放| 欧美怡红院免费全部视频| 国产又色又爽又刺激在线观看|