老人骨質增生能補鈣嗎

男, 69歲

2021-04-28 791次

病情描述:

老人骨質增生能補鈣嗎

醫生回答

病情分析:

老年人骨質增生能補鈣。老年人鈣質流失嚴重,骨質增生往往伴有骨質疏松,補鈣能夠糾正骨鈣流失,預防骨質疏松和骨質增生的加重。

意見建議:

老年人骨質增生補鈣以食療為主,多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、酸奶、豆制品、芝麻醬、蝦皮、綠葉蔬菜等,適當鍛煉多曬太陽,促進鈣質的吸收。必要時可服用鈣片、維生素D及壯骨的中成藥如仙靈骨葆膠囊。

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