問(wèn)骨質(zhì)增生還能跳舞嗎

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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門(mén)診其實(shí)最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類(lèi)似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7491次

• 手指會(huì)骨質(zhì)增生嗎

  由于我們?nèi)祟?lèi)經(jīng)常使用手來(lái)進(jìn)行日常生活活動(dòng)，所以在手部活動(dòng)的時(shí)候往往也會(huì)出現(xiàn)手的腱鞘炎和滑膜炎。手的骨質(zhì)增生相對(duì)頸椎、腰椎，和身體其它部位骨質(zhì)增生，發(fā)病率較低。通常情況下，手部容易出現(xiàn)的疾病主要是以滑膜炎、腱鞘炎和一些勞損疾病為主。所以手部骨質(zhì)增生比較少見(jiàn)。如果出現(xiàn)了有手部的關(guān)節(jié)活動(dòng)異常、畸形，這個(gè)時(shí)候建議大家前往專業(yè)的手外科進(jìn)行就診，排除其它的疾病。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4364次

• 骨質(zhì)增生還能跳舞嗎
  如果病人發(fā)生了骨質(zhì)增生的情況是還能跳舞的，比如說(shuō)發(fā)生骨質(zhì)增生以后，可以適當(dāng)?shù)奶鴱V場(chǎng)舞，或者是跳一些比較舒緩的舞蹈，不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生癥狀加重，但是一定要避免跳劇烈的舞蹈，或者是行劇烈運(yùn)動(dòng)，而這種情況就會(huì)加重關(guān)節(jié)部位負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。所以在病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，一定要避免骨關(guān)節(jié)部位過(guò)度受力，避免外傷，避免受涼，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生癥狀加重病程加快，就會(huì)影響病人的生活，在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，來(lái)緩解骨質(zhì)增生癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-06 2611次

• 骨質(zhì)增生還能補(bǔ)鈣嗎
  在發(fā)生骨質(zhì)增生以后，還能補(bǔ)鈣的，并且補(bǔ)鈣以后能夠減輕骨質(zhì)增生癥狀，還能夠延緩骨質(zhì)增生發(fā)展，因?yàn)楣琴|(zhì)增生主要是骨關(guān)節(jié)部位退變引發(fā)的，在出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)部位退變以后不單會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，還容易引發(fā)骨關(guān)節(jié)部位鈣質(zhì)流失，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松情況，從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重，所以骨質(zhì)增生的患者日常生活中，可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物和新鮮的水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素，以緩解骨質(zhì)增生癥狀，延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。必要時(shí)可以口服鈣片和維生素D來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)，以避免出現(xiàn)明顯的骨質(zhì)增生癥狀和骨質(zhì)疏松情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 1144次

• 骨質(zhì)增生還能補(bǔ)鈣嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生是能補(bǔ)鈣的。對(duì)于骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō)，在臨床上是比較常見(jiàn)的，主要是由于關(guān)節(jié)的退行性病變，慢性勞損等原因造成的軟骨損傷，從而引起軟骨增生的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣可以起到預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用，還可以防止骨密度下降，對(duì)于骨質(zhì)增生兩者并不發(fā)生沖突，特別是骨質(zhì)疏松伴有缺鈣的現(xiàn)象，更應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充鈣元素調(diào)理。意見(jiàn)建議：患了骨質(zhì)增生后要注意休息，避免干重體力活，飲食上可以多吃一些牛奶，瘦肉，蝦皮等含鈣高的食物，一旦發(fā)現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)給予正確的干預(yù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-08-14 1303次

• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生還能跑步嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者能夠跑步，跑步能夠鍛煉下肢肌肉力量、身體協(xié)調(diào)性，但是跑步對(duì)膝關(guān)節(jié)有一定損傷，因此要注意跑步的次數(shù)和跑步的距離。所以建議選擇慢跑，避免對(duì)關(guān)節(jié)造成損傷。意見(jiàn)建議：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生跑步鍛煉應(yīng)以慢跑為主，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，并且要保持好自己的體重，避免對(duì)關(guān)節(jié)產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。飲食上要多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物，鍛煉完后要做好局部的保暖。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-15 1302次

• 骨質(zhì)增生還能喝咖啡嗎
  骨質(zhì)增生的患者正常情況下還能喝咖啡。咖啡中含有大量的咖啡因，并且喝了以后能夠給身體內(nèi)提供所需要的能量，適量的喝一些咖啡一般不會(huì)影響鈣物質(zhì)吸收，也不會(huì)導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重，所以可以適量喝咖啡。骨質(zhì)增生臨床上一般是指骨刺，通常是由于關(guān)節(jié)損害以及創(chuàng)傷引起，或者是遺傳因素導(dǎo)致，也不排除是骨細(xì)胞代謝異常的原因，而
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 315次

• 骨質(zhì)增生還能治好嗎
  骨質(zhì)增生屬于骨關(guān)節(jié)退行性病變，一旦形成骨質(zhì)增生，通常不能治好的，只能通過(guò)藥物輔助治療，嚴(yán)重時(shí)還可以通過(guò)手術(shù)的方式進(jìn)行治療，但也不一定能徹底治好，有復(fù)發(fā)的可能。骨質(zhì)增生又被稱為骨刺，是屬于正常骨骼變形形成的骨性增生物，也是人體的一種自我保護(hù)機(jī)制，常發(fā)生于中老年人群，骨質(zhì)增生在早期部分患者沒(méi)有特殊不適感
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 64次