晚上怎么才能不打呼嚕

女, 47歲

2020-03-15 3986次

病情描述:

晚上怎么才能不打呼嚕

醫(yī)生回答

病情分析:

為了晚上不打呼嚕,患者應(yīng)該及早就醫(yī),查明患者打呼嚕的真正原因,進而采取進一步的對癥治療。平時注意正確的睡姿,才能避免打呼嚕的現(xiàn)象。

意見建議:

打呼嚕會影響患者的正常休息,對人日間正常的功能活動有一定的影響,工作效率低下。所以患者應(yīng)該引起足夠重視,盡快就醫(yī),查明病因后及時治療。

病情分析:

在打鼾的處理方面要根據(jù)患者的實際情況來進行處理,有一些可以隨著生活方式的改變就可以治療打鼾,比如改變睡眠習(xí)慣,采用側(cè)臥姿勢睡眠,抬高床頭,使床頭抬高10~15厘米,減輕體重。

意見建議:

長期吸煙的患者要戒煙,如果是感冒或者是過敏等引起的鼻塞,還要治療引起呼吸不暢的疾病。如果鼻塞所導(dǎo)致的可以嘗試清理鼻道或者是使用藥物治療來通暢氣道平緩氣流,緩解打鼾,比如可以使用鼻用皮質(zhì)類固醇。

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