問(wèn)腎虛應(yīng)該吃什么

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• 腎虛應(yīng)怎么調(diào)理

  在臨床上經(jīng)常有腎虛的病人問(wèn)我：大夫，我平時(shí)有什么需要注意的嗎，該怎么調(diào)理啊？其實(shí)腎虛的形成與我們平時(shí)不良的生活及飲食習(xí)慣密切相關(guān)，患者可以通過(guò)改掉這些壞習(xí)慣對(duì)腎虛進(jìn)行調(diào)理，比如不要經(jīng)常熬夜，避免久坐，不要吃辛辣刺激和生冷油膩的食物，節(jié)制房事，不要暴飲暴食，保持樂(lè)觀心態(tài)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)鍛煉的好習(xí)慣等，此外患者還可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，比如黑豆、黑芝麻、山藥、黑米等。不過(guò)對(duì)于已經(jīng)腎虛的患者，僅靠生活習(xí)慣等方面的改變是難以快速緩解腎虛癥狀的，一般需要服用藥物來(lái)治療，比如腎虛的患者可以辨證的服用萬(wàn)年青固精補(bǔ)腎丸，它是一個(gè)中成藥，具有溫補(bǔ)脾腎的功效，與其它補(bǔ)腎藥物不同的是它可以在固澀腎精、溫補(bǔ)腎陽(yáng)的同時(shí)補(bǔ)脾，以此促進(jìn)藥物及精微物質(zhì)吸收，從源頭上解決精血化生乏力的問(wèn)題，使后天之精得以滋養(yǎng)先天腎精，達(dá)到固本培元的效果。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-05-19 3216次

• 腎虛吃什么好？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來(lái)調(diào)理腎陰腎陽(yáng)。腎虛常表現(xiàn)有陽(yáng)痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個(gè)人生活和健康。腎虛分為陽(yáng)虛和陰虛，因此要辨清陰陽(yáng)虛實(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補(bǔ)腎陽(yáng)。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補(bǔ)腎陰。除了食療之外，藥療方面很多滋陰壯陽(yáng)的中成藥對(duì)于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時(shí)注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1689次

• 腎虛應(yīng)該多吃什么補(bǔ)
  如果患者有腎虛，這時(shí)可以多吃溫腎蘇拉甫片等中成藥進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，下面具體進(jìn)行分析：如果患者經(jīng)常出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄，遺精等腎虛的癥狀，如果只是想暫時(shí)性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時(shí)長(zhǎng)期調(diào)理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑，配方合理，療效確切，對(duì)腎虛引起的一系列癥狀有很好的治療作用。如果患者有腎虛，在做以上治療的同時(shí)，平時(shí)生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，保證充足的睡眠，早睡早起，平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)如跳繩，爬山，深蹲，跑步等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-09 1449次

• 男士腎虛應(yīng)該吃什么藥
  男士腎虛應(yīng)該吃中藥效果比較好，下面我們具體進(jìn)行分析。若男士經(jīng)常出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄，遺精，遺尿等腎虛的癥狀，如果只是想暫時(shí)性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時(shí)長(zhǎng)期調(diào)理，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑，它主要是用來(lái)治療腎虛，它的作用是治療腎虛引起的早泄，遺精，遺尿等癥狀。若男士有腎虛，在服用溫腎蘇拉甫片治療的基礎(chǔ)上，平時(shí)還應(yīng)該注意多做戶外運(yùn)動(dòng)，如快走，慢跑，爬山，深蹲等，以上運(yùn)動(dòng)，有健腰補(bǔ)腎的作用，可以提高男士的免疫力和抵抗力，對(duì)腎虛有一定的輔助治療作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-21 1348次

• 腎虛應(yīng)該吃什么藥
  病情分析：腎虛應(yīng)當(dāng)吃些具有補(bǔ)腎作用的中成藥進(jìn)行調(diào)理，如腎寶片，調(diào)理腎透支的情況效果是可以的。腎虛是由腎透支久了不進(jìn)行保養(yǎng)造成的。中醫(yī)認(rèn)為，腎的消耗與恢復(fù)是一種動(dòng)態(tài)平衡；當(dāng)“消耗的陽(yáng)氣”大于“恢復(fù)的陽(yáng)氣”，腎透支就會(huì)出現(xiàn)。導(dǎo)致腎透支的原因主要是房事過(guò)度、思慮憂郁、驚恐、濕熱、生活壓力過(guò)大、飲食不當(dāng)?shù)取Ｒ庖?jiàn)建議：腎虛，首先要做的就是房事上要節(jié)制，不要熬夜，平時(shí)多喝水，多做有氧運(yùn)動(dòng)；另外要及時(shí)補(bǔ)充，可以多吃補(bǔ)腎的食物進(jìn)行調(diào)理，如韭菜、羊肉、黑豆，黑芝麻，山藥，核桃，板栗等，以上方案僅供參考，如需使用腎寶片，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-23 1302次

• 腎虛應(yīng)該多吃什么補(bǔ)
  腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，腎陰虛飲食多以涼性食物為主，如苦瓜，芹菜，角瓜，冬瓜，西瓜，黃瓜，木耳，銀耳，梨子，香蕉。腎陽(yáng)虛的患者可以吃牛羊肉，雞肉，韭菜，香菜，荔枝，蘋果，水蜜桃等，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-06 7703次

• 腎虛應(yīng)該吃什么
  腎虛患者應(yīng)該吃山藥、核桃仁、右歸丸、金匱腎氣丸、金鎖固精丸等食物和藥物。如果病情持續(xù)加重，需要及時(shí)就醫(yī)治療。1、山藥：本品是一種藥食同源的食物，味甘性平，能夠起到益氣養(yǎng)陰以及補(bǔ)腎澀精的功效，同時(shí)還具有生津益肺的功效，可以用于改善腎虛遺精、脾虛食少、肺虛喘咳、便溏泄瀉等病癥。2、核桃仁：既是一種食物，
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 腎虛應(yīng)該吃什么藥
  腎虛一般應(yīng)該吃右歸丸、左歸丸、金匱腎氣丸等藥，但是具體的用藥情況需要遵從醫(yī)囑。1、右歸丸：腎虛是中醫(yī)中比較常見(jiàn)的疾病，發(fā)病原因可能與先天不足、精神因素等有關(guān)，也有可能與房事過(guò)多或者工作勞累等有關(guān)。患病以后有可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、腰膝酸軟、
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-03-15 0次