問輕度腰間盤突出怎么治

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• 腰間盤突出怎么治吃什么藥

  我們在腰椎間盤突出初次發作時，應該絕對的臥床休息，我們強調大小便均不應下床或者坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息三周后，可以佩戴腰圍保護下床活動，三個月內不要做彎腰、持重物的動作，此方法簡單有效。緩解后，我們應該加強腰背肌的鍛煉，以減少腰椎間盤突出癥的復發幾率。藥物治療，我們必要時可以使用，非甾體類的抗炎藥，也就是我們常用的口服鎮痛的藥物，比如帕瑞昔布以及塞來昔布，以及一些具有活血化瘀功能的中成藥物，比如丹鹿通督片等等。對于癥狀較重急性期的患者，我們可以使用靜脈用的，注射的脫水、營養神經的藥物，例如甘露醇，可以加入小劑量的地塞米松，等皮質醇激素。對于緩解腰椎間盤突出癥的急性期的癥狀，有較好的效果。

  

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  丁凡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-11 4143次

• 腰間盤突出怎么鍛煉

  腰椎間盤突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環的損傷、破裂、髓核移位，從原來的位置脫出來以后，壓迫神經根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變，同時可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過來又加重了腰椎的不穩定。這種不穩定，使新的髓核又會出來，導致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環，減輕壓迫對神經的刺激，改善它的血液循環，造成神經的水腫，讓它消散的更快一些。加強腰背肌的鍛煉，同時要穩定腰椎。所以具體說來，就是在沒有癥狀的階段，我們可以適當的做一些拉伸運動，做一些舒展運動，改善它的血液循環。同時可以做一些增強腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運動。至于體育鍛煉，游泳是一個比較不錯的選擇，當然標準瑜伽運動也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當的做輕微的一些放松運動，但不建議在癥狀期進行鍛煉。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 138498次

• 怎么治腰間盤突出
  腰間盤突出治療的方法主要根據目前突出的程度以及臨床的癥狀來選擇。如果突出的情況并不是很嚴重，臨床的癥狀也不明顯，一般建議是選擇保守治療，比如患者多臥硬板床休息，盡量的避免反復的彎腰負重或者是長時間的久坐久站，也不能夠進行重體力的勞動。多臥床休息的目的可以促進間盤的回縮，能夠減輕一些臨床的癥狀。另外，患者也可以結合著膏藥或者是選擇一些口服的藥物來進行輔助的治療，可以選擇營養神經的，消炎鎮痛的，活血化瘀的藥物。同時也可以結合著牽引或者是選擇針灸，選擇艾灸等方法治療。如果突出的情況非常嚴重，建議及時到醫院選擇手術的治療。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-09-03 1672次

• 腰間盤突出怎么治
  腰椎間盤突出是骨科非常常見的一種疾病，出現腰間盤突出的情況后，一般多是由于日常生活中長期的缺乏鍛煉，或者是長期的彎腰負重，長期的姿勢不正確，長時間的久坐或者是久站等一些原因引起腰椎間盤突出的疾病發生。出現腰椎間盤突出的疾病，一般多會導致患者出現腰疼或者是下肢麻木放射性疼痛等一系列的癥狀發生。出現腰椎間盤突出的情況后，首先建議去醫院進行腰部的ct或者是核磁共振檢查，根據檢查結果采取對應的治療措施，對于早期的腰間盤突出的患者來說，多可以采取保守的治療方法，如果是較嚴重的腰椎間盤突出，一般多會采取手術的治療方式。保守的治療方法就是嚴格的臥床休息，配合著一些活血化瘀，消炎止痛的藥物來進行緩解，而手術治療主要分為開放性手術或者是微創手術兩大類。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-25 70239次

• 怎么治腰間盤突出
  病情分析：腰間盤突出的治療以保守治療為主，急性發作期臥床休息3—4周，下地活動時佩戴腰圍，口服非甾體抗炎鎮痛藥如布洛芬、塞來昔布緩解疼痛，有肌肉痙攣的口服肌肉松弛劑如替扎尼定，有神經根水腫的靜脈輸入甘露醇，同時配合牽引、針灸、按摩等物理治療。保守治療效果不佳，神經壓迫癥狀嚴重的，需采用手術治療。意見建議：腰間盤突出應及時到醫院就診，通過體格檢查，完善影像學檢查，明確診斷后進行規范治療。平時應做好腰腿保暖，防止受涼，避免久站久坐，避免過度勞累，減少彎腰活動。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-08-28 802次

• 腰間盤突出怎么治
  病情分析：腰間盤突出可以通過熱敷、推拿、按摩、理療、針灸、艾灸、電磁療的方法治療，或者通過外科手術的方法予以治療。比如腰間盤突出嚴重，導致腰部劇烈疼痛下肢活動困難，通常需要通過外科手術的方法予以治療。意見建議：腰間盤突出是常見病，患病后建議積極就醫完善腰間盤影像學檢查，了解具體患病情況。術后康復期間，要積極預防傷口感染，不要長時間壓迫傷口。
  趙琨 主治醫師濱州市中心醫院

  2018-11-18 1902次

• 腰間盤突出怎么治
  腰間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥可以通過調整飲食習慣、物理療法、應用藥物等方式治。1、調整飲食：如果身體出現了營養不足的情況，會影響骨骼發育，導致腰椎間盤出現突出的情況，需要調整飲食，多吃一些含鈣物質，一些優質蛋白的食物，如牛奶、魚肉、雞蛋等，能夠補充體內缺乏的營養物質，對疾病恢復有
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-02-19 0次

• 腰間盤突出怎么治療
  腰間盤突出指的是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥可以通過休息、熱敷、口服西藥、口服中成藥、手術等方法治療，一旦患病，應立刻就醫。1、休息：患病后可能有腰部疼痛、下肢麻木以及活動受限等癥狀，患者要以多休息為主，不可以長期站立或者行走，也避免長時間彎腰工作，能夠減輕腰部壓力。2、熱敷：可以使用熱毛巾或者熱
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-16 0次