問核桃能治失眠嗎

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• 阿膠能治失眠嗎

  阿膠能治失眠，對由于血虛導致的失眠效果較好。阿膠是一種常用的補血藥，具有補血、止血、滋陰潤肺的功效。血液具有營養和滋潤全身以及維持人體精神活動的功能，血液的營養和滋潤作用減弱了會出現頭暈眼花、面色白或者黃而無澤，或者是毛發干枯、肌膚干燥、肢體或肢端麻木等癥狀，血液不能維持人體精神活動的時候會出現精神衰退、健忘、失眠、多夢、煩躁等癥狀。失眠患者在日常生活里一定要保持良好的心情和心態，避免精神壓力過大、情緒緊張、熬夜，可以有效的預防失眠加重。如果失眠嚴重，建議可以服用些治療失眠的西藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 3906次

• 谷維素能治失眠嗎

  谷維素是臨床上，常常使用的一個藥物，這個藥物，對于植物神經功能的紊亂，對于初期的很輕的失眠癥，可以起到一定的作用。但它畢竟是一個輔助藥，不是主要作用的藥物，所以對于那些真正的失眠癥患者，它可以起到一定的輔助作用，但是主要的還是要對因治療，采用其他的方法，綜合的治療，效果才好。谷維素可以用，但是不可以濫用，也不要把它當成神藥來看待，不要把它當成一個必備的藥。一定要根據患者病情，由醫師開具處方進行治療，效果才好，又不濫用藥物，也沒有浪費資源。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 21528次

• 核桃能治失眠嗎
  一般來說，核桃是不能用于治療失眠的，核桃它可以補充維生素以及蛋白質、脂肪類，但是核桃它是不能用于治療失眠的，一般說用于治療失眠的藥物，主要有使患者入睡的潛伏期縮短，以及延長患者睡眠的時間，還有是調節睡眠的節律，比如褪黑素這些是可以用于治療失眠的。此外，對于失眠的治療，還必須要尋找它的病因或者誘因，如果患者者合并有焦慮、抑郁等情感方面的障礙，必須要調整情緒，可以用一些改善情緒方面的藥物進行治療。
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  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-26 10344次

• 核桃能治便秘嗎
  在日常生活中，核桃并不能夠治療便秘。雖然說核桃含有的油脂比較高，吃了以后可以潤滑腸道，使大便易于排出，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助，但是核桃確實對便秘沒有明確的治療作用。在臨床上治療便秘的主要是一些藥物，主要是瀉藥，比如說潤滑性瀉藥，容積性瀉藥，滲透性瀉藥等等，當然還有刺激性瀉藥，只是臨床上不太建議長期應用。除了藥物治療便秘以外，在日常生活中還建議便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜，還要多喝水，多運動。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-08 2750次

• 核桃治療失眠嗎
  病情分析：核桃中含有豐富的褪黑色素，褪黑色素是一種治療失眠的激素，在睡前吃1～2粒核桃，有治療失眠的作用。意見建議：失眠患者首先要調整生活習慣，不熬夜按時休息，少食多餐，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些牛奶，蓮子粥，百合粥，酸棗仁粥等食物。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院進行檢查治療，防止耽誤病情。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-30 1802次

• 核桃能治便秘嗎
  病情分析：核桃不能治便秘，但是核桃含有較多的油脂，具有潤滑腸道的作用，可以使大便易于排出，并且核桃仁的外皮還含有膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，對緩解便秘有一定的幫助作用。意見建議：建議便秘患者尤其是病史較長，以及排便習慣發生改變的人群，盡早去正規醫院的消化科就診，完善腸鏡和便常規等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中便秘患者要注意多喝水，注意適當參加體育鍛煉，飲食方面注意規律清淡，多吃些新鮮的蔬菜水果，戒煙戒酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-05-22 1102次

• 核桃治療失眠嗎
  核桃對于改善失眠具有一定的輔助治療作用。核桃富含豐富的蛋白質，也就是人體必需的氨基酸，可以促進大腦內部神經遞質以及神經細胞的合成，能夠改善腦活動，促進記憶能力，而且對于改善失眠效果也是比較好的。而且核桃還具有其他的功效。核桃當中還有相當多的褪黑激素，能夠幫助人體安然的入眠，褪黑激素是一種能夠幫助人體
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 230次

• 核桃治療失眠嗎
  核桃對于改善失眠癥狀一般具有一定的輔助作用。核桃作為一種營養豐富的堅果，不僅味美，而且在傳統醫學和現代營養學中都被認為對健康有多方面的益處。特別是在幫助改善失眠癥狀方面，核桃展現出其獨特的潛力。核桃富含不飽和脂肪酸，特別是ω-3和ω-6脂肪
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-07 0次