問經常犯困沒精神是怎么回事

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• 沒有精神氣容易犯困是怎么回事

  沒有精神氣容易犯困可能是最近沒有休息好，也可能是氣血不足引起的，也有可能是高血壓等原發病導致腦供血不足導致的精神不振。患者可以先調整生活作息，保持規律睡眠，保證充足的休息時間，看能不能改善沒精神容易犯困的情況，如果不能改善就需要去醫院找中醫師進行診治，看是不是氣血不足導致的，還要考慮患者是不是有高血壓等原發病經常出現腦供血不足的情況。如果是氣血不足，可以在中醫師的辨證論治下服用云南白藥氣血康口服液，這個藥物有鮮三七和人參可以氣血雙補，對于改善氣血不足是很有好處的，可以改善神疲乏力、容易犯困的情況。如果患者是有高血壓經常有腦供血不足的情況，就要積極控制血壓，保證血壓的平穩，治療原發病，適當在中醫師的指導下使用改善腦供血不足的藥物，改善患者沒有精神的情況。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-20 55495次

• 乏力頭暈沒精神怎么回事

  乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經衰弱、多夢。應根據不同原因進行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個健康的生活方式。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 4949次

• 經常犯困沒精神是怎么回事
  第1種情況，如果患者有明顯的睡眠呼吸暫停綜合征，在夜間睡眠時出現呼吸暫停，導致低氧血癥，大腦得不到充分的氧氣供應，得不到放松休息。第2天可以出現打瞌睡，沒有精神的臨床表現的建議，這些患者一定要及時就診，可以完善多導睡眠腦電圖檢查進行評估。如果是這種疾病引起，一定要注意改變睡姿。第2種原因，如果患者長期的電解質紊亂、血糖紊亂，也可以出現類似的情況，要注意化驗血糖，電解質。第3種情況，如果老年人有嚴重的腦動脈粥樣硬化導致腦供血不足，也可以出現這樣的表現。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-08-03 2684次

• 經常犯困沒精神是怎么回事
  導致經常犯困沒有精神的原因有很多，比如有低血壓的患者，在血壓過低的時候，就會出現渾身乏力，沒有精神犯困。還有一部分患者是由于氣血虧虛，精氣不足，免疫力低下的患者，就會引起渾身難受，乏力，犯困，沒有精神。如果嚴重的，還會伴有記憶力減退，腦袋脹痛這種癥狀。也有的患者是由于腦血管病變引起的，由于腦部血管病變，出現腦部血管硬化，導致血管壁增厚，血管腔狹窄，出現血流不通暢，大腦出現缺血缺氧。這種情況就會引起沒有精神，渾身乏力犯困以及頭暈的癥狀。嚴重的情況下，還會伴有惡心，嘔吐，頭痛的癥狀。最好到正規的醫院做一個詳細的檢查，明確病因后，針對性的治療。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-19 25263次

• 每天沒精神，經常打哈欠，經常犯困怎么回事
  病情分析：每天沒精神，經常打哈欠犯困，可能是由于經常沉迷于網絡游戲，玩手機或娛樂活動，經常半夜不休息，作息不規律，生物鐘被打亂，導致植物神經功能紊亂，內分泌失調，大腦過于疲勞，出現焦慮抑郁的癥狀等。意見建議：建議患者去神經內科就診，完善頭顱核磁共振、甲功7項等檢查，進一步明確病情。應養成良好的生活習慣，早睡早起，積極鍛煉身體，有利于健康。
  張捷 副主任醫師福州市第四醫院

  2020-07-11 2301次

• 經常犯困是怎么回事
  病情分析：經常犯困可能是由多種原因引起的，常見的原因有睡眠不足、營養不良、內分泌失調、藥物副作用、生活習慣、貧血等。意見建議：保證充足的睡眠：養成良好的作息習慣，每天保證7-8小時的睡眠時間。 午休：合理安排午休時間，中午小睡20-30分鐘，有助于提高下午的精力。 飲食調整：多吃富含維生素B、蛋白質和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、堅果、綠葉蔬菜等。 增加鍛煉：適當進行體育鍛煉，提高身體素質，增強免疫力。 改善生活習慣：保持室內通風，避免長時間保持同一姿勢，適當調整生活節奏。
  梁偉楠 主治醫師哈爾濱市第五醫院

  2023-11-22 15601次

• 經常犯困是怎么回事
  經常犯困可能是由于生理因素造成的，比如睡眠缺乏、勞累過度，也有可能是病理因素造成的，比如精神疾病、消化系統疾病、心臟病等。患者經常犯困，可能是由于生理因素造成的，比如睡眠缺乏。當患者長期上夜班熬夜，作息習慣不好，睡眠質量不高會導致患者經常犯困。當患者過度勞累時組織器官功能會下降，也會出現經常犯困。患
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-18 604次

• 白天犯困沒精神是怎么回事
  白天犯困沒精神考慮是夜晚熬夜、貧血、頸椎病等引起的。1、夜晚熬夜：長時間生活習慣不良，經常熬夜，觀看手機、電視、電腦等電子產品的時間過長，占據睡眠時間，睡眠時間較短，白天就會出現困倦、精神狀態較差等癥狀，建議改善不良生活習慣，早睡早起，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。2、貧血：飲食中鐵元素攝入較少
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-05-26 0次