問高血脂能吃水煮花生嗎
病情描述：
高血脂能吃水煮花生嗎
答醫生回答
陳添華副主任醫師
井岡山大學附屬醫院心血管內科
2020-07-03
病情分析：
意見建議：
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高血脂能不能吃花生米高血脂是代謝性的疾病。現在非常的常見，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦發現，應該積極治療。因為高血脂的危害，還是非常大的，主要是動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，急性的心梗，或者腦梗等，嚴重的心腦血管病。那么高血脂的治療，除了積極的藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因為年輕人生活方式極為不健康，也是導致高血脂，非常重要的因素，所謂健康的生活方式，應該是積極的運動、減肥。另一方面合理的飲食，所謂合理飲食，就是盡量不要吃得太油膩，要吃得清淡，多吃蔬菜水果。花生是一種植物，但是油脂的含量比較高，如果吃得過多，脂肪攝入油脂攝入過多，也會導致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一點點還是可以的，但絕對不能多吃花生。
01:31
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 17459次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是一種代謝性的疾病，表現為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發現以后，就應該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發生，或者動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。
01:23
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-27 7340次
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高血脂能吃水煮花生嗎高血脂患者平常最好是少吃或者是不吃煮花生，因為高血脂患者平常要減少脂肪的攝入，而花生中含有的脂肪含量是比較高的，所以應該適當的食用。同時患者在飲食上一定要多吃容易消化，含有維生素、纖維素，以及優質蛋白比較多的食物。比如平常可以多吃一些新鮮的水果蔬菜、五谷雜糧，適當的吃瘦肉、魚肉、雞肉，這樣既能夠滿足身體所需要的營養成分，而且也能夠使身體的血脂、血壓得到有效的調理。像患者如果是血脂比較高，可以在醫生的指導下服用一些降脂的藥物，比如常用的有阿托伐他汀、辛伐他汀等，能夠及時的使血壓控制在理想的范圍。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:14”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-25 3943次
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胃炎能吃水煮花生米嗎胃炎患者最好不要吃水煮花生米，因為花生里面含有高蛋白質，而且還含有豐富的油脂，吃了之后會對胃的負擔加重，會引起消化不良的現象，出現胃脹或者是噯氣，打嗝，惡心，嘔吐這一類癥狀的發生。有胃炎，特別是在胃炎的急性發作期間，應該必須控制飲食，才能夠避免病情的反復發作。平時可以適量的喝小米粥，吃一些發面的饅頭，軟面條之類的，這些食物也不要暴飲暴食，如果一次性吃得太多，會導致胃的負擔加重。也應該做到少食多餐，盡量不要吃一些脂肪和蛋白質豐富的食物，特別是豆制品，或者是奶制品，應該適量的吃一些少渣少纖維的食物為主。語音時長 01:14”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-11-06 5145次
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膽結石能吃水煮花生嗎病情分析：膽結石患者能吃水煮花生，但是應少吃。因為花生中含有25%-36%蛋白質、維生素和氨基酸等營養成分，脂肪含量高達40%，是一種高脂肪、高熱量的食物。過度攝入高脂肪食物，會引起膽囊收縮，膽結石更易嵌頓，不利于治療。意見建議：建議膽結石患者高度重視該疾病，積極的配合臨床完善相關檢查和治療，避免濫用藥物。此外，膽結石患者在日常生活中，需要注意規律清淡飲食，忌辛辣，戒煙、酒等。
李悅
主治醫師西部戰區總醫院
2023-10-12 801次
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高血脂能吃花生嗎病情分析：患有高血脂這類疾病之后不可以吃花生。因為花生屬于堅果類的食物，堅果類的食物含有油脂類的物質的量相對是比較高的。意見建議：患有高血脂癥的疾病的時候一定要注意，要減少飲食之中的油類以及脂類的量的攝入。而且脂類食物攝入的時候，也要控制進食量，選擇優質的脂肪攝入。
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-05-11 1401次
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高血脂能吃水煮花生嗎高血脂患者可以適當食用水煮花生。花生含有豐富的不飽和脂肪酸，對心血管有一定的保護作用。然而，由于花生同時含有較高的熱量和脂肪，高血脂患者在食用時需要控制攝入量。水煮花生相對其他烹飪方式更為健康，能較好的保留花生的營養成分，如蛋白質、維生素和
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-24 0次
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高血脂能吃水煮花生嗎高血脂患者平常最好是少吃或者是不吃煮花生，因為高血脂患者平常要減少脂肪的攝入，而花生中含有的脂肪含量是比較高的，所以應該適當的食用。同時患者在飲食上一定要多吃容易消化，含有維生素、纖維素，以及優質蛋白比較多的食物。比如平常可以多吃一些新鮮的水果蔬菜、五谷雜糧，適當的吃瘦肉、魚肉、雞肉，這樣既能夠滿足
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 397次
