問糖尿病能吃黑米么

為你推薦

• 南瓜糖尿病能吃么

  南瓜也是我們?nèi)粘Ｉ町斨谐Ｒ姷囊环N食物，那么糖尿病病人南瓜總體來說可以吃，但是在吃的時候要注意，我們建議不要吃過甜的南瓜，比如像特別面的南瓜，它的升糖指數(shù)高，吃完以后血糖不好控制，我們不建議吃。有一些脆南瓜升糖指數(shù)比較低，可以吃。血糖目前如果控制效果特別差，血糖控制的不理想，這個時候就建議這類的食物暫時不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指數(shù)比較低的脆南瓜，是可以吃的。同時吃的數(shù)量不建議吃太多。因為得了糖尿病以后，飲食控制是非常重要的一個方面。我們沒有可口的南瓜可以吃，但是我們還可以吃一些口感還是相當不錯的蔬菜，是不限數(shù)量，也可以是多吃一些的。比如常見的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特別甜的南瓜，再有數(shù)量不建議吃太多。

  

  01:40
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-08 6841次

• 糖尿病能吃粥么

  糖尿病病人在血糖控制不好的時候，我們一般不建議喝粥。因為喝完粥之后，粥的糊化指數(shù)相對是比較高的，這個時候喝完粥以后，血糖就不容易控制的原因是因為粥吸收太快，而我們藥物的作用時間跟喝粥之后的吸收速度不匹配，所以容易出現(xiàn)血糖的波動。所以糖尿病病人就不建議喝粥。如果有吃粥習慣的老人，非要吃粥，這里邊可以給大家介紹一些方法，我們可以降低粥的糊化指數(shù)的這種方法，那么粥可以適量地吃。比如我們熬完粥之后，不馬上喝，放涼之后，喝的時候再加熱，它的糊化指數(shù)就相對比較低了。另外喝粥的時候，建議喝一些雜糧粥，這樣它的熱量會相對的低一些。所以整體上來說不建議喝粥，如果要喝粥可以在方法上做一個適當?shù)奶幚恚@種粥可以適當?shù)厣俸纫恍彩强梢缘摹?/div>

  

  01:46

  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-08 4976次

• 糖尿病能吃黑米么
  糖尿病可以吃黑米，但是黑米是屬于主食的一種，所以在吃黑米時候的原則和其他種類的主食是一樣的。其實各種各樣的主食，糖尿病的患者都是可以吃的，最重要的一個原則就是要把握好每一餐進食的主食的量，一般結(jié)合中國人的膳食結(jié)構的特點來講，每一頓飯里面的碳水化物含量大約是50%到60左右的比例，其中絕大部分的碳水化物都是由主食來提供。主食的種類很多包括白面白米還有其他種類的米和豆類，這都是可以選擇的主食種類，但是要根據(jù)患者他的理想體重和身高還有結(jié)合他的勞動強度大體，制定一個每天甚至每頓飯里面的，大體上的主食的，只要主食的量不會超過規(guī)定的數(shù)值，它對血糖的影響就不會特別的明顯，糖尿病患者可以將黑米作為一種主食的選擇。
  語音時長 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 7534次

• 黑米糖尿病能吃嗎
  黑米糖尿病患者是可以吃的，但是黑米所提供的熱量要計算到每天所進食的總熱量之中。黑米富含豐富的膳食纖維，能降低患者葡萄糖的吸收速度。在進食了黑米以后，能夠防止病人餐后血糖快速上升，也能夠有效地維持血糖的平衡，所以對于糖尿病患者的病情是有幫助的。糖尿病病人，應該避免進食糖以及含糖比較多的食物，應該減少進食高脂肪及高膽固醇的食物，應該適量的吃一些高纖維以及淀粉類的食物。糖尿病病人可以少食多餐，適量做全身的運動，比如說，散步、慢跑等等。對于使用胰島素增敏劑的藥物或者是其他的降糖藥物，要配合胰島素的使用，病人也可以多吃一些黃瓜、苦瓜、南瓜等等，這些食物也有降血糖的作用。
  語音時長 1:45”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-25 11651次

• 糖尿病能吃米仁嗎
  病情分析：糖尿病患者能吃米仁，米仁含有豐富的碳水化合物，屬于雜糧中的一種，并且富含豐富的一些微量元素，適當食用對血糖影響不大，對身體健康有利。意見建議：建議糖尿病患者高度重視該疾病，尤其是出現(xiàn)了眼底病變等相關并發(fā)癥的，一定要積極的去正規(guī)醫(yī)院就診，必要時盡早藥物治療。平時的時候糖尿病患者注意管住嘴，減少高糖食物的攝入，適當運動。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-08-24 1203次

• 糖尿病能吃粘米嗎
  病情分析：糖尿病的患者血糖如果控制平穩(wěn)，可以少量的吃黏米，但是不能吃得太多，因為黏米中也含有一定的糖分，如果進食過多也會引起血糖升高，會對病情產(chǎn)生不利的影響，糖尿病患者在飲食中主要建議可以吃粗糧谷物，新鮮的綠葉蔬菜。意見建議：糖尿病并發(fā)癥比較多，對身體健康影響比較大，一旦確診糖尿病要嚴格控制好自己的血糖，可以通過飲食運動以及藥物來進行控制，藥物一般可以選擇口服降糖藥或胰島素進行治療。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2020-08-02 2908次

• 1型糖尿病能吃黑米嗎
  1型糖尿病的患者能吃黑米，適當?shù)某院诿淄ǔ２粫е虏∏榧又亍：诿资侨粘Ｉ钪斜容^常見的食物，黑米中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、纖維素、礦物質(zhì)、磷、鉀、鎂等多種營養(yǎng)成分。糖尿病的患者平時適當?shù)某砸恍┖诿祝軌蚝芎玫难a充身體所需的營養(yǎng)，增強身體的飽腹感。而且黑米的含糖量比較低，適當?shù)某院诿淄ǔ?/div>

  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-08-05 364次

• 糖尿病能吃藕么
  糖尿病患者一般可以適量食用藕。藕是一種營養(yǎng)豐富的食物，對于糖尿病患者而言，適量食用是可以的，但需注意控制攝入量和搭配其他食物。以下是對這一觀點的詳細解釋：藕含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對人體健康有益。膳食纖維有助于延緩餐后血糖的上升
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次