問便秘應多吃什么

為你推薦

• 冠心病飲食應多吃什么

  冠心病到底應該不吃什么，和應該吃點什么，民間有很多的說法，說冠心病我們要多吃點洋蔥、木耳，這些降血脂的一些食物，還有一些我們曾經在坊間還有一些謠言，比如說吃綠豆吃這些東西，包括前一段門診還經常有人，讓我去給他開三七，我是個西醫大夫，不能開三七，他們認為三七就能夠預防冠心病，那這些都是老百姓對于冠心病的一個認知，大家希望通過一些飲食的方式，或者生活的這種規律的飲食習慣，能夠降低冠心病的發生率，或能改善冠心病患者的預后，這非常好，這是我們對于冠心病，這個疾病認識的一個提高，但是冠心病到底吃哪些食物，會對冠心病有益呢，目前一般我們并不推崇某一種食物和某些食物，只要你規律的飲食，就是日常的生活，不要吃得過于油膩，不要吃得過咸，所以飲食的這種特殊的推薦是不需要的。當然這里低鹽、低脂飲食就包括了，我們要多吃一些蔬菜、水果，適當的控制主食的攝入量，不要吃這種動物的脂肪，或者是炒菜盡量少放油，這都是一些健康的宣傳，具體到哪些菜的方面，你多吃蔬菜，肯定是綠葉蔬菜，多吃這些五谷雜糧，控制你的這種比如說脂肪的攝入量，不能吃一些高脂肪的食物，比如說奶油這些食物，你要盡量避免，包括一些冰激淋，這些含奶油高的食物，我們需要避免，所以推崇起來，我們還是按中國的膳食營養結構，這樣的一個結構來推崇，就是我們在一定的主食的前提下，多服用這種富含維生素，礦物質和纖維素的食物。另外還有一點特別要重視，提示大家就是要多吃一些含纖維素含量高的食物，纖維素含量高的食物，可能在水果中還有一些這種雜糧中相對多見，為什么，因為如果你得了冠心病、心肌梗死，我們說大便要保持通暢，因為大便的干結，會增加冠心病時間的風險，所以多吃一些富含纖維素的物質，可能是比如說大麥這些食物是有益的，這是我們的一個簡單的對食物的一個調整的認識，基本上沒有特殊的一個食物推薦，又有人說我是不是就不能吃一些高脂肪的東西，比如說喜歡吃蛋黃就不吃了，這里也是特別說明一下，雞蛋是可以吃的，但是一天蛋黃不要超過兩個，推薦吃一個，這樣膽固醇的含量，就足夠你一天的攝入和消耗了，這是一點點的推薦，大家平時生活上，再多積累自己的經驗，按自己的飲食結構來調整，畢竟我們南方北方、東方西方，各個民族的人的飲食習慣不一樣，所以這個是很難去統一和規劃的。

  

  03:29
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-12 8374次

• 膽囊炎飲食應多吃什么

  臨床上膽囊炎分為急性膽囊炎，和慢性膽囊炎，主要是針對于慢性膽囊炎而言，急性膽囊炎的病人，一般的要求是禁食水，和吃清淡食物。這個吃啥多了都不好，慢性膽囊炎的病人，臨床上一般的要求，多吃什么東西呢，多吃一些新鮮的蔬菜，如芹菜類的含纖維素植物的。另外可以吃胡蘿卜，含有多種維生素，還有多吃一些蠶豆類的，它可以起到利膽消炎排石作用。另外早晨必須吃早餐，這是生活習慣，晚上定時吃晚餐，對慢性膽囊炎或者膽石癥病人，都非常有好處。還有一個提到，有的提到吃南瓜的問題，慢性膽囊炎可以吃南瓜，南瓜里頭有磷脂類，可以對消炎利膽，可以使膽囊的石頭數目減少，石頭體積減小。這樣對這個病人也有好處，但是大量的長期吃南瓜，可以引起南瓜素黃疸，這樣也不利于病人的生長。

  

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  張方林 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-06 3139次

• 肺癌應多吃什么
  肺癌的患者應該多吃新鮮水果和蔬菜，可以補充足夠的維生素，有助于增強身體的免疫力，避免一些繼發性的感染出現，而且可以促進身體的康復。再來熱量比較豐富的，簡單的，容易消化的食物也應該多吃一些，比如饅頭，面條。還要吃一些優質的蛋白質，比如瘦肉，魚蝦，雞蛋，喝一些牛奶也是比較好的，或者吃一些豆制品也是比較不錯的。肺癌的患者千萬要注意，任何生冷，油膩，刺激性比較強的食物是不可以吃的，應該在醫生的綜合評估下選擇多種方式來進行綜合的治療，可以有效的延長患者的生存時間，提高患者的生存質量，從而減少患者的痛苦。能夠手術的患者盡早的進行外科手術的切除治療，預后會相對好一些。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫院咨詢專業的醫生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-09 1072次

• 肝炎應多吃什么
  我們常說的肝炎是乙型病毒性肝炎。而乙肝，它又分為乙肝病毒攜帶者和乙肝患者。如果是乙肝病毒攜帶者的話，飲食和正常人是沒有很大相差的。如果是乙肝患者，飲食一般提倡高蛋白，高維生素，低糖，低脂肪飲食。平時的話，多補充一點水果，可以適當的增加蜂蜜，芝麻，花生，大豆，牛奶等飲食。避免吃一些刺激性的食物，以及油膩煎炸的東西。如果乙肝發病，病情很嚴重，甚至出現肝性腦病的話，那么就需要控制蛋白的飲食了。
  語音時長 1:10”
  宋偉 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-31 1468次

• 硬皮病應多吃什么
  硬皮病患者應多吃清淡飲食，進食易消化的食物，比如低鹽，低脂，低糖飲食，選擇，牛奶，奶制品，蛋清，瘦肉，淡水魚肉，黑木耳，蘑菇，綠色蔬菜，深色水果等，既能補充蛋白質，氨基酸等營養，也能補充豐富的維生素，和多種微量元素等，可以少量多餐。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-07 1301次

• 便秘多吃什么水果
  病情分析：便秘患者尤其是胃腸道功能紊亂造成的便秘，多吃些富含膳食纖維的水果較好，膳食纖維可以促進胃腸蠕動，加速糞便排出而有利于緩解便秘。常見的水果有，香蕉、橘子、獼猴桃等。意見建議：建議便秘患者尤其是癥狀較重或者便秘癥狀頻繁發作的，盡早去醫院完善相關檢查，如腹部CT、腸鏡等，明確病因以盡早選擇有效的治療措施。平時的時候便秘患者要注意規律作息，規律清淡飲食，多喝水，適當增加蔬菜水果的攝入，避免辛辣刺激性食物等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-07-09 902次

• 便秘要多吃什么
  如果一旦發生便秘，在日常的飲食中就要多喝水，同時要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些香蕉和蘋果，這些兩種食物對腸道都是能夠起到潤滑作用的，所以從而能減少便秘的癥狀，再有就是多吃一些粗纖維的蔬菜，比如說芹菜、韭菜類的食物也是能夠起到潤腸通便的。可以在每天早晨起床以后空腹的喝一杯檸檬水，檸檬水也是能夠起
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 115次

• 心源性水腫應多吃什么
  心源性水腫的患者應多吃一些新鮮的水果和蔬菜，還需要服用藥物進行治療。心源性水腫主要是由心衰導致的，還可見于其他心臟病，比如急性滲出性心包炎、縮窄性心包炎、心包積液或積血、心肌或心內膜纖維組織增生等?；疾∫院髸е禄颊咴缟掀鸫惨院笞沲撞俊⒚劰乔俺霈F腫脹的現象，而且行走活動后癥狀會比較明顯，休息以后癥狀
  趙慶彥 主任醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-09 52次