問腰椎間盤突出如何站立

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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86169次

• 腰椎間盤突出如何預防

  腰椎間盤突出癥，我們重在預防，要去預防腰椎間盤突出癥的發生：第一，我們在日常生活中要養成保護腰椎的好習慣，讓腰椎不要太受寒。第二，不能太勞累。第三，讓它不要長時間的工作，也會有效地保護椎間盤的這個生理活性，然后讓它不容易出現腰椎間突出癥。髓核組織自己出來之后，壓迫到自身的神經，出現了這個情況就是自己內部相互打架的一種情況。那么我們的主要預防就在自己的生活習慣，另外要加強腰背部功能的鍛煉，我是建議大家經常要有步驟，有計劃的去加強這一塊的功能康復，去預防這腰椎間盤突出癥的產生。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-10-29 10304次

• 腰椎間盤突出如何站立
  站立的時候建議避免身體前傾，要保持身體直立，雙足略微分開。撿拾東西的時候不要彎腰去撿拾，而應該是先下蹲后再去撿拾東西。平時注意避免久坐、久站及彎腰勞累，避免腰部過度負重及扭傷，比如搬運重物，舉重等活動都是需要避免的，可以佩戴腰圍活動通過腰圍能夠保護腰椎，限制腰部的活動，如果有腰腿部疼痛等不適癥狀，建議多臥床休息，脊柱外科就診開具減輕神經水腫的藥物進行治療。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-09-28 1598次

• 腰椎間盤突出不能站立
  椎間盤突出如果到了不能站立的這種情況，非常嚴重，一般這種情況下需要進行手術治療才可以，建議患者可以先進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等。配合著服用一些活血、化瘀、通經絡的藥物，看看癥狀有沒有緩解，如果不能緩解，一定要前往醫院，聽從醫生的指導，建議做一個全面的檢查，然后對因治療。另外患者可以進行平時生活中的飲食結構調整，可以多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物、燒烤的食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分，患者平時可進行適當的運動，適當的功能恢復鍛煉，可以防止肌肉萎縮，對于病情的恢復也是非常有幫助，最后就是面對疾病時患者一定要調節好自己的心態。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 4827次

• 腰椎間盤突出不能站立怎么辦
  一般來說腰椎間盤突出是不主張站立的，一般出現腰椎盤突出都是臥床休息，最好能絕對臥床休息，躺在硬板床上更好，這樣就可以避免造成生理性的彎曲。根據病情的情況來決定能不能站立，如果說病情還可以，就可以適當的站起來活動一下，但是也是量力而行的。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-18 2803次

• 如何醫療腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出的治療主要是根據病情的類型和程度進行治療，像早期的突出程度輕，神經癥較輕，可以采取保守治療，多臥床休息，避免反復彎腰負重或者重體力勞動，還可以配合腰部牽引治療，大部分病人可以獲得比較好的效果，如果早期疼痛明顯的患者，可以配合口服一些消炎鎮痛、營養神經的藥物。病情程度嚴重，下肢麻痛嚴重或者有神經功能障礙（大小便失禁或者費力）的，經過長時間保守治療無效，建議需要手術治療，建議就診于正規三甲醫院明確病情后，由專科醫生給予具體治療措施。
  鄭聲雄 主治醫師解放軍第四七六醫院

  2019-01-02 902次

• 腰椎間盤突出，如何預防？
  作為一位腰椎間盤突出的人，我深知這種疾病的痛苦和不便。記得那天，我突然感到腰部一陣劇痛，仿佛有根針在刺著我的神經。走路變得異常困難，稍微一動就是鉆心的疼痛。在無法忍受的痛苦下，我決定前往醫院就診。在醫院里，醫生詳細詢問了我的癥狀，并進行了仔細的檢查。當聽到“腰椎間盤突出”這個診斷結果時，我心情沉重，
  2024-03-12 0次

• 腰椎間盤突出如何復位
  腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，復位治療方法多樣，需結合患者具體情況選擇合適的方式。1、非手術治療：患者可以通過藥物治療，如服用非處方止痛藥（如布洛芬、阿司匹林等）來緩解疼痛，或者使用處方藥物，如肌肉松弛劑（如巴氯芬、替扎尼定）和神經營養
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次