問平躺著睡就會腰疼怎么辦？
病情描述：
平躺著睡就會腰疼怎么辦？
答醫(yī)生回答
信鵬主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院疼痛科
2019-09-13
病情分析：
意見建議：
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平躺著睡覺腰疼是怎么回事平躺著睡覺腰疼，要排除一些內臟系統(tǒng)的疾病，女性可能由于一些婦科的疾病導致，或者是患者平時久坐導致的，強直性脊柱炎患者也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。腎臟輸尿管的結石的患者躺著也會出現(xiàn)腰疼，而且這種腰疼，通常比較劇烈，而且與體位是沒有任何關系的。其次，女性由于婦科的疾病，可能也會出現(xiàn)躺的時候腰疼。另外，患者可能是由于腰部的一些疾病，例如急性腰扭傷、腰肌勞損等，也會出現(xiàn)躺著的時候腰疼。患者可能有腰部外傷的病史，或者是平時久坐導致腰部腰肌勞損的情況。另外，還有一些少見的疾病，例如青壯年男性由于強直性脊柱炎，也會出現(xiàn)躺著時候腰疼，而且患者早上起床時，會有腰部僵硬的這樣現(xiàn)象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、結核、腫瘤，也會出現(xiàn)夜間或者是躺著睡覺的時候疼痛。如果患者長時間出現(xiàn)躺著睡覺時腰疼，建議患者去骨科或者是脊柱外科就診，可能要進行一些相關的影像學檢查，甚至是抽血化驗才能夠明確診斷。
01:38
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-07-07 18894次
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躺著腰疼也沒有受涼也沒有閃著怎么辦？躺的時間長了之后出現(xiàn)腰部疼痛，多數(shù)的情況是因為受力的不均衡，或者有一些氣血不足，尤其是腎陰虛等等，這種情況會出現(xiàn)腰部的長時間的臥床之后疼痛。那么針對這個情況，我們如果時間超過一個月，可以進行腰部的影像學的檢查。同時可以做肝、膽、胰、脾、腎等等的內臟方面的超聲，我們看看有沒有器質方面的問題。如果確實沒有這方面的問題，可以通過一些藥物幫助調理氣血不足。然后通過這些，比如用一些六味地黃丸或者杜仲健骨顆粒等等，這種內科調理的方法效果不太明顯，我們可以用一些局部的沖擊波，或者局部的神經阻滯，去改善腰背部肌肉肌筋膜炎的情況。
01:27
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2020-04-14 5009次
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平躺著睡就會腰疼怎么辦？平躺著睡覺就會出現(xiàn)腰的疼痛，有可能是睡的床比較軟引起的，睡的床太軟就容易導致腰部的肌肉纖維過度的下垂，局部血液循環(huán)不通暢，局部酸性產物堆積，比如乳酸以及二氧化碳，同時會產生一些炎癥性細胞因子，比如前列腺素，腫瘤壞死因子等等。這些因素都會導致腰部的疼痛，所以在睡覺的時候一般要睡硬板床休息，避免長時間的平躺，可以進行局部熱敷，適當?shù)倪M行推拿按摩，針灸理療，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。比如雙氯芬酸鈉，局部可以使用氟比洛芬凝膠貼膏，適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的預防腰部疼痛的發(fā)生。在日常的生活工作當中，要端正腰部姿勢，避免久坐，避免彎腰，如果不能夠有效的改善，需要完善腰椎磁共振檢查進行明確。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-14 3627次
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為什么平躺著睡覺腰疼平躺著睡覺腰疼主要考慮是腰椎間盤突出，或者是腰肌勞損導致的。因為白天不睡覺的時候腰部可以得到活動，可以促進血液的循環(huán)，從而減輕疼痛癥狀，反而一躺下以后腰部不活動了就會疼痛加劇，所以如果出現(xiàn)這種情況，患者首先可以做的就是進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法，治療效果也是十分不錯的。如果情況嚴重建議患者及早前往醫(yī)院做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導建議來進行正確的治療。平時生活中患者應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足也是可以促進腰部恢復的。患者可以調節(jié)自身的飲食結構，多吃營養(yǎng)豐富、清淡易消化、敢高蛋白質、高鈣類的食物。如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等，多吃新鮮的水果或蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。語音時長 1:33”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-03 20466次
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胃脹不能平躺著睡平躺著特難受怎么辦病情分析：明顯胃脹，平躺后更容易胸悶，建議這種情況的患者可以口服促胃動力藥物及消脹藥物，平時要少吃多餐，吃些容易消化的食物，比如清淡的粥類、面條、軟飯等，飯后適量活動，平時進行體育鍛煉，比如跑步、游泳，對促進胃腸道蠕動有好處。意見建議：如果反復胃脹患者，建議到正規(guī)醫(yī)院做個胃鏡檢查明確診斷，很多胃病都可以有胃脹不適，根據(jù)檢查結果規(guī)范治療，同時平時注意飲食，避免過饑過飽。
沈桂佳
主治醫(yī)師九江學院附屬醫(yī)院
2020-06-03 8504次
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平躺著腰疼怎么回事平躺著出現(xiàn)了腰椎疼痛，有可能是床太軟的引起的。床太軟，就容易導致腰部的軟組織過度的下垂，從而會導致局部充血腫脹，過多的液體積聚在一起血液回流不通暢，從而會導致缺血缺氧，局部出現(xiàn)了無菌性的炎癥，導致腰疼。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-19 2403次
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平躺著睡腰疼,側臥沒事平躺著睡腰疼，側臥沒事通常可能是出現(xiàn)椎體滑脫，腰椎間盤突出或棘突相關損傷的情況和腰部長期受壓。建議祛除掉相關的誘發(fā)因素，此時患者可以采取側臥位休息的方式，并且要注意腰部的保暖。除此以外，暫時不要對這個部位進行按摩。椎體滑脫：腰椎滑脫是指腰椎間部分或全部脫位疾病，出現(xiàn)了此類癥狀，則可能需要進行手術切開
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-22 5836次
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平躺著睡腰疼，側臥沒事怎么回事平躺睡覺時腰部感到疼痛，而側臥則無恙，這一現(xiàn)象可能由多種因素導致。首先，我們要考慮的是床墊的硬度是否適中。過硬的床墊可能無法為腰部提供足夠的支撐，導致腰部懸空；而過軟的床墊則可能使腰部下沉，增加腰椎的壓力。因此，選擇一個適中硬度、能夠貼合身
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-10-18 0次
