問有高血壓吃土豆好嗎
病情描述:
有高血壓吃土豆好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓是可以吃土豆的,土豆具有很好的降壓作用,土豆里含有大量的維生素c,還有含有鉀,鐵等,營養(yǎng)物質(zhì),需要注意調(diào)節(jié)生活飲食習(xí)慣。
意見建議:
平時要注意多休息不要勞累熬夜,不要吃高脂肪油膩食物,高膽固醇食物,需要吃柔軟易于消化的食物,清淡飲食新鮮蔬菜水果。
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吃土豆有哪些好處土豆不僅具有抗衰老、減肥、呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。而且有益和胃調(diào)中,健脾利濕,胃火牙痛、脾虛納少的作用。對高血壓、高血脂,關(guān)節(jié)疼痛等有一定作用。但是土豆主要含淀粉和少量蛋白質(zhì),腸胃不佳或者經(jīng)常肚脹打嗝的人是不宜吃土豆的。并且馬鈴薯含鉀元素較高,腎功不全的患者不宜食用。還需注意的是孕婦經(jīng)常食用生物堿含量較高的薯類,蓄積在體內(nèi)就可能導(dǎo)致胎兒畸形。正常人可以適當(dāng)吃土豆,對身體很好,但不要一次性吃太多,會造成腸胃難受的。
01:26 -
高血壓壓差大好嗎只要是診斷了高血壓,壓差大和壓差小對于血壓來說都是不好的。所以,壓差越大實際上提示你血壓越高,這種情況動脈硬化可能越嚴重。所以,壓差大并不是血壓好的一個標準,而是療過程中遇到的一些情況。這個具體的情況需要到醫(yī)院就診治療來判斷,而不是自己來看是否為好壞。我們治療的標準最少要求達標,就是140/90mmHg以下就是血壓基本達標。目前從全世界范圍內(nèi)應(yīng)該達到130/80以下才是我們控制好的一個標準,所以大家一定要到醫(yī)院就診治療。
01:22 -
有高血壓吃土豆好嗎患有高血壓的患者也是可以吃土豆的,因為吃土豆不會引起高血壓,不會加重高血壓的病情。另外,土豆是一種非常常見的食物,營養(yǎng)非常的豐富,土豆含有豐富的淀粉,適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢詾樯眢w提供能量。另外,土豆還含有多種維生素以及微量元素,土豆中所含的鉀元素非常的豐富,適當(dāng)?shù)某砸恍┩炼箍梢匝a充K+,對于高血壓的患者也是十分有利的,所以患有高血壓的患者是可以吃土豆的。另外患有高血壓的患者,在飲食上要注意避免吃脂肪含量比較高的食物。另外要控制食鹽的攝入量。除此之外,患有高血壓的患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行科學(xué)規(guī)范的治療,控制血壓,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。語音時長 01:15”
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高血壓吃土豆好嗎高血壓患者比較適合吃土豆的,像土豆它有以下幾個功效和作用:首先,提高免疫力,它含有同等礦物質(zhì)形式與免疫機能有關(guān)的一些酵素。第二、可以改善精神狀態(tài),土豆含有維生素c,這種成分對于困擾上班族有益于心情煩躁不安現(xiàn)象都有很好的療效,因為土豆中的營養(yǎng)成分可以代替由于過量使用肉食而引起食物酸堿失去平衡。第三、補充營養(yǎng)、可作為主食,土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,并且容易消化吸收,營養(yǎng)豐富人體大量的熱能,人只靠馬鈴薯喝全脂牛奶就可以足以維持生命和健康。第四、美容護膚,土豆有很好的呵護肌膚,保美容顏的功效。第五、有延緩衰老,因為土豆中含有維生素b1、b2、b6、氨基酸、蛋白質(zhì)、微量元素、淀粉纖維素和泛酸等成分,非常有益于人們的健康,經(jīng)常使用可以起到延緩的功效。最后一個就是對于高血壓患者經(jīng)常的使用也能夠促進血壓的穩(wěn)定。語音時長 01:42”
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高血壓吃土豆好嗎出現(xiàn)高血壓可以吃土豆的,土豆是淀粉像食物正常情況下,對血壓是沒有什么太大的影響的,同時應(yīng)該密切的進行觀察血壓情況,如果出現(xiàn)血壓增高,應(yīng)該積極的一些降壓的藥物來進行治療,同時在飲食上不要吃太油膩的食物,多注意些休息,才能達到很好的治療效果。
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高血壓土豆可以吃嗎高血壓患者可以吃土豆。高血壓患者的飲食以低鹽、低脂、高鈣、高鉀的食物為主。土豆富含鉀元素,所以高血壓患者吃土豆是完全可以的。高血壓患者要少吃含膽固醇高的食物,少吃油炸燒烤類食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,禁煙酒。
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有高血壓吃土豆好嗎土豆富含豐富的鉀離子,而鉀離子具有降低人體血壓的積極作用,所以高血壓患者吃土豆對于其病情是有好處的。高血壓患者在日常飲食中應(yīng)該堅持低鹽低脂的飲食原則。患者盡量不要吃過咸、過甜及油脂含量過高的食物,例如燒烤、肥肉、油炸食品、豬肝、咸菜、咸鴨蛋等。建議患者多吃一些富含鉀離子的食物,除土豆外還可以多吃一些
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高血壓吃土豆好嗎高血壓患者比較適合吃土豆的,像土豆它有以下幾個功效和作用:首先,提高免疫力,它含有同等礦物質(zhì)形式與免疫機能有關(guān)的一些酵素。第二、可以改善精神狀態(tài),土豆含有維生素c,這種成分對于困擾上班族有益于心情煩躁不安現(xiàn)象都有很好的療效,因為土豆中的營養(yǎng)成分可以代替由于過量使用肉食而引起食物酸堿失去平衡。第三、補
