吃什么可以增強(qiáng)男性的精子活力

男, 45歲

2020-10-22 1015次

病情描述:

吃什么可以增強(qiáng)男性的精子活力

醫(yī)生回答

病情分析:

一般認(rèn)為富含鋅、硒的食物有助于增強(qiáng)精子的活性,如生蠔、牡蠣、海參等。此外,一些黑顏色的食物和蛋白質(zhì)都有增強(qiáng)精子活力的作用,必要時也可以服用些生精膠囊等。

意見建議:

建議精子活力較弱的患者盡早去醫(yī)院接受正規(guī)診療,明確病因后及時采取有針對性的治療,除此之外在飲食方面需要注意,避免辛辣刺激性食物,生活方面注意規(guī)律作息,避免過度勞累,戒煙酒等。

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