問氣虛肥胖怎么辦

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• 氣虛容易出汗怎么辦

  氣虛容易出汗的患者可以通過調(diào)整生活方式、食療、口服藥物等方法進(jìn)行治療。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為“人以衛(wèi)氣固其表，若氣虛，衛(wèi)氣不固，則表虛自汗而津液為之發(fā)泄”。意思是說氣虛會(huì)導(dǎo)致肌膚毛孔松弛，從而出虛汗。氣虛容易出汗的患者常常表現(xiàn)為白天不活動(dòng)無故出汗，動(dòng)則汗出更多，如若長(zhǎng)期氣虛不加干預(yù)，還會(huì)影響臟腑生理活動(dòng)，從而出現(xiàn)血虛、濕氣重等問題，因此氣虛應(yīng)盡早補(bǔ)氣調(diào)理。患者可以通過調(diào)整生活方式、食療補(bǔ)氣固表改善癥狀，如食用山藥等補(bǔ)氣的食物，多做有氧運(yùn)動(dòng)，多喝水，調(diào)整作息，保持高質(zhì)量睡眠等。如果通過上述方法不能改善或效果不明顯，也可以遵醫(yī)囑服用補(bǔ)氣的中藥，比如黃芪等進(jìn)行調(diào)理。《神農(nóng)本草經(jīng)》提到“黃芪為補(bǔ)氣藥之長(zhǎng)”，可以固肺氣，統(tǒng)攝皮毛，對(duì)癥治療氣虛、易出汗等問題。如果患者覺得中藥熬制比較麻煩，還可以服用黃芪的單方顆粒制劑，口感較好，服用攜帶方便，比如好好黃芪顆粒等，其可以發(fā)揮補(bǔ)氣升陽(yáng)，固表止汗的功效，效果是不錯(cuò)的。而且中成藥經(jīng)過提純，藥物更利于吸收，補(bǔ)氣效果更好。如需用藥，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-01-18 51762次

• 脾虛肥胖怎么辦.

  很多體型肥胖的人，可能只是虛胖，需要科學(xué)減肥，虛胖主要是由于脾虛濕氣重導(dǎo)致的，濕氣重還會(huì)表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。對(duì)于脾虛肥胖的人，在平時(shí)要控制飲食，尤其是油膩脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虛，在平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉，多出汗，促進(jìn)濕氣排出體外，但是要少吹空調(diào)，避免濕氣不能排出體外，積聚在體內(nèi)，加重濕氣，同時(shí)，濕氣重導(dǎo)致的虛胖患者，經(jīng)過中醫(yī)辨證之后，在平時(shí)可以泡除濕的養(yǎng)生茶喝，比如，常見的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中不僅有赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等除濕的中藥，還有大棗、山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以更全面的調(diào)理脾虛導(dǎo)致的肥胖。另外，體型肥胖的患者，一般都怕熱，出汗多，要及時(shí)喝水，補(bǔ)充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:41
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1817次

• 氣虛肥胖怎么辦
  國(guó)際衛(wèi)生組織將體質(zhì)指數(shù)BMI大于30的人定義為肥胖病的患者，而中醫(yī)對(duì)于肥胖的定義是因嗜食肥甘，喜靜少動(dòng)，脾失健運(yùn)，痰濕脂質(zhì)積聚，導(dǎo)致形體發(fā)胖，超乎常人，并伴體倦乏力等為主要表現(xiàn)的形體疾病。中醫(yī)認(rèn)為，肥胖的根本原因在于氣虛，陽(yáng)氣不運(yùn)，病位在脾，就從另外一個(gè)方面說明，對(duì)于氣虛肥胖的治療，重在健脾補(bǔ)氣。如何健脾補(bǔ)氣呢？可以嘗試吃一些健脾補(bǔ)氣的中成藥，比如歸脾丸，也可以進(jìn)行艾灸、拔罐。這樣的方法可以補(bǔ)氣健脾，運(yùn)化水濕，減少脂質(zhì)等在體內(nèi)的堆積，起到減肥的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-05-17 5589次

• 氣虛陽(yáng)虛怎么辦
  中醫(yī)上講三分治療，七分養(yǎng)。氣虛陽(yáng)虛的患者，平時(shí)要自我調(diào)理，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚上不要熬夜。少食寒涼性食物及耗氣的食物，否則的話可能會(huì)加重氣虛和陽(yáng)虛的癥狀。要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。若是容易感冒的患者，可以口服玉屏風(fēng)顆粒，具有益氣固表止汗的作用。適用于表虛不固，自汗惡風(fēng)，體虛易感風(fēng)邪的患者。若是出現(xiàn)腰膝酸冷，性欲減退，夜尿頻繁，伴有陽(yáng)痿早泄等癥狀，可以使用金匱腎氣丸加減，能夠起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效。亦可以口服復(fù)方玄駒膠囊，也具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。最好是條件允許，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，到中醫(yī)科門診就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-25 7466次

• 便秘氣虛怎么辦
  氣虛便秘主要表現(xiàn)有大便干燥或不干，雖有便意，但排出困難，用力努掙則汗出氣短，便后乏力，面色黃白，頭暈?zāi)垦＃钩錾窬耄嗟Π祝}弱。主要是脾肺氣虛，傳送無力。治則職補(bǔ)脾益肺，潤(rùn)腸通便，方藥黃芪湯加減。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-30 2901次

• 肺氣虛怎么辦
  病情分析：第一，應(yīng)該增加一些體育鍛煉和攝入一些營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。體育鍛煉主要是以有氧運(yùn)動(dòng)為主，臨床上可以選擇慢走、慢跑或者是爬樓梯以及其他一些相關(guān)的。第二，對(duì)于肺氣虛的治療，可以選擇一些中草藥煎煮口服來進(jìn)行治療，臨床上會(huì)選擇黃芪、人參、黨參、太子參這樣補(bǔ)益肺氣的藥物煎煮口服，來緩解肺氣虛引起的相關(guān)癥狀。意見建議：患者不能自己盲目亂用，一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥用藥，爭(zhēng)取早日康復(fù)。平時(shí)要調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮水果蔬菜。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-12-11 1402次

• 氣虛怎么辦
  氣虛可以通過糾正不良生活習(xí)慣、針灸治療、口服藥物等方式改善，用藥期間應(yīng)注意不可以擅自增減藥量，否則有可能會(huì)影響疾病的治療效果。1、糾正不良生活習(xí)慣：氣虛的發(fā)病原因可能與身體素質(zhì)差有關(guān)，也有可能與過度勞累、久病等有關(guān)。患病以后可能會(huì)引起氣短、乏力等癥狀，有些患者還有可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⒆院沟劝Y狀，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 氣虛便秘怎么辦
  氣虛便秘大多可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等幫助改善。1、一般治療：在日常中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量食用香蕉、火龍果等水果及油麥菜、韭菜等綠色蔬菜。同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。2、物理治療：氣虛便秘的患者可能會(huì)表現(xiàn)出乏力、腰膝酸軟、氣喘等不適癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過對(duì)三里、中
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次