問(wèn)為什么鹽吃多了會(huì)導(dǎo)致血壓升高

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• 鹽吃多了會(huì)得甲減嗎

  鹽吃多了，一般來(lái)說(shuō)的話，不建議高鹽飲食，高鹽飲食是誘發(fā)高血壓的最常見(jiàn)的因素。對(duì)于甲狀腺疾病，鹽吃的多少影響不是特別大，但是如果大量的食用鹽，尤其是含碘的鹽，如果服用量過(guò)大，可能對(duì)甲狀腺會(huì)造成一些負(fù)擔(dān)。因此不建議大家過(guò)量地服用鹽的情況。所以大家一定在生活中，要注意戒煙、限酒、限鹽、就說(shuō)不要口太重，所以大家在生活中一定要注意。

  

  01:14
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-01 3908次

• 體檢憋氣會(huì)導(dǎo)致血壓升高嗎

  體檢時(shí)候憋氣可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，但也有可能導(dǎo)致血壓下降。比如長(zhǎng)時(shí)間的憋氣胸腔內(nèi)的壓力就會(huì)增加，外周血液回流就會(huì)受到阻礙，回流到心臟的血液就會(huì)減少，心輸出量就會(huì)下降，血壓就會(huì)降低，但是隨著憋氣的解除，大量的血液又迅速回到心臟，血壓也會(huì)突然的升高。在憋氣的時(shí)候因?yàn)樾呐K供血減少了，進(jìn)入大腦的血液和血氧就會(huì)降低，大腦的血氧降低以后會(huì)反射性的導(dǎo)致血壓升高，讓心臟來(lái)供給更多的血液和血氧，這是一種保護(hù)性的反應(yīng)。所以建議在體檢的時(shí)候，受檢人在測(cè)量血壓的時(shí)候最好不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)完以后要安靜待上10分鐘左右，在人體比較放松的狀態(tài)下保持均勻的呼吸，測(cè)得的血壓就是比較準(zhǔn)確的結(jié)果。

  

  01:40
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 7671次

• 為什么鹽吃多了會(huì)導(dǎo)致血壓升高
  鹽吃多了會(huì)導(dǎo)致血壓升高，主要見(jiàn)于對(duì)鹽敏感性的高血壓患者。當(dāng)吃得太咸時(shí)，由于體內(nèi)攝入大量的鈉鹽，通過(guò)腸黏膜首先進(jìn)入血液循環(huán)之中。血液中的鹽分增高了，必需要吸收水分來(lái)稀釋它，所以人便會(huì)覺(jué)得口干、口渴。于是便大量地喝水，這些水分進(jìn)入血液循環(huán)中，使血容量增加，引起血壓的增高。因此鹽吃多了會(huì)導(dǎo)致血壓升高，同時(shí)鉀鹽則會(huì)使血壓下降，因此在平時(shí)的生活中要清淡飲食，多吃富含鉀鹽的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-03 4106次

• 鹽吃多了會(huì)胖嗎
  鹽吃多了會(huì)長(zhǎng)胖的，吃鹽太多不僅會(huì)引發(fā)高血壓，還會(huì)導(dǎo)致人發(fā)胖。國(guó)外有研究人員發(fā)現(xiàn)食用了太多的鹽易引發(fā)肥胖癥，每額外增加一克食鹽量患肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加25%，對(duì)于結(jié)果不因熱量多少而改變，即使在考慮了人們所攝入的食物總量之后，鹽仍然是決定體重的一個(gè)重要因素。吃鹽還容易導(dǎo)致浮腫，在日常的生活中不難發(fā)現(xiàn)，有許多肥胖的婦女腳到了下午就會(huì)浮腫，穿的鞋子變得緊繃，其實(shí)是體內(nèi)的鹽分在作怪，尤其是患有高血壓病的患者這種現(xiàn)象更為明顯，因此為了使身體不會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，除了日常飲食注意外，最重要的事就是要控制食鹽的攝入量。鹽吃多了還容易長(zhǎng)斑，食鹽過(guò)多可使面色黑黃外，也有可能導(dǎo)致面頰長(zhǎng)出雀斑。若同時(shí)攝入動(dòng)物性脂肪和蛋白質(zhì)過(guò)多則會(huì)影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼。這可是有研究證明，因此如果發(fā)現(xiàn)臉上斑點(diǎn)增多，那再另外看看食鹽的攝入量，適當(dāng)?shù)臏p少一下食鹽的攝入量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 55260次

• 鹽吃多了會(huì)高血壓?jiǎn)?/div>

  鹽吃多了不一定會(huì)得高血壓。但是過(guò)多的吃食鹽是導(dǎo)致高血壓的發(fā)生的一個(gè)危險(xiǎn)的因素。所以要注意控制一下食鹽的攝入量，每天控制在5到6克左右，而且食鹽過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓水平波動(dòng)比較大。

  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-27 2501次

• 鹽吃多了有什么危害
  一是減少了唾液分泌，使病毒在口腔內(nèi)有落腳之地。二是鈉鹽滲透性高，口腔和咽喉部上皮細(xì)胞的防御能力會(huì)被抑制，易使流感病毒進(jìn)入人體，如果平時(shí)攝入的鹽量比較多，所以皮膚很容易長(zhǎng)出皺紋，山區(qū)的女性較少的吃鹽，皮膚往往會(huì)光滑細(xì)嫩。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 4904次

• 鹽吃多了血糖會(huì)升高嗎
  鹽吃多了血糖一般不會(huì)升高，但是會(huì)引起高血壓、水鈉潴留、水腫以及細(xì)胞脫水等情況。1、高血壓：高鹽飲食為高血壓的發(fā)病因素之一，如果患者攝入鹽的含量過(guò)多，很有可能導(dǎo)致患者血壓升。2、水鈉潴留：過(guò)多的鹽攝入可能導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，而鈉水潴留增加可導(dǎo)致體內(nèi)有效循環(huán)血量增加，出現(xiàn)容量性高血壓，因此建議患者選擇低鹽
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-27 1581次

• 鹽吃多了血糖會(huì)升高嗎
  鹽作為日常飲食中不可或缺的調(diào)味品，其對(duì)血糖的影響一直是公眾關(guān)注的問(wèn)題。適量攝入鹽分對(duì)維持人體生理功能至關(guān)重要，但過(guò)量攝入則可能帶來(lái)一系列健康問(wèn)題，其中之一便是血糖的升高。攝入過(guò)多的鹽會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留，增加血容量，這在一定程度上會(huì)引起血糖的
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-04 0次