問(wèn)高血壓可以吃芹菜嗎

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• 痛風(fēng)可以吃芹菜嗎

  痛風(fēng)患者能否服用芹菜，我們說(shuō)可以的。因?yàn)樵谖覀兊氖澄锂?dāng)中，主要是服用一些高嘌呤的食物，才會(huì)影響我們的尿酸的增多。這些嘌呤含量很高的食物，主要是一些海鮮、動(dòng)物的內(nèi)臟和肉類(lèi)。而對(duì)我們植物食品里面，蔬菜里面芹菜，它是含嘌呤量不高的。而且芹菜它屬于粗纖維食物，粗纖維食物的話(huà)，它能夠幫助通利大便。所以說(shuō)芹菜是可以服用的，當(dāng)然這些飲食禁忌只是說(shuō)，我們提供給大家的一種參考，不能作為絕對(duì)的依據(jù)。

  

  01:00
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 37616次

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來(lái)，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25600次

• 高血壓可以吃芹菜嗎
  高血壓患者是可以吃芹菜的，芹菜能夠降血脂，降血壓，比較適合高血壓患者食用。除了吃芹菜，高血壓患者平常還可以多吃一些洋蔥，大蒜，紫菜，海帶以及各種蔬菜水果。平常在飲食上一定要注意飲食清淡，少吃油炸食品，少吃肥肉，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。還有就是每天也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可以做一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，比如快步走，做健身操，打太極拳等。還要注意保持情緒的穩(wěn)定，平常遇事不要著急，不要心慌，一定要放松心情，以一個(gè)平和的心態(tài)面對(duì)一切，這樣才有利于血壓的穩(wěn)定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-21 2333次

• 高血壓可以吃芹菜
  高血壓患者是可以吃芹菜的，芹菜具有調(diào)節(jié)血壓的作用，但是如果有高血壓的情況，單純的用芹菜還是不行的，還是得吃藥物進(jìn)行調(diào)整血壓，因?yàn)榍鄄撕c比較高所以在烹飪芹菜的時(shí)候，一般都會(huì)采用清淡的方法簡(jiǎn)單的用水焯一下或者是涼拌。芹菜能夠降血壓這種說(shuō)法是正確的，這個(gè)主要是因?yàn)樵从谇鄄酥械那鄄怂兀鄄怂啬軌蚱鸬綌U(kuò)張血管和降低血壓的功能，但是想要達(dá)到這個(gè)效果必須經(jīng)常的使用，而且吃不夠也是不行的，芹菜在烹飪的時(shí)候一定要注意用植物油不要用動(dòng)物油，平時(shí)注意飲食清淡，芹菜營(yíng)養(yǎng)豐富，頸葉和根都可以食用，只要是用心烹調(diào)口感也是非常不錯(cuò)的，就是吃起來(lái)比較累牙，所以很多朋友不喜歡吃。高血壓的患者適當(dāng)?shù)囊恍┣鄄诉€是非常有好處的，因?yàn)樗赡芷鸬秸{(diào)節(jié)血壓的作用，另外高血壓患者應(yīng)該注意不要抽煙喝酒，因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣也會(huì)引起高血壓再調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后，多吃芹菜對(duì)于血壓確實(shí)非常有降壓的幫助，另外芹菜含有豐富的粗纖維，還有通便的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 8829次

• 高血壓吃芹菜好嗎
  病情分析：高血壓患者可以吃芹菜，芹菜有助于控制血壓。意見(jiàn)建議：芹菜中富含維生素和芹菜素。能夠降低血管通透性，促使血管平滑肌舒張，從而降低血壓，對(duì)于原發(fā)性妊娠性及更年期高血壓均適宜。同時(shí)芹菜中還富含膳食纖維，有助于控制體重，改善腸道情況。另外木耳，香菇，蘑菇等，菌類(lèi)也有控制血壓，降低膽固醇，防止血管硬化，提高免疫力等功效。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-14 2204次

• 高血壓吃芹菜能降壓?jiǎn)?/div>

  病情分析：高血壓的患者，吃芹菜是不能夠降壓的。降壓主要還是通過(guò)藥物治療和健康合理的生活方式干預(yù)治療來(lái)進(jìn)行。芹菜具有涼血止血、潤(rùn)腸通便及輔助降低血壓的作用。對(duì)于高血壓的患者，是比較適合食用的。意見(jiàn)建議：建議高血壓的患者，一定要低鹽飲食，每人每日食鹽量不能超過(guò)6克，不要進(jìn)食高鈉的食物，要忌煙忌酒。肥胖的患者要減輕體重。遵醫(yī)囑服用相關(guān)的降壓藥物治療。

  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-24 1102次

• 高血壓可以吃芹菜
  高血壓患者是可以吃芹菜的，芹菜具有調(diào)節(jié)血壓的作用，但是如果有高血壓的情況，單純的用芹菜還是不行的，還是得吃藥物進(jìn)行調(diào)整血壓，因?yàn)榍鄄撕c比較高所以在烹飪芹菜的時(shí)候，一般都會(huì)采用清淡的方法簡(jiǎn)單的用水焯一下或者是涼拌。芹菜能夠降血壓這種說(shuō)法是正確的，這個(gè)主要是因?yàn)樵从谇鄄酥械那鄄怂兀鄄怂啬軌蚱鸬綌U(kuò)張血
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 642次

• 高血壓可以吃芹菜
  芹菜對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，是一種適宜食用的蔬菜。它含有豐富的膳食纖維、鉀元素等，有助于調(diào)節(jié)血壓，可以作為高血壓患者飲食調(diào)理的一部分。芹菜中含有的鉀元素能夠幫助體內(nèi)排除多余的鈉，從而減輕血管壁的壓力，有助于降低血壓。芹菜中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次