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• 腿抽筋是怎么回事

  腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有這幾個方面：第一個就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我們下肢肌肉容易收縮，容易持續的收縮來抽筋。第二個就是快速的運動，特別對于田徑運動員，快速的奔跑可以導致抽筋，這個在咱們運動場上也經常能夠遇到。第三個就是過多的出汗，出汗過多使我們體內的一些電解質容易丟失，也可以誘導腿抽筋。第四個就是長期的過度的活動，比如我們長期的登山，長期的徒步，也可以導致腿抽筋兒。第五個就是缺鈣，特別小兒或者老年人缺鈣比較多見，缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個原因還有一些就是我們在睡眠當中可能會出現腿抽筋兒的表現，也不少見，這個往往由于是睡眠的姿勢不對，使某一些肌肉持續的用力，也可以導致腿抽筋兒。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 90314次

• 睡覺的時候腿抽筋怎么回事

  睡覺時腿抽筋原因如下：一，過度疲勞，腿在前一天應用較多，比如走路、運動多，或者工作勞累、干活比較多，會導致腿部肌肉過度疲勞，在睡覺時容易在不經意活動腿的過程中出現小腿肌肉痙攣，就是俗稱的抽筋。平時要多注意休息，也可以口服維生素或者睡前熱敷或者按摩腿部。二，受寒冷刺激，比如夏天晚上長時間開空調或者白天游泳水溫過低，也會引起腿部肌肉痙攣，建議平時注意保暖。三，比較常見的就是缺鈣，鈣含量攝入不足也可能引起抽筋，平時要多補充含鈣量高的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等。四，中樞神經系統的病變，比如腦梗塞、腦出血，會導致腿部的神經受到刺激，或者癲癇、震顫麻痹、帕金森綜合征也會導致腦部放電，最終引起腿部抽筋，需要到醫院做相關檢查，確定病因。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 5669次

• 腿抽筋疼是怎么回事
  腿部抽筋其實就是肌肉痙攣，多是由于神經肌肉異常興奮引起的肌肉過度收縮，發生抽筋時疼痛難忍，持續數秒或者數十秒后逐漸緩解，當身體缺鈣時血鈣會發生短暫的波動，血鈣偏低是大量的鈣元素進入骨骼肌細胞，導致腿抽筋的現象發生，腿部出現抽筋，由于拉扯腿部，促使出現疼痛的現象。出現腿部抽筋，可以采用以下的方法進行緩解：快速收縮腳掌，使腳趾朝向腳心，彎曲時腳底呈弧形，然后用手輔助把腿伸直扳起腳趾翹起，腳板可迅速緩解疼痛。
  語音時長 1:24”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-21 14568次

• 雙腿抽筋的疼怎么回事
  如果病人出現了雙下肢抽筋疼痛的情況，首先要考慮有神經的受壓，特別是腰部出現了明顯的神經受壓，就會導致腿部的肌肉出現神經支配，從而引起腿部抽筋的疼痛。這種情況多見于腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，以及腰椎的滑脫，或者是椎管里的囊腫腫瘤，很容易導致神經根受壓，從而導致腿部的肌肉受神經支配，從而引起抽筋的疼痛。如果說病人是青少年，出現活動后休息時雙腿抽筋的疼痛，這種情況就要考慮與缺鈣有關。而如果是中老年人出現的雙腿抽筋的疼痛，就要考慮與腿部的肌肉，韌帶的勞損，以及關節的退變有關。特別是關節退變以后，會形成骨質增生，增生的骨質會刺激韌帶關節囊，會讓病人感覺到有抽筋的疼痛。
  語音時長 1:36”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-13 8843次

• 屁股抽筋的疼怎么回事
  病情分析：屁股抽筋的疼痛有可能是由于腰椎間盤突出癥引起的，椎間盤突出之后會引起神經的異常放電，從而會導致肌肉的痙攣，感覺到屁股抽筋樣的疼痛。意見建議：首先要積極的注意休息，使用甘露醇注射液脫水消腫治療，也可以使用注射用七葉皂苷鈉，可以進行局部熱敷，但是避免反復的推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-07 1902次

• 腿抽筋怎么回事
  大腿抽筋的原因比較多，第一個，最常見的原因是腰椎間盤突出癥，椎間盤突出壓迫周圍的神經根而引起一系列的癥狀，包括腿部比較容易抽筋。第二個，常見的原因是局部的感染，比如大腿部的感染，刺激周圍的肌肉組織或者神經組織，從而引起大腿抽筋。第三個，常見的原因是飲食缺鈣，鈣離子減少，從而引起肌肉比較激發，引起大腿或者小腿抽筋。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 2102次

• 雙腿抽筋的疼怎么回事
  如果病人出現了雙下肢抽筋疼痛的情況，首先要考慮有神經的受壓，特別是腰部出現了明顯的神經受壓，就會導致腿部的肌肉出現神經支配，從而引起腿部抽筋的疼痛。這種情況多見于腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，以及腰椎的滑脫，或者是椎管里的囊腫腫瘤，很容易導致神經根受壓，從而導致腿部的肌肉受神經支配，從而引起抽筋的疼痛。
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 461次

• 左邊屁股疼是怎么回事
  左邊屁股疼痛是許多人可能會遇到的問題，其原因多種多樣。常見的包括骶髖關節炎、腰椎疾病以及髖關節疾病等。這些病癥均有可能導致左臀部出現疼痛不適的癥狀。骶髖關節炎可能由于過度勞累、長時間坐立不動、缺乏運動或是著涼等因素引發。這種情況下，患者會感
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2024-11-08 0次