問水果吃多了濕氣重嗎

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• 孕婦濕氣重吃什么水果

  懷孕期間濕度過大，不利于胎兒的生長發(fā)育，另外孕婦本身也會出現(xiàn)四肢無力、食欲不振、消化不良等妊娠反應(yīng)。這時(shí)候孕婦可以吃一些除濕的食物和水果，如柚子、橘子，因?yàn)樵陂僮雍丸肿又卸己猩倭康膿]發(fā)油，這些揮發(fā)油它可以達(dá)到芳香化濕的效果。另外還可以吃橙子，可以提高孕婦的食欲，還能夠達(dá)到健脾除濕的目的，對于胃口不好，還有孕期惡心、嘔吐的孕婦來說，吃橙子還有一定的止吐的效果。另外還可以吃蘋果，對孕婦來說吃蘋果是比較適合的，尤其是體內(nèi)濕氣重的孕婦來說，吃蘋果不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，而且還能夠除濕。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 5987次

• 濕氣重不宜吃的哪些水果

  濕氣很多人都有，特別是南方人，而且濕氣在體內(nèi)堆積無法正常排出來就會形成虛胖；還會形成其他的疾病，夏天快到了很多人都愛吃水果，但有些水果濕氣重的人別吃！比如說，芒果是很多人都愛吃的一種水果，不僅口感鮮美，還富含營養(yǎng)元素，自然備受歡迎，然而芒果雖好，它卻屬于濕熱食物，大家吃的時(shí)候一定要講究度，千萬不能多吃，否則體內(nèi)濕氣會越來越重的。還有榴蓮，營養(yǎng)價(jià)值高，吃了可以滋陰補(bǔ)身體，適合體質(zhì)寒涼的人群吃。但是，榴蓮屬于熱帶水果，其助濕效果是很厲害的，所以切勿貪食，不然適得其反。另外香蕉和柿子，都屬寒性食物，吃多了反而會加重濕氣。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 19313次

• 水果吃多了濕氣重嗎
  水果吃多了一般不會加重濕氣，水果主要的是補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素，對人體是有好處的。濕氣重容易讓人感覺疲乏困倦，沒有食欲，手腳冰冷，身體黏膩不舒服。平常可以用食物治療來祛除濕氣，比如吃一些紅豆，薏仁，黨參等，不僅可以利尿祛濕，還可以保證身體的健康。加重濕氣的食物如紅棗，苦瓜，西瓜，甜瓜，糯米，柚子等都是寒涼食物，黏膩的食物主要是有湯圓，蛋糕等，還有不容易消化的食物，有油炸食物和燒烤食物，還有豆類食物及辛辣刺激性食物，不能吃太多的甜食，吃了更會導(dǎo)致濕氣加重。
  語音時(shí)長 01:24”
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-04 15400次

• 濕氣重吃什么水果
  第一，是西瓜，朋友們都認(rèn)為濕氣較重的一定不能吃西瓜，但是這種想法是錯(cuò)誤的，西瓜本身可以清熱解暑，同時(shí)還對于小便非常有利，食用過后濕氣可以隨著小便一起排出。所以，皮膚會患有濕疹的朋友尤其適合吃西瓜。第二，是橙子，橙子帶給人體的幫助是非常多的，不僅能夠健脾和胃同時(shí)還有寬胸的功效，很多食欲不振或者食后腹脹以及便秘的朋友來說非常有幫助，這些癥狀就是典型的濕氣較重的癥狀，所以在生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)亩喑猿茸樱梢杂行У呐懦凉駳狻５谌褪悄竟希竟辖∑⑽负椭男Ч浅５暮茫粌H能夠有效的除濕和助消化，同時(shí)對于很多胃疼和消化不良的朋友有一定的好處。除了上述講的水果之外，蘋果梨這些水果，對于濕氣重的人吃起來都非常的好，平時(shí)的可以酌情的多吃。
  語音時(shí)長 1:33”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-22 171870次

• 濕氣重吃什么水果
  病情分析：如果是濕氣重，可以吃木瓜，橘子，橙子這些水果，可以有效的幫助化解體內(nèi)的濕氣，尤其是適用于胃腸道有濕氣，導(dǎo)致大便不成形，腹痛的患者。濕氣重的患者還可以使用薏仁，蓮子，芡實(shí)，山藥等，也可以去濕氣，幫助健脾。意見建議：濕氣重的患者食用水果的時(shí)候要注意不要太多，尤其是糖尿病的患者，如果是體內(nèi)濕氣比較重，還是建議使用一些中藥來進(jìn)行治療，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-25 2803次

• 水喝多了會濕氣重嗎
  病情分析：一般喝水多也不至于濕氣重，喝水可以通過排汗排尿等排泄出去。除非人體本身脾胃不好導(dǎo)致濕氣無法很好排出。意見建議：患者平時(shí)要注意休息不熬夜，不吃生冷刺激性食物，多吃些些紅豆，薏米，白扁豆，山藥等食物。多參加戶外活動(dòng)，保持心情舒暢。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，防止耽誤病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-27 5305次

• 水果吃多了濕氣重嗎
  水果吃多了一般不會加重濕氣，水果主要的是補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素，對人體是有好處的。濕氣重容易讓人感覺疲乏困倦，沒有食欲，手腳冰冷，身體黏膩不舒服。平常可以用食物治療來祛除濕氣，比如吃一些紅豆，薏仁，黨參等，不僅可以利尿祛濕，還可以保證身體的健康。加重濕氣的食物如紅棗，苦瓜，西瓜，甜瓜，糯米，柚子等都是寒
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 699次

• 水果吃多了濕氣重嗎
  水果吃多了并不直接導(dǎo)致濕氣重，但某些水果的性味可能與個(gè)體體質(zhì)相互作用，影響濕氣的平衡。具體分析如下：水果多屬于寒涼或生冷之品，在中醫(yī)看來，長期大量食用寒性水果，如西瓜、梨等，對于體質(zhì)偏寒或脾胃虛弱的人來說，可能加重體內(nèi)的濕氣。因此，這類人群
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次