問女性腎陰虛怎么辦

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• 女性肝腎陰虛的癥狀.

  女性肝腎陰虛會出現月經紊亂、潮熱盜汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關節疼痛等癥狀。尤其是絕經期前后的女性，容易引起絕經前后諸證，也就是人們常說的更年期綜合征。對于女性肝腎陰虛需要及時滋補肝腎進行調理，可以泡枸杞子補腎益精，玫瑰花疏肝解郁，菊花清肝明目。但是單味藥泡茶喝藥效較小，所以，臨床上常用中成藥坤寶丸進行調理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，又有酸棗仁、珍珠母可以鎮驚安神，雞血藤行血補血、舒筋活絡，可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調理，起到滋補肝腎、鎮驚安神、養血通絡的作用。但是，需要注意的是感冒的患者應避免使用，出現形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2125次

• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8374次

• 女性腎陰虛怎么辦
  女性的腎陰虛如果不及時調理，會由于腎臟陰血不足而出現月經量減少、閉經、卵巢功能下降、更年期提前等等。腎陰虛的女性可以吃一些滋陰補腎的中成藥物，常見的是六味地黃丸、大補陰丸、左歸丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等等，需要在專業的中醫師望聞問切，辨證論治的指導下進行服用。要想徹底改善腎陰虛的情況，還要從根本上改善不良的生活和飲食習慣，平時少吃辛辣刺激的食物，不要吃太多的鹽，并且早睡早起，不熬夜，能進行適當的體育鍛煉，并且還要注意的是不能房勞過度。
  語音時長 01:15”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-01 3255次

• 腎陰虛怎么辦
  腎陰虛引起的頭暈耳鳴、失眠多夢，多因腎陰虧虛，無法制陽，致使濡養和滋潤功能的減退，造成的虛熱癥候。而腎陰虛造成的失眠多夢是因腎陰不足，腎水不能上濟于心，心火不能下交于腎，而造成的虛熱擾神的癥狀，可以通過望聞問切，合參辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，臨床上可以用知柏地黃湯加減，能夠起到清熱滋陰的功效。同時要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，要以清淡飲食為主，多吃些青菜水果，多吃一些具有清熱滋陰功效的食物，少食或者忌辛辣、刺激、油膩性食物。同時要戒煙戒酒，要保持心情上的暢通，避免緊張，焦慮，抑郁和憤怒等不良情緒，同時可以適當的體育鍛煉，增強體質。
  語音時長 01:12”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-11 3531次

• 女性腎陰虛怎么調理
  病情分析：腎陰虛給女性帶來了嚴重的影響，可以通過食療方法進行調理。癥狀比較嚴重時，在醫生指導下服用六味地黃丸，金匱腎氣丸等藥物治療。意見建議：患者平時要注意休息，不要著涼，不熬夜，清淡飲食，多吃一些黑豆，黑芝麻，牡蠣，人參等食物。保持心情舒暢，堅持鍛煉身體，養成良好的生活習慣，爭取早日康復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-25 3003次

• 腎陰虛怎么辦
  如果身體的癥狀比較輕微的話，是可以進行食療的，比如多吃些益精補腎的食物，像黑豆、黑芝麻、哈士膜、黑木耳、小核桃等。如果癥狀比較嚴重的話，建議進行藥物調理，可以試試六味地黃丸、左歸丸，大補陰丸。平時的時候要適當鍛煉身體，增強體質。
  王眙民 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-01-20 2701次

• 腎陰虛怎么辦
  腎陰虛一般可以通過調整飲食、規律作息、口服藥物等方法改善，有助于促進身體恢復。1、調整飲食：患者平時應避免吃油膩不易消化以及辛辣刺激性的食物，比如羊肉、炸雞、辣椒、生姜以及大蒜等。平時應注意飲食清淡，可以適當的吃一些鴨肉、芝麻、百合、枸杞等食物，對促進身體恢復有幫助。2、規律作息：腎陰虛的形成原因與
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-04-26 0次

• 女性腎陰虛怎么食補
  女性腎陰虛是一種常見的中醫診斷，主要表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀。針對這一狀況，食補是輔助調理方法：首先，腎陰虛的女性可多攝入滋陰補腎的食物，如黑芝麻，富含油脂和維生素E，能滋養肝腎，補充腎陰；黑豆、黑米等黑色食物也有補腎作用，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-12 0次