問(wèn)踝關(guān)節(jié)骨折后的注意事項(xiàng)有哪些

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• 骨折后飲食的注意事項(xiàng)

  骨折以后飲食有什么注意事項(xiàng)，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問(wèn)題。第一個(gè)，不要盲目的補(bǔ)充鈣質(zhì)，不少人錯(cuò)誤的認(rèn)為，鈣質(zhì)可以加快骨折的恢復(fù)，但實(shí)際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對(duì)于骨折的患者，由于活動(dòng)量的減少，一方面會(huì)抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對(duì)鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)。所以對(duì)于骨折病人來(lái)說(shuō)，只要根據(jù)病情和按照醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動(dòng)，就能促進(jìn)骨對(duì)鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)并沒(méi)有益處，可能反而帶來(lái)危害。第二點(diǎn)，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認(rèn)為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實(shí)也不對(duì)。因?yàn)楣钦酆蠊堑脑偕?，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發(fā)揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會(huì)促使骨質(zhì)內(nèi)，無(wú)機(jī)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)。另外由于骨折病人活動(dòng)量的減少，也會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，第三點(diǎn)，骨折患者在飲食上，要做到營(yíng)養(yǎng)豐富，種類(lèi)多樣，要適當(dāng)多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合。第四點(diǎn)，要多進(jìn)食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動(dòng)限制，往往會(huì)有胃腸功能減退，臥床病人更多見(jiàn)，所以食物既要營(yíng)養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點(diǎn)，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱，容易導(dǎo)致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點(diǎn)，不要大量攝取糖分，攝取糖分過(guò)多，會(huì)引起葡萄糖的急劇代謝，產(chǎn)生過(guò)多的中間產(chǎn)物，大量消耗鈣質(zhì)，不利于骨折的恢復(fù)。

  

  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 4019次

• 脛骨骨折后注意事項(xiàng)

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫(yī)院之前，那么我們骨折了會(huì)碰到比如在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，首先應(yīng)該找平直的板子，或者是有相關(guān)的支具，進(jìn)行給它固定起來(lái)，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專(zhuān)業(yè)人員。第一，也是給它制動(dòng)。第二，就是在找盡量干凈的布料之類(lèi)的，給傷口進(jìn)行加壓包扎，盡量不去把露出來(lái)的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認(rèn)為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來(lái)撒到傷口里面，可能會(huì)造成傷口的污染，以后可能會(huì)引起感染，在盡快的時(shí)間內(nèi)送到醫(yī)院里去，進(jìn)行相關(guān)治療，這是最重要的。當(dāng)然對(duì)于出血出得非常嚴(yán)重的，應(yīng)該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)，如果做不到扎止血帶。最簡(jiǎn)單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類(lèi)的，在傷口上用帶子，給進(jìn)行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

  02:09
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 6028次

• 踝關(guān)節(jié)骨折后注意事項(xiàng)有哪些
  在病人出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)骨折以后，首先要多注意保暖，避免受涼，避免踝關(guān)節(jié)部位過(guò)早的屈伸和足部過(guò)早的下地負(fù)重活動(dòng)，以免導(dǎo)致骨折部位腫脹、疼痛的加重，并且會(huì)影響骨折的恢復(fù)。再就是骨折以后臥床休息期間一定要墊高患肢，以利于下肢靜脈的回流，腫脹的吸收和消退。并且在骨折24小時(shí)以后，可以應(yīng)用活血化瘀的藥物，來(lái)促進(jìn)淤血、腫脹的吸收和消退，從而有利于踝關(guān)節(jié)骨折的恢復(fù)。并且踝關(guān)節(jié)骨折以后飲食也要注意，一是要禁食辛辣、刺激食物，并且不能抽煙，喝酒，也不能夠喝濃茶、濃咖啡以及含碳酸的飲料，以免影響骨折的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-25 2502次

• 踝關(guān)節(jié)骨折后的注意事項(xiàng)有哪些
  患者出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)骨折后，一般要注意以下情況。首先，讓患者的肢體要抬高，同時(shí)患者如果是骨折移位不是很明顯，進(jìn)行石膏固定時(shí)，一般要觀察患者的疼痛情況，是否出現(xiàn)了持續(xù)性的疼痛，并且是加重的情況，有可能讓患者的踝部石膏要進(jìn)行松開(kāi)，避免出現(xiàn)張力性水泡，避免出現(xiàn)骨筋膜室綜合征。患者踝關(guān)節(jié)骨折移位比較明顯，進(jìn)行手術(shù)后，一般患者要抬高患肢，觀察周?chē)能浗M織是否出現(xiàn)感染的情況，患者在一周左右，開(kāi)始加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)功能鍛煉，進(jìn)行鍛煉的時(shí)候，可以進(jìn)行屈伸運(yùn)動(dòng)，否則容易造成關(guān)節(jié)的僵硬。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-13 1651次

• 踝關(guān)節(jié)骨折后注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：踝關(guān)節(jié)骨折后要注意，如果腳踝關(guān)節(jié)部位損傷后疼痛劇烈、腫脹明顯甚至有畸形，應(yīng)立即到醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行X光片、核磁共振檢查，觀察是否有骨折、骨折類(lèi)型以及韌帶損傷情況，根據(jù)病情制定治療方案。要關(guān)注小腿和踝關(guān)節(jié)的腫脹情況，防止防止發(fā)生骨筋膜室綜合征，手術(shù)應(yīng)在消腫后進(jìn)行。意見(jiàn)建議：踝關(guān)節(jié)骨折后要注意休息，飲食上多吃清淡易消化的食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃些高蛋白高鈣的食物。休息時(shí)抬高患肢，在床上可以做一些活動(dòng)腳趾的活動(dòng)，根據(jù)愈合情況，做踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)和功能鍛煉，以減少關(guān)節(jié)功能障礙。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-04 601次

• 骨折后的注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：骨折后的注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)，例如骨折以后要積極就醫(yī)，完善骨影像學(xué)檢查，體格檢查了解骨折的具體患病情況。另外骨折后，要避免壓迫患處，避免頻繁搬動(dòng)患者。骨折以后，要積極預(yù)防骨軟組織感染，和肌肉韌帶拉傷。意見(jiàn)建議：骨折以后，一般需要通過(guò)外科手術(shù)的方法治療，術(shù)后正確使用夾板、石膏托固定患處，促進(jìn)骨折部位修復(fù)?？祻?fù)期間建議定期就醫(yī)復(fù)查。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-13 402次

• 骨折后注意事項(xiàng)有哪些
  骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔眩嘁?jiàn)于兒童及老年人，中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨折。經(jīng)及時(shí)恰當(dāng)處理，多數(shù)病人能恢復(fù)原來(lái)的功能，少數(shù)病人可遺留有不同程度的后遺癥。1.復(fù)位：是將骨折后發(fā)生移位的骨折斷端重新恢復(fù)正常或接近原有解剖關(guān)系，以重新恢復(fù)骨骼的支架作用，復(fù)位的方法
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-03 1529次

• 胳膊骨折后注意事項(xiàng)有哪些？
  ?首先需要根據(jù)拍的片子來(lái)確定積極的治療方案，對(duì)于骨折出現(xiàn)錯(cuò)位的，就有必要積極的進(jìn)行手法復(fù)位或者是進(jìn)行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療，這是非常關(guān)鍵的，目的就是恢復(fù)正常解剖結(jié)構(gòu)，促進(jìn)骨折的愈合，避免后遺癥的發(fā)生，這是注意事項(xiàng)的第一條。第二，無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療，都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，這也是非常關(guān)鍵的，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 217次