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• 葛根粉減肥嗎

  葛根粉沒有減肥的作用。葛根粉一般是用葛根做成的一種制劑，它里邊含有大量的淀粉，如果吃多了，不但不能減肥而且還能增肥。葛根主要作用是瀉火、開胃、生津，所以它的性質是偏涼的。有的人吃太多了以后，會產生拉肚子的效果，有人就誤認為葛根粉是減肥的，實際上這是不對的。因為長期攝入過多涼的食物以后，會造成脾胃虛寒，除了造成拉肚子以外，還會造成一些腹痛，或者是消化不良的情況。長期食用葛根粉，會造成身體的損害。想利用葛根粉的寒涼來達到減肥的目的，實際上是對身體的一種傷害。如果要想減肥，首先要從生活方式上進行干預，要管住嘴，邁開腿，減少攝入，尤其是調節飲食結構，把高糖、高脂的食物盡量的控制。另外要加大運動量，加大能量的消耗，這樣時間久了以后，才能把體內積存的脂肪消化下去。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 24069次

• 糖尿病人可以吃葛根粉嗎

  答案是可以的。糖尿病病人在吃葛根粉的時候要注意烹飪方式，可以把葛根粉與面和在一起做成饅頭食用，要避免把葛根粉熬成粥服用。因為葛根粉熬成粥被糖尿病病人食用以后，會導致吸收很快，就會導致血糖升得很快，就會影響到糖尿病病人的血糖控制。所以葛根粉糖尿病病人是可以用的，但是一定要注意烹飪方式。葛根粉還有生津止渴的作用，這是從中醫的角度去看的，糖尿病患者也是可以服用的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-12 9583次

• 葛根粉孕婦可以吃嗎
  孕婦在懷孕期間是可以吃葛根粉的。葛根粉是有葛根制成，里邊含有大量的膳食纖維，孕婦在孕期由于特殊原因，腸道蠕動能力不足，容易出現便秘的情況，因此適量的吃葛根粉能夠增強腸道蠕動，增加胃動力，預防孕期出現便秘的情況。葛根粉營養非常豐富，含有人體所需的氨基酸和多種礦物質，微量元素等，孕婦孕期適量的吃葛根粉，能夠補充孕期營養，能夠促使胎兒的生長發育。但是葛根粉性寒，孕婦孕早期吃多了容易出現流產的情況。
  語音時長 01:16”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-06 6350次

• 懷孕可以吃葛根粉嗎
  懷孕以后不建議服用葛根粉，因為葛根粉呢它具有一個清涼下火、開胃下食、利尿解酒有特效。對于女性來說呢，它還有調節內分泌調、降血糖、降血壓、護膚的這些功效。但是處于孕期來說我們是不建議服用的。再有孕婦不管是吃什么樣的東西都要有個度，也不能過量，孕期不建議服用這種高糖飲食，血糖偏高的孕婦，出生體重過高胎兒的可能性和胎兒先天畸形的發生率，出現妊娠毒血癥的機會或者說是需要剖腹產的次數都會增加。再有孕期是不建議這種高蛋質飲食及孕期高蛋白飲食的，這樣會影響孕婦的食欲。孕期也不建議高脂肪飲食，孕期也不建議一個高鈣的飲食以及孕期不能使用這種霉變的食品。如果孕婦使食用了這種被霉菌污染的農副產品和食品呢，它不僅發生急性和慢性的食物中毒甚至的時候會危及胎兒。
  語音時長 1:43”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-08-26 21379次

• 懷孕可以吃葛根粉嗎
  病情分析：懷孕期間可以適當食用葛根粉。它也具有一定的營養價值的，適當的食用可以增強機體免疫力，但是孕期不可過量食用。葛根粉屬于寒性的食物，吃多了有可能會誘發宮縮，而且還會影響孩子的生長發育。意見建議：寒性食物孕期要減少攝入量，偶然吃問題不大。有的女性食用以后可能會引起腹瀉、腹痛、陰道見紅。孕期想要保健要注意合理膳食，這才是根本。孕期可以在醫生的指導下服用孕婦專用的營養補充劑，這樣不僅對自身有利，對孩子的生長發育也是有好處的。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-26 2404次

• 葛根粉可以加蜂蜜吃嗎
  葛根粉可以加蜂蜜一起吃。建議最好調理好水溫，不要使用，太熱的水，以免造成蜂蜜中的營養成分損失，或者是減退，最好應該使用一些溫水來沖蜂蜜，與此同時，應該調理好蜂蜜的量，不要攝入太多的蜂蜜，以免造成體內的糖分的增加。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-28 11904次

• 孕婦可以吃葛根粉嗎
  孕婦一般可以吃葛根粉。葛根粉的主要成分是葛根淀粉，屬于碳水化合物。葛根粉中含有一定量的B族維生素、鈣、鐵、鋅等營養物質，還含有較高的植物雌激素，能夠平衡體內的激素水平。而且葛根粉中含有大量的膳食纖維，孕婦食用可以潤腸通便，起到預防便秘的效果，所以孕婦一般可以吃葛根粉。孕婦懷孕初期，需要補充葉酸，能夠
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-13 0次

• 葛根粉孕婦可以吃嗎
  葛根粉孕婦可以吃，但是不可以過量的攝入，適當的吃葛根粉可以提高自身的免疫力和抵抗力，但是過多的食用可能會導致子宮處于收縮的狀態，引起早產和流產的跡象。孕婦在懷孕之后要做好自身的護理工作，養成規律的作息時間，避免長時間熬夜和睡眠不足的現象，會對自身的發育造成不利影響，也不利于胎兒的健康成長。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次