豬肚子孕婦可以吃嗎

女, 23歲

2020-07-03 1664次

病情描述:

豬肚子孕婦可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦是可以吃豬肚子的。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損,身體瘦弱者食用。

意見建議:

孕期要均衡營養,切忌偏食,合理補鈣,多補充維生素A、B、E,多吃油質魚類,保證食材新鮮,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當鍛煉,增強機體抵抗力,保證充足睡眠。

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