問味精孕婦可以吃嗎

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• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 2762次

• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 2243次

• 味精孕婦可以吃嗎
  味精孕婦盡量少吃，味精是日常生活中最常見的調味品，主要成分為谷氨酸鈉，用在炒菜時能夠顯著提高菜肴的鮮味。但是孕婦不能多吃味精，因為味精是化學成分的調味品，不是天然的，孕婦過量食用后容易給胎兒造成不良影響。味精中含有較高的鈉離子，大量食用孕婦會吸收較多的鈉離子，容易導致妊娠期高血壓疾病的出現。食用大量的味精會消耗體內的鋅，使孕婦出現缺鋅導致影響胎兒的生長發育。味精只是最有代表性的調味品之一，孕婦在孕期飲食中盡量減少放置過多調味品的食物。
  語音時長 01:10”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-18 6650次

• 孕婦可以吃少量味精嗎
  孕婦最好不要吃味精。因為味精的主要成分是谷氨酸鈉，這種化學物質在遇熱之后會分解一種香素，從而提升食物的鮮味。如果味精吃多了，孕婦血液中的谷氨酸含量就會升高，升高后會影響鎂和鈣的吸收，如孕婦缺乏鎂、鈣、鋅，就可能會出現頭痛、惡心、心跳加速等癥狀，對生殖系統也有不良的影響。所以，孕婦盡量避免食用味精。在飲食上一定要以清淡易消化為主，可以選擇純天然生成的綠色食物來吃，就算調味品也是一樣，可以選擇一些天然的調味品，如干辣椒、香菜等，最好不要吃人工合成的。
  語音時長 01:30”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-06-18 3097次

• 孕婦可以吃味精嗎
  病情分析：不建議孕婦吃味精。味精主要成分為谷氨酸鈉，影響人體對鎂、鈣、銅等礦物質的吸收，容易與血液中的鋅結合，導致孕婦缺鋅和高血壓等癥狀，不利于胎兒的生長發育和智力發育。意見建議：建議懷孕期間飲食以清淡、營養豐富為主，不要挑食、偏食，避免食用過咸、過辣食物。均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些含蛋白質豐富的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等。保持愉悅心情，定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-12-08 1202次

• 孕婦可以吃味精雞精嗎
  病情分析：孕婦可以吃味精雞精，但是不建議吃，它的主要成分其實就是谷氨酸鈉。孕婦食用過多雞精或者味精就可能會導致血液中磷酸增高，這樣就可能會影響到鈣和鎂的吸收。在懷孕期間孕婦對鈣和鎂、鋅等微量元素的需求量增加，食用過多可能會影響到胎兒的生長和發育。意見建議：建議懷孕期間少吃調味劑，適量多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、白菜、胡蘿卜等，還可以吃一些堅果和瘦肉等。適量活動，也有利于胎兒發育。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-11-21 1204次

• 味精孕婦可以吃嗎
  味精孕婦盡量少吃，味精是日常生活中最常見的調味品，主要成分為谷氨酸鈉，用在炒菜時能夠顯著提高菜肴的鮮味。但是孕婦不能多吃味精，因為味精是化學成分的調味品，不是天然的，孕婦過量食用后容易給胎兒造成不良影響。味精中含有較高的鈉離子，大量食用孕婦會吸收較多的鈉離子，容易導致妊娠期高血壓疾病的出現。食用大量
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 573次

• 孕婦可以吃味精嗎
  孕婦可以吃味精，但是要少吃，味精里面含有的一定的化學成分，吃太多的情況下，可能會導致自身受到不良的影響，還可能會出現妊娠期高血壓和糖尿病的現象。孕婦在懷孕期間多吃一些綠色的食物，減少調料品的攝入。并且要做好自身的防護工作，養成早晚清洗外陰的好習慣。飲食也要做到營養均衡，避免出現營養不良現象。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次