問髕骨勞損怎么辦

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• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫生的指導下，選用適當的物理治療，也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質量有一定的影響，除嚴格遵守醫囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 3066次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9666次

• 髕骨勞損怎么治療
  一般臨床上，對于髕骨勞損以后的病人，主要還是表現為關節的疼痛癥狀為主，一般針對于這種情況的治療，最主要的還是需要囑咐病人，遠離勞累的環境，如果繼續勞累，這種疼痛癥狀是很難改善。另外，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，來改善病人的疼痛癥狀就完全可以。再就是對于這樣的病人也可以配合一些理療的辦法，比如說針灸，按摩，烤墊，也有利于髕骨勞損引起的疼痛癥狀的改善，慢慢就會好起來。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-25 4411次

• 髕骨脫位怎么辦
  髕骨脫位以后處理方法有兩種，第一種就是手法復位，石膏外固定治療的保守治療方法；第二種就是住院進行手術治療。髕骨脫位以后，如果不是頻發性的脫位，可以暫時的考慮保守治療，可以手法復位，石膏外固定，大約4到6周以后如果膝關節屈伸時髕骨仍然會發生脫位，建議可能還是要進行手術治療。如果髕骨脫位為頻發，也就是經常發生髕骨脫位，建議還是要盡快的進行住院手術治療，手術之后要按照醫生的意見進行功能康復，不可過早的下地負重活動。
  語音時長 01:10”
  程業海 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-05-18 2723次

• 髕骨勞損怎么治療
  病情分析：髕骨出現了勞損，主要就是由于運動量過度以及過度負重所導致的。這種情況首先還是要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，尤其要注意避免登高爬山。在行走的時候可以使用護膝固定，休息的時候拿下來。應用消炎鎮痛藥物對癥治療，比如塞來昔布膠囊，可以營養關節軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。意見建議：但是需要注意一些特殊人群需要在醫生指導下來應用藥物，如孕婦、兒童、老年人等，避免自行用藥，以免出現不良反應。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 1802次

• 髕骨軟化怎么辦
  髕骨軟化之后，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間的站立行走，避免劇烈運動，尤其要注意避免登高爬山，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，可以使用護膝固定，休息的時候拿下來，口服消炎鎮痛藥物比如雙氯芬酸鈉，營養關節軟骨藥物治療，如鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-04 1701次

• 髕骨脫位怎么辦
  髕骨脫位應及時進行手法整復或手術治療恢復脫位的髕骨。髕骨脫位主要表現為膝關節疼痛，壓痛，腫脹，髕前空虛，髕骨移位，如不及時的進行治療會嚴重影響患者的運動水平。對于髕骨脫位應及時就醫進行治療，通過手術或者手法復位，術后應臥床休息，必要時可進行
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 腰肌勞損怎么辦
  腰肌勞損可以選擇一般治療、外用藥物、口服藥物、推拿按摩、超短波療法等方法改善，患者還需要及時就醫。1、一般治療：腰肌勞損可能是過度負重、腰部活動姿勢不良等原因引起，會使腰部肌肉、筋膜以及韌帶出現損傷，一般會表現為酸痛或脹痛，還可能會引起活動受限。此時要注意休息，避免頻繁彎腰或者久坐，加強腰部的保暖，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-11 0次