良性記憶障礙是什么意思

女, 44歲

2020-08-24 1522次

病情描述:

良性記憶障礙是什么意思

醫生回答

病情分析:

就是生理性的記憶障礙,不是由于腦的器質性病變,或者是精神疾病導致的記憶障礙。由于生理性發育而導致記憶障礙,如老年人記憶衰退,對某些事情忘記,或者是過一段時間能夠想起,記不住名字或者記不住情景,或者是某些狀況下,名字和情境發生了錯構等,這些都是屬于生理性發育而導致的記憶障礙,非病理性的,屬性良性記憶障礙。

意見建議:

建議日常生活中要保證足夠的睡眠,讓大腦得到充分的休息,在用腦時應該有規律的安排短暫的休息或者戶外活動,要盡量避免過度緊張、焦慮和激動來防止不良的情緒對腦細胞強烈的刺激。要善于學習,并且要有規律、不間斷的用腦,來保證大腦得到充分的運動以及保持大腦的活性。

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