問肩周炎怎么康復

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• 肩周炎康復方法

  肩周炎的患者，大多數都是五十歲以上的中老年人，應該選擇一些適合自己身體素質的中低強度的活動，主要是需要做一些拉伸和活動范圍的訓練，比如上舉外展、內外旋等等這些活動的訓練。但是還是要排除，是不是有肩袖損傷。如果肩袖損傷的患者，他的鍛煉，就正好相反，要避免些過肩的活動，比如游泳、羽毛球，主要治療是要休息，制動急性期，可能還要采取一些冰敷等措施。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 8652次

• 如何讓肩周炎快速康復

  肩周炎要想快速的康復，我們還是得從這個疾病的病理機制、病理特點，來給他進行治療。這個疾病的病理特點和病理機制，是他這個肩關節囊的粘連，關節囊它原來有15—18毫升的容積，肩周炎的患者，他的容積顯著下降，甚至只有5毫升。所以要想肩周炎快速恢復，我們就需要解除肩關節囊的，容積變小這么一個問題。所以可以通過，肩關節腔里面的液壓灌注，使狹窄的關節腔變大。第二就是針對狹窄和粘連的部位，進行針刀的松解，這兩個方法結合起來，就可以使肩周炎的癥狀，得到迅速的改善。甚至有些病人，經過一個療程的治療，就可以達到臨床的痊愈。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 5670次

• 肩周炎怎么康復
  肩周炎是因為肩部過度勞損，肩周圍組織黏連引起的，如果比較嚴重的甚至無法完成，比如梳頭，吃飯等簡單動作。對于肩周炎治療，主要是通過理療加功能鍛煉的方法。理療方式包括局部熱敷、烤電、針灸、推拿、按摩等。鍛煉方法有1，爬墻的動作，雙手扶墻面盡量向上伸，伸到最大程度以后，身體下壓。2，拉單杠，初期單杠可以比較矮，隨著鍛煉的進行，單杠高度逐漸增高。3，扶桌面下壓，反身雙手扶桌沿，身體下壓，直到不能下壓為止。
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  張應鵬 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-18 1983次

• 肩周炎怎么康復
  患者出現了肩周炎，一般患者要加強康復訓練，比如患者可以進行拉單杠，或者是爬墻運動，使肩關節外展，外旋，避免出現肩周圍的肌肉萎縮，避免肩關節出現僵硬的情況。一般患者還要進行對癥治療，比如患者出現了明顯的關節疼痛，一般患者可以口服非甾體抗炎藥進行止痛，比如使用美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆，芬必得進行止痛，還可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片。患者可以局部進行理療，比如水療，熱療，紅外線照射，促進局部的血液循環，這樣也可以促進肩周炎的康復。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-21 1862次

• 肩周炎如何康復
  病情分析：肩周炎如何康復，主要是進行物理治療和藥物保守治療，幫助恢復。物理治療包括對肩周部位進行理療，熱敷，針灸，物理治療包括口服一些舒筋活絡，散寒除濕，消炎止痛的藥物，如風濕痛膠囊。意見建議：康復還需要調整好個人的生活作息和飲食習慣，要保持充足的睡眠，注意肩周部位的防寒保暖，睡覺時枕頭不要調的過高，不要長時間低頭工作。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-25 803次

• 肩周炎如何康復鍛煉
  病情分析：肩周炎的患者一定要適當的進行鍛煉，患者可以用手從胸前開始摸到耳朵，跨過頭頂，在摸到后枕部。同時也可以面對墻壁，雙手向上爬。經過這樣適當的鍛煉對于病情恢復非常有幫助。意見建議：建議患者還需要要避免患者過于受累以及受涼受寒，同時可以通過局部的熱敷以及按摩、針灸等理療的方法進行調理。疼痛難忍時可以服用布洛芬緩釋膠囊或者塞來昔布等非甾體類消炎止痛的藥物。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  蘇昶 副主任醫師海城正骨醫院

  2020-08-03 1702次

• 肩周炎康復
  肩周炎的治療方法現在也是得長期堅持才能有一個好的效果，推薦的是中醫治療加上自己的康復鍛煉也是效果非常不錯的。目前，對于肩周炎的治療，大多數學者認為服用止痛藥只能治愈癥狀，暫時緩解癥狀，大部分止痛藥在停藥后會復發。然而，消痛的藥膏不僅能有效緩解疼痛，而且對骨病的修復也有明顯效果。手術釋放治療可能會導致
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 4392次

• 肩周炎怎么康復訓練
  肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現為肩關節周圍疼痛和功能受限，康復訓練在肩周炎的治療中起著重要的作用。患者可以通過關節活動性訓練、肌力訓練、平衡感訓練、柔韌性訓練、功能訓練等。1、關節活動性訓練：通過肩關節的主動和被動活動訓練，幫助患者恢
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-15 0次