問減肥可以吃蠶豆嗎

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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應該說是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發現要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 9480次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 6055次

• 面癱可以吃蠶豆嗎
  如果是新鮮的蠶豆可以適當的吃一些，因為新鮮的蠶豆含有豐富的維生素A，維生素C，而且新鮮蠶豆所含有的氨基酸種類齊全，還含有豐富的蛋白質，膳食纖維和葉酸，是一種營養價值豐富的食物，對人體大有益處。但是如果是制成了堅果制品的蠶豆，堅果過于堅硬，那么面癱的患者就不宜進食。面癱主要是以面部表情肌群運動功能障礙為特征的疾病，面癱的患者常常會出現口眼歪斜，口角下垂，吃飯夾食等癥狀，過于堅硬的食物，不僅面癱的患者無法進食，而且還有可能會損傷面部的肌肉，加重面癱的癥狀。
  語音時長 01:07”
  張璐 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-10-12 1968次

• 蠶豆痛風可以吃嗎
  蠶豆也是屬于豆類或者堅果中的一種，屬于含中等嘌呤量的食物，因此痛風患者要少吃或者不吃的。痛風是一種代謝性疾病，根本原因是嘌呤代謝紊亂導致血中尿酸濃度過高引起的一組疾病，長期尿酸增高會在關節及周圍組織沉積，引起痛風性關節炎和內臟損害。痛風患者一定要節制飲食，避免進食高嘌呤的食物，如動物內臟，各種魚，蝦，蟹，貝類，海鮮，肉湯，火鍋湯各種肉類，豆類，豆制品，堅果等，要嚴格戒酒，多鹽水促進尿酸排泄，肥胖者要控制和減輕體重。
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  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-04 3997次

• 蠶豆可以減肥嗎
  蠶豆沒有減肥的功效。減肥建議最好要通過合理的運動和合理的飲食，建議可以通過有氧運動和無氧運動相結合，運動一定要堅持。飲食中多加注意，不要吃太油膩的食物，要以清淡為主，適當多喝水，注意適當補充蛋白質的攝入。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-15 2903次

• 減肥能吃蠶豆嗎
  減肥當然可以吃蠶豆。一般來說，減肥需要的是大量的有氧運動，規律的作息時間，以及合理的營養膳食安排。也就是說在飲食方面，需要攝入大量的新鮮蔬菜水果，少吃油炸油膩類的食物即可。做有氧運動，需要持之以恒，并且每次的運動量至少要達到出汗的程度。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-26 4504次

• 減肥可以吃蠶豆嗎蠶豆的熱量高嗎
  減肥期間一般可以適量吃蠶豆，但需注意其熱量較高。蠶豆作為一種營養豐富的食物，在減肥期間是可以適量食用的。它富含蛋白質，有助于維持肌肉質量，避免基礎代謝率下降。同時，蠶豆中的膳食纖維能增加飽腹感，減少其他食物攝入，促進腸道蠕動，對減肥有一定積
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次

• 減肥可以吃蠶豆嗎蠶豆的熱量高嗎
  減肥的人群通常是可以適量的吃蠶豆，不要多吃。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，適度減重可降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發癥的患者的健康水平。而蠶豆的熱量相對較高，每100g蠶豆中大約有335cal的熱量，其中也含有較為豐富的蛋白質，適當吃一些蠶豆有助于補充營養，減肥期間也能吃
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-23 1000次