問游完泳腰疼怎么回事

為你推薦

• 腎虛腰疼怎么回事

  腎虛腰疼，大多是因為陽虛不能溫煦機體，出現的腰部冷痛，有多種致病原因：1、先天性的稟賦不足。2、后天的過度勞累，久病，飲食起居等不當。3、年高體弱者由于人體臟腑功能慢慢減退而出現的腎陽不足。4、成年男子房勞過度，過度手淫。5、情緒的波動，壓力過大，縱欲過度傷及人體腎氣。有的患者還會同時伴有：畏寒怕冷、四肢發涼、腰背冷痛，精力不足、疲乏無力等癥狀，嚴重的會出現水液代謝失常，繼而表現為水腫，小便清長，四肢浮腫、陽痿早泄等。患者應及時溫補腎陽進行調理，比如：參茸鞭丸、右歸丸等，其中美羅參茸鞭丸由29味中藥組成，所含的紅參、?茸、?桂、淫?藿等可溫補腎陽；美羅參茸鞭丸具有補腎壯陽，強精增髓的功效，緩解腰疼的同時，還能用于陽痿早泄的治療。生活中應養成良好的生活習慣，不要熬夜，避免房勞過度，適當的多做一些戶外運動，加強鍛煉，生活中可以多吃一些溫補類的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-06-21 9300次

• 孕婦腰疼怎么回事

  孕婦在懷孕期間往往會出現腰疼，這是常見的孕期反應之一，主要原因有以下幾點：1、懷孕以后，孕婦體內激素分泌發生改變，為適應胎兒生長和日后分娩的需要，骨盆、腰部的韌帶松弛、彈力下降，容易勞損而引起腰疼；2、胎兒迅速發育長大，子宮也逐漸增大，腹部日益向前凸起，為了保持身體平衡，上身容易向后仰，腰背肌持續緊張收縮，無法放松休息。久之，會因過度疲勞而引起腰疼。這是孕婦腰疼的主要原因；3、懷孕期間孕婦運動量減少，造成人的基礎體力下降，從而引起腰疼；4、鈣劑攝入不足，容易造成孕婦骨質軟化脫鈣，也會引起腰疼。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 3995次

• 游完泳腰疼怎么回事
  游完泳后出現腰部疼痛的情況，首先應考慮多可能是由于水的壓力造成的，還不能排除游泳的過程中由于姿勢的不正確，或者是太過于猛烈，下水前沒有進行一些熱身運動，由于日常生活中運動相對來說比較少，然后突然進行了一些高強度的運動，持續時間比較長的運動，這樣就會導致腰部的肌肉疲勞從而就會產生腰部疼痛得這種情況發生。游泳后出現腰部疼痛的這種情況后日常生活中應注意盡量的嚴格的臥床休息，疼痛比較嚴重可以適當配合著口服一些非甾體類的抗炎藥，或者是局部給予理療，按摩，推拿等一些措施來進行緩解。日常生活中注意避免長時間的久坐或者是久站，適當的進行腰背肌的功能鍛煉。
  語音時長 01:31”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-21 6852次

• 游完泳頭暈怎么回事
  游泳之后出現頭暈不適的話考慮首先有可能與游泳之后缺氧有關系，因為游泳時往往需要閉氣。另外，長時間游泳的話容易導致患者腦缺氧、缺血，也有可能導致患者體能下降，出現頭暈、惡心等不適。當患者發生頭暈之后應該注意休息，需要在醫生的指導下查找發病原因，比如說需要排除是否存在血壓異常、心律失常，是否存在貧血等相關疾病。頭暈這是一種非常常見的臨床癥狀，有非常多的誘發因素，可以出現在非常多的疾病當中，嚴重的患者甚至可以出現眩暈發作，可以看東西天旋地轉，可以伴隨惡心，嘔吐，汗出等癥。當患者發生頭暈之后也應該盡量放松，不要過于緊張，飲食方面也應該清淡飲食。
  語音時長 01:10”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-09-06 2042次

• 游完泳頭暈怎么回事
  病情分析：游完泳頭暈的原因是游泳消耗了大量的氧氣以及儲存的能源物質，大腦處于缺血缺氧的狀態，從而會引起頭暈。另外，游泳本身造成全身肌肉的疲乏使得肌肉的功能下降，大腦此時也需要充分的休息，因此也會引起頭暈。意見建議：在生活中應該注意及時充分的休息，補充淡鹽水以及葡萄糖等物質，使得大腦以及全身各處肌肉得到充分的恢復。
  牛玥 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-01-20 2001次

• 為什么游完泳頭暈
  病情分析：游完泳出現頭暈，是游泳時間過久，機體能量消耗過多，腦組織缺少能量導致的。游泳是很好的健身運動，消耗體力比較多，如果空腹游泳過后容易出現饑餓感，疲乏無力，體內儲備的糖原不足，低血糖而頭暈。意見建議：愛好游泳者游泳前要多飲水，不要空腹游泳。游泳時間不要太久，40分鐘左右最好，每天堅持有利于身體健康。要規范游泳，不要憋氣時間過久，避免腦缺氧導致頭暈。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2021-03-26 904次

• 游完泳膝蓋疼是怎么回事
  如果游完泳出現膝蓋疼痛的情況，引發的原因：一，是見于游泳的過程中，出現膝關節周圍的韌帶關節囊過度受力牽拉，引起痙攣收縮，就會在游完泳以后出現膝蓋有疼痛的癥狀。二，是見于受涼，特別是在泳池內水比較涼時。如果游泳就會導致膝關節部位受涼，引起膝關節周圍的韌帶關節囊痙攣收縮，以及內部的滑膜，受涼以后出現充血
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 1909次

• 游完泳膝蓋疼是怎么回事
  游泳后膝蓋疼痛，往往是由于水溫過低導致關節受涼、運動過度造成關節勞損，或是游泳姿勢不正確引起的膝關節損傷。此外，原有關節炎癥的惡化也可能導致疼痛。1、水溫過低關節受涼：游泳池水溫較低時，長時間游泳可能導致膝關節受涼，引發疼痛。2、運動過度關
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-07 0次