問高血壓患者能吃韭菜嗎

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• 高血壓患者能吃蛋清嗎？

  對于高血壓的人群來說平時生活方式的調理非常重要，生活方式的調理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實是沒有禁忌的，但是就注意一點就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營養的食物，所以對高血壓的患者完全可以吃，沒有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過就是如果膽固醇同時也很高，蛋黃就適度少吃。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 2865次

• 高血壓患者能吃雞肉嗎

  高血壓患者是可以吃雞肉的。高血壓患者治療，首先應該是控制飲食，改變不良的生活習慣，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃魚肉，魚肉含有不飽和脂肪酸，對血管有軟化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同時高血壓患者一定要注意限鹽，另外建議病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食鹽6克以下，肉類是30-50克，不宜吃的太多。另外建議病人多運動，減輕體重，減少肥胖，同時應該注意工作和心理調整，不要心理壓力太大，不要工作過度緊張。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 3174次

• 高血壓患者能吃韭菜嗎
  高血壓患者能吃韭菜，而且建議多吃韭菜，韭菜是一種低脂肪、低熱量、含有高膳食纖維、鉀含量也比較高的蔬菜。高血壓患者可以吃韭菜，而且吃韭菜在一定程度上會降低血壓，韭菜是一種非常好的高膳食纖維食物，而膳食纖維可以延緩食物中糖分的吸收，可以降低空腹和餐后血糖，可以控制能量代謝，能增加機體飽腹感，控制體重。韭菜能夠促進胃腸蠕動，防止便秘、以及降低心血管疾病的發生率。韭菜屬于上等菜品，不僅有著豐富的營養，而且吃起來口感也特別好，價格也很便宜，是一年四季都可以吃到的蔬菜，韭菜可以降低高血壓的發生率，讓身體恢復健康。高血壓病人可以吃韭菜，韭菜中含有豐富的維生素A、維生素B12、維生素C、以及鈣、鐵、磷，具有活血通絡、溫腎壯陽、補中通便的功效，高血壓患者能吃韭菜。
  語音時長 1:46”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-05 11647次

• 高血壓韭菜能吃嗎
  高血壓可以吃韭菜，但不能多吃，多吃可能會引起輕度的腹瀉，患了高血壓首先建議是低鹽的飲食、低脂肪的飲食，一定要戒煙、戒酒、避免情緒激動，如果有高血脂，必須要同時治療，這些都需要注意，否則將效果不好。韭菜一般的是能壯陽也能夠升血壓，所以高血壓患者不要多吃，少吃是沒有太大影響的，韭菜其性味溫、性甘、有溫中行氣、健胃提神、散瘟解毒、調和臟腑、散血止瀉等諸多的功效，對糖尿病及其它合并的高血壓、冠心病、高血脂等病癥均有較好的防治作用，但是它是比較刺激性的食物，所以說要注意用量。
  語音時長 1:20”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-23 4840次

• 高血壓韭菜能吃嗎
  高血壓患者可以吃韭菜，對于高血壓患者的飲食，還是要以低鹽低脂清淡飲食為主。平時不要吃得太咸，也不能吃得太辛辣，太油膩，一般不要熬夜，注意休息，不能喝咖啡和濃茶，不要進行劇烈的運動，血壓很高，需要長期服用降壓藥。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2019-01-14 2903次

• 高血壓能吃韭菜嗎
  高血壓病患者是可以吃韭菜的，高血壓患者的飲食習慣主要還是一定低鹽、低脂、淡飲食為主，不能吃得太油膩，也不能吃得太咸，高血壓患者最重要的還是需要堅持口服降壓藥治療。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-19 2302次

• 高血壓能吃韭菜
  高血壓患者是可以吃一些韭菜，但是不能吃的過多，韭菜會出現腹瀉的情況，韭菜性味溫和，有溫中行氣，健胃提神，調和肺臟，散血止血等功效。對于糖尿病合并高血壓、冠心病、高血脂的患者，均有比較好的防治作用。高血壓患者要避免過于情緒激動，避免勞累、精神緊張、吸煙、醺酒、不規律服藥、寒冷刺激、劇烈運動等。還要注意
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-06-11 3450次

• 高血壓能吃韭菜嗎
  高血壓患者一般可以適量食用韭菜。高血壓是一種常見的慢性疾病，其管理與控制不僅依賴于藥物治療，更與患者的日常飲食習慣密切相關。韭菜中含有豐富的維生素和礦物質，如維生素C、維生素A、鉀、鈣等，這些成分對于輔助降壓有一定的作用。特別是鉀元素，它能
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-20 0次